秋吃南瓜胜补药,南瓜除了煮粥,还有更好吃的做法,收好
2.如果想吃锅巴饭,在过程“3”中稍微浇点油,另外待到电饭锅跳了后,再按一下。3.酱肉可换成香肠、腊肉、咸鸡、咸鸭等。四、南瓜做馒头做馒头、花卷、包子,甚至做面包,面粉里掺些南瓜泥就会特别的暄软,但是比例要把握好,根据我制作的经验,南瓜泥大约是面粉的一半,如果干了再加些清水或牛奶和成软硬适中...
养胃“高手”被发现,不是小米,而是它!修复黏膜、助消化,煮粥泡水...
不妨把早餐换成一杯热腾腾的猴菇山药粉,坚持喝下去,脾胃越来越舒服,温暖一整个秋冬~
经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心
1、杂粮杂豆饭一般建议主食摄入总量中杂粮杂豆占到1/3~1/2。推荐煮饭的时候可以配合燕麦、青稞、苦荞麦、绿豆、赤小豆、豌豆等杂粮杂豆进行,如果口感不适应,还可以在其中增加葡萄干、枸杞、大枣、芝麻、坚果碎等丰富主食风味。2、杂粮杂豆粥血糖高也可以喝粥,不过煮粥的时候要注意包含杂粮或者杂豆,比如《指南...
减肥粗粮饭怎么做
减肥期间吃粗粮饭可以通过煮粥的方式进行烹饪,也可以通过蒸米饭的方式进行食用。1.煮粥:将糙米和大米按照3:7的比例混合在一起,然后加入适量的清水浸泡2小时左右的时间,在锅中放入适量的大米以及水熬成粥后即可食用。其中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素B族等营养成分,适当进食可以为身体补充所需要的营养物质,...
大湾区品质消费报告 | 炖燕窝还能煮粥做菜!这种养生神器怎么选?
02.煮咖啡养生壶使用起来还是比较方便的,我们日常研磨好咖啡豆往萃取篮里一放,按键一按就可以等着喝了。03.煮泡面、做菜像我日常可能加班太晚了,又嘴馋又不想下楼买饭或者点外卖,就会用养生壶来煮泡面。身边的同事在晚上会用来煮粥甚至用来做菜。只要脑洞够大,养生壶都可以帮你实现。
...一个好高压锅,来自德国索林根,厨房“小白”轻松搞定炖肉、煮饭...
今天,小抱抱推荐一款德国CS尼尔斯系列7L款高压锅,炖肉、煮饭、煮粥、蒸菜,都能轻松搞定(www.e993.com)2024年10月24日。赠送玻璃盖、蒸架、蒸屉等,还可以一锅多用:配上赠送的玻璃盖,就是一个炖锅;放上赠送的蒸屉和蒸架,又可以当做蒸锅来使用。品牌故事这款高压锅有着德系工业风,严谨、透亮、冷峻,品牌叫“CARLSCHMIDTSOHN”(简称“...
真香!正宗五常大米来了,一口香糯柔软,饭香浓厚,空口吃都香!
煮出来的米饭,油亮饱满,软糯香甜,煮粥做饭都没有问题的。通过多项重金属残留检测标准,全部是纯正的,无旧米、杂米掺杂,老人小孩都可以放心吃!不得不说,对这位米中的优秀生,公司所有人一致认为,它物有所值!样品一到刚打开,光这清白的透明色泽,就俘获了一众同事的芳心,看着就好吃啊!
文史丨这个春节大鱼大肉是不是吃腻了?快来跟宋人学做清淡养生粥!
煮粥敬佛输入东京的大米以粳米为主,主要拿来煮饭、熬粥,或是做成松糕、团、粽等,最常见的还是煮成米饭配上各种菜肴,《东京梦华录》里饭的种类五花八门:羊饭、煎鱼饭、生熟烧饭、随饭、荷包白饭、水饭,米饭吃法丰富多样。人们还会在八月秋社(祭祀土地神)的那天吃社饭,“贵戚宫院以猪羊肉、腰子、奶房、肚肺...
春节大鱼大肉吃腻了?快来跟宋人学做清淡养生粥!
煮粥敬佛输入东京的大米以粳米为主,主要拿来煮饭、熬粥,或是做成松糕、团、粽等,最常见的还是煮成米饭配上各种菜肴,《东京梦华录》里饭的种类五花八门:羊饭、煎鱼饭、生熟烧饭、随饭、荷包白饭、水饭,米饭吃法丰富多样。人们还会在八月秋社(祭祀土地神)的那天吃社饭,“贵戚宫院以猪羊肉、腰子、奶房、肚肺...
用了20年的电饭煲才知道,内胆的刻度是这么用的,难怪煮饭不好吃
电饭煲的内胆刻度怎么用?如图所示,一般家庭使用的电饭煲都是这个样子的,中间一条竖形的柱体,柱体的两侧画有横线,并标有数字,在顶部印有饭、粥等字样。大家注意!顶部的字,代表着是煮饭,还是煮粥,是煮北方的米,还是南方的米;而刻度上的数字代表的是大米的数量,1就是一杯米,5就是五杯米;而数字旁边对应的横...