培养“迟钝感” 突破批判性思维障碍

例如,要培养一种主动的“迟钝感”,即在面对问题时不急于给出答案,而是先进行深入思考和独立判断。这种“迟钝感”能够帮助人们超越表面的信息,抵达深度思考的境界。曹林还提到了“越过障碍”对于深度表达和批判性思维的重要性。他指出,在面对问题时人们往往习惯于选择简单的答案和路径,忽略了那些需要付出更多努力和思考...

保持青春的秘诀是“恐惧”?乏力迟钝不协调…是大脑衰老的信号!

因此,你以为是在追求岁月静好,可能是大脑在悄悄地变老~TIMEPIE点评恐惧,能让我们体会年轻的活力。而衰老逐渐破坏了神经回路的功能,让我们逐渐失去了感受这份“刺激快感”的能力,还让我们的大脑思维迟钝、身体反应迟缓,步入人生的“寒冬”。可见,生命的鲜活就是于“恐惧”之中感受思维的跳跃和身体的轻盈,这怎么不...

最受抑郁症青睐的三个生肖,情绪多变,思维迟钝,行动笨拙!

在现代社会的快节奏中,他们可能会感到压力山大,思维变得迟钝,行动也显得笨拙。生肖狗,忠诚而正直。他们如同《论语》中所说的"犬守夜,鸡司晨",是忠诚的代表。但是,狗儿们也容易陷入过度的责任感中,难以自拔。当压力如山倒时,他们可能会感到力不从心,情绪低落。生肖猪,乐观而豁达。他们如同《易经》中的"猪乃食...

游戏玩久了大脑变迟钝怎么回事

建议停止玩游戏,避免加重症状。一、非病理性原因1.睡眠不足:如果长时间玩游戏,并且没有休息好,导致睡眠时间过短,则可能会出现反应迟钝的情况。建议规律作息,保证充足的睡眠。2.过度兴奋:如果玩家在玩游戏的时候过于投入,容易使情绪激动,从而影响到思维的敏捷性,出现反应缓慢的现象。一般无需特殊治疗,保持心态平...

大脑迟钝思维缓慢

核心提示:大脑迟钝思维缓慢可以通过生活方式调整、认知行为疗法、脑功能磁共振成像引导的神经调节、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。大脑迟钝思维缓慢可以通过生活方式调整、认知行为疗法、脑功能磁共振成像引导的神经调节、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时...

日系电子巨亏 昨日辉煌今日黄昏

转型关键:重振辉煌还需新思维曾经推崇“变化与速度是企业生存之根本”的日本电子巨头,似乎已经患上了“大企业病”:对市场的反应变得迟钝,对产业方向判断失误……创始人留下的精神财富不知留下了几成(www.e993.com)2024年11月18日。一位曾在某中日合资企业任高管的业内资深人士向《第一财经日报》直言,现在日本电子企业普遍经营状况不好,它们...

思维贫乏是抑郁症的常见症状

抑郁症患者的大脑皮层功能活跃度下降,导致思维反应速度变慢,语言表达能力受到影响。患者可能出现沉默寡言、不愿意主动交流的情况,严重者甚至会出现社会交往恐惧。针对抑郁症的相关症状,建议可以进行心理评估测试,如贝克抑郁自评量表。治疗措施主要包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等,以及心理治疗,如认知行为疗法。

越来越多人觉得“大脑变笨”,是不是长期频繁的刷短视频导致?

短视频时代,信息量大而碎片化,观众在短时间内接收了过多的不同信息。尽管内容丰富多样,但实际上这些信息并没有得到有效的处理和理解,反而加重了大脑的负担。长期的信息过载会导致大脑的认知能力下降,产生“认知疲劳”,进而让我们觉得思维变得迟钝。如何平衡短视频与生活?

“静”享健康丨一年之计在于春,但怎么“伤春”了?

四、建立积极自我暗示,树立正向思维自言自语是人类拥有的一项特殊能力,这种能力可以帮助人们建立积极自我暗示,帮助自己训练克服艰难的挑战。时常告诉自己“虽然很不容易,但我可以处理”“我可以做得很好,我相信自己”这些与自己对话中的积极暗示,会帮助我们从正向思维去面对困难,有益于缓解心理压力,舒缓安抚紧张烦躁的...

宁波海曙天一心理医院治疗抑郁症怎么样

四、思维迟钝抑郁症患者最初思维敏捷,可是患上抑郁症后,思维迟钝,反应迟钝,他们从不主动说话,变得沉默,即便是说话的时候速度也会非常的慢,并且在思维上也会出现一定的障碍性。五、明显焦虑的现状抑郁症患者也会有焦虑症状,经常性也会感觉到非常的自责,会想象一些不太可能发生的事情,也会觉得世界末日马上就要到...