儿子家买了很多水果,我就给女儿拿了2斤,被骂了很难受,怎么办?

我馋了,买个榴莲,挺贵的,一百多块钱,买了后就吃了一块,剩下的放在冰箱打算晚上和老公哄睡孩子后一起看电视再吃。晚上打开冰箱,榴莲没了,连带着冰箱里买的葡萄没了,新买的一箱当作早餐的牛奶也没了。老公说下午婆婆来看孩子,就顺便清理了冰箱,她说小姑子喜欢吃榴莲,刚好家里有,她得抓紧给小姑子送过去。

“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!

大连医科大学第二附属医院的研究人员刊发在《营养学前沿》的一项研究指出,多吃苹果和香蕉可降低高血压患者的全因死亡风险,两种水果联合食用的益处最大。具体来看,相较于很少吃苹果的人,每周吃3~6次与高血压全因死亡风险下降40%相关;与很少吃香蕉的人相比较,每周吃3~6次与高血压全因死亡风险下降24%相关;相较...

秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?

白藜芦醇是一种存在于葡萄皮和葡萄籽中的天然多酚,已被证明具有抗氧化、抗炎症等多种益处。第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果。猕猴桃:“水果之王”猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微...

癌症害怕这3类食物,就藏在你家的餐桌上,可惜很多人都没吃够

2.虽然从蔬菜水果中获取维生素C更好,但如果你每天实在吃不够500克蔬菜水果,也可以额外摄取一些外源性维生素C,比如维生素C片,也是比较安全的,并且对于预防胃癌也有一定帮助,每日维生素C的安全摄入总量为100～250毫克。划重点02好好吃这类蔬菜也能防癌范腾飞中国农业科学院蔬菜花卉研究所副研究员如果经常食用发...

世界肥胖日:春天来了,一起健康“吃瘦”吧!

先给大家提供一个总体建议——主食选择全谷类;蛋白质优选低脂的鸡肉、鱼虾、豆制品;大大减少红肉,避免加工肉制品;品种丰富且量足的蔬菜,深色、非淀粉类为主;每天有适量的新鲜完整水果;奶制品首选低脂,仅偶尔进食全脂牛奶、奶酪、冰淇淋等;控制精制碳水、添加糖及含糖饮料;...

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，用筷子在果肉上戳几个洞，让盐渗入果肉(www.e993.com)2024年11月5日。把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里蒸，蒸至水沸后再蒸15分钟，就好了。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。??02蒸柚子：降火柚子有“天然水果罐头”之称容易上火的人吃柚子可以降火气抑制口腔...

吃过又好像没吃过,名叫“热情果”又不热情,今年上市卖150元一斤

所以,当大家看到热情果的时候,如果没有特殊说明的话,肯定会把它当成百香果,认为吃过这个水果。但实际上,热情果跟普通百香果的风味是有一定的区别的。市场上普通的百香果一般分为两大类。一种是紫色百香果,主要用来榨汁来喝果汁,也通常用作百香果饮料的原材料。另一种是黄色百香果,是价格高一些的鲜食...

每天光吃菜不吃米饭,三个月后,身体发生了什么变化?

不可否认,不吃主食的确很快就能看到体重下降。可一旦开始正常摄入碳水,体重会很快反弹,甚至超过之前的水平。四川省肿瘤医院临床营养中心转化研究部主任熊竹娟表示,不吃主食会让大脑供能不足,表现为反应迟钝、情绪低落,同时还会影响到正常的性激素水平,让女性出现月经紊乱、男性出现性功能下降等问题。

专治不开心,吃了这药睡觉会笑出声?医生提醒→

”刘恩益建议，在情绪波动大、很想吃甜食的时候，不妨吃一些水果来适当缓解，比如像葡萄、秋梨、橘子等，或者像黄瓜、小西红柿等富含维生素的蔬菜。对于办公室族来说，适量吃点坚果或者海苔、海藻之类的零食，也可以起到补血补肾的功效。总而言之逍遥丸是药品不是什么“快乐”丸正确用药，合理用药才能带来身心...

健康知识 | 25岁女孩永久丧失生育能力,医生提醒:吃对也能减肥→

特别是绿叶蔬菜或十字科的蔬菜,如生菜、菜心、西兰花、菜花等,水果应选择低能量的,如小番茄、草莓、三华李、鲜西梅等;避免喝果汁。5.注意吃饭顺序,饭前适当喝一小碗汤喝点汤可以增加饱腹感,可以在正式吃饭前,先喝一小碗汤,然后再吃半碗青菜才开始吃饭,这样可以避免摄入过多主食。有人说喝汤会稀释胃液,但饭前...