肠胃不好肚子难受,get一招!每天15分钟,身体轻轻松松!

??如腹胀、打饱嗝、口臭、吃得多、肚子胀痛、排泄物气味重等实症,建议使用顺时针揉腹;??如慢性腹泻、脾胃虚弱、吃生冷食物后尤其容易腹泻等虚症,建议使用逆时针揉腹。像我坚持使用揉腹仪一个月,腹胀、便秘的问题基本没有了。大号快到1分钟就能解决,连续三天早晚揉腹15分钟,你就会觉得腹部暖暖的,上中下都...

救命,在高速上拉肚子怎么办?

不要饮用冰啤酒、冰水和冷水,以防发生腹泻。提前准备必要时,提前备好蒙脱石散,以防万一。喜欢美食、嘴馋的小伙伴,建议带上健胃消食片,尤其是脾胃虚的小伙伴,避免因为吃得太多而导致胃胀、胃痛的情况。[1]当然最重要的还是要避免暴饮暴食要少吃多餐、合理安排才有机会尝尽各种美食??当心“阿秋”找...

夏天到了,孩子贪凉拉肚子怎么办?最近出现的“流脑”是一种什么病...

第一,保障食品卫生安全,食材一定要是新鲜的,并且食物存放和加工时注意生熟分开,尤其是动物来源食品要蒸熟煮透,不要食用野生动物,蔬菜、水果也要洗净削皮,不吃腐败变质和不洁净的食物。第二,要让孩子饮食节制,不要暴饮暴食,不要贪凉,要少吃生冷的食物和刺激性的食物。第三,要注意个人卫生和环境卫生。我们要让...

新研究:拉肚子还和天气有关,温度、湿度都有影响

家中可以准备一些口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等非处方药应对腹泻。如果伴有呕吐、头晕、眼前发黑、明显口干及尿少、四肢冷等症状,或在家治疗3天以上还未好转,需及时就医。有些拉肚子,可能是疾病警报很多人觉得拉肚子是小事,吃点止泻药,休息两天就好了。但有些情况下,腹泻可能是一些疾病的警报,不可一拖再拖。

《打坐实修宝典》(专为你解决打坐出现的各种问题!)

打雷天不要打坐。入静后,人体是在和天地万物沟通。打雷天,气场乱又不稳定,身体很容易受到雷电的干扰。同时,如果入定后,突然出现一个响雷,容易受到惊吓。初学者,下大雨时,湿气重,不打坐为好。因为,打坐中,全身毛孔是张开的,会吸收湿气。如果很想打坐,可以关闭门窗,打开空调,抽湿45分钟左右。然后,关闭空调,不开门...

饭量决定寿命?再次提醒:能吃不一定是福,2个吃饭习惯尽早改

1、饭后腹部胀痛在食用油腻的食物后,出现上腹部疼痛,且会放射到右肩膀,很可能是胆囊炎、肝胆疾病所致;如果饭后1小时出现上腹部疼痛,在1~2小时后可缓解,则可能与胃溃疡相关(www.e993.com)2024年12月19日。2、饭后打嗝每餐饭后都会打嗝,且持续时间超过48小时,需要警惕可能是胃肠道疾病、神经系统疾病。如果伴有反酸、腹痛、黑便等症状,则很可...

实现“车厘子”自由?吃车厘子这8件事要知道

如果吃太多了车厘子,必然会摄入过多果糖,糖分过多、果糖过多,会引起口腔和咽喉不适,可能会出现:口角起泡、溃疡、喉咙痛等问题,有果糖不耐受的人群还可能会出现拉肚子等消化系统不适反应。而且,现在气温低,车厘子的温度也很凉,胃肠道敏感的人群,也会有拉肚子的可能。

吃了5个橘子,结果尿毒症被送进ICU,这种水果正当季,要小心吃!

会拉肚子橘子含有果酸等酸性物质,大量食用会刺激胃肠道,尤其在空腹时会损伤肠胃,引起腹泻。会变黄橘子富含胡萝卜素,短时间内吃太多,会导致体内的胡萝卜素来不及分解,使得人体皮肤变黄。不过,这种情况对健康没什么影响,只会暂时变成“小黄人”。每天具体能吃多少个橘子呢?

左氧氟沙星是常用抗菌药,可有效治疗4种感染,但是这3类人群慎用

3、拉肚子第三种情况是生活中很难避免出现吃坏肚子腹泻的情况,这时候使用左氧氟沙星也是一个非常好的选择。因为根据医学研究人员的实验表明左氧氟沙星不管是单独使用还是搭配其他的药物一并使用。它们都可以很好的抑制胃肠道的有害细菌生长,能够很好的缓解腹部的不适。

一吃辣就拉肚子、“菊花”痛?辣出痔疮怎么办?

其次,日常保持健康的生活方式很重要,具体怎么做,还是我们老生常谈的那些方式:适量的运动+保持身体所需的饮水量,能帮助肠道更好蠕动、排泄;多吃健康的水果蔬菜,不要过量摄入油炸、辛辣刺激等食物,能减少有害物质在肠道中的累积,可以减低患肠癌的风险。