才知道,市场上这6种“药水蔬菜”,菜贩子自己都不吃,是哪6种?
而有一些菜农催熟剂抹多了,番茄也会残留一些,如果我们长期吃催熟剂超标的番茄,是不利于身体健康的,所以大家买番茄时,一定要买捏着比较软,闻着有番茄味的,特别硬的番茄千万不要买。第六种:保鲜剂蒜薹蒜薹是农药超标大户,蒜薹之所以农药残留超标,这是因为一些菜农为了蒜薹长的又粗又长,会在蒜薹根部灌各...
5种让你很会拉屎的蔬菜,中老年常吃,清理肠道垃圾,身体轻松了
同时芥菜中还含有丰富的芥菜中还含有钙、磷、铁等微量元素,缺钙的老人用可以多吃芥菜。推荐吃法:芥菜炒肉食材准备:芥菜300克、猪肉50克、青红椒、蒜末、生抽、食用油适量。制作方法:第一步:把芥菜的的梗掰下来,然后把叶子和茎分开,接着把茎切成大小适中的块状,剩余的叶子可以用淘米水腌酸菜...
很养肝的一种蔬菜,对眼睛也特别好,秋天使劲吃,养肝护眼又排毒
3.加入生抽、蚝油、香油和适量盐,搅拌均匀,装盘即可。这道菠菜海虹凉拌花生是一道别具风味的凉拌菜,菠菜的清新、海虹的鲜美再加上油炸花生的酥脆,形成了口感上的多层次享受。它不仅适合作为餐桌上的开胃凉菜,还能够提供丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是对于需要补充铁质和锌的朋友来说,这道菜绝对值得一试。
很多人爱吃的“下饭菜”真的会致癌,赶快劝家人要少吃点!
3.吃腌菜配新鲜蔬菜新鲜蔬果当中的维生素C是强抗氧化剂,能抑制腌菜中亚硝酸盐的产生,对亚硝酸盐有一定清除作用。因此吃腌菜时,搭配富含维生素C的蔬果如甜椒、西兰花、小白菜、苦瓜、橙子冬枣、猕猴桃、草莓等,能降低亚硝酸盐对身体的伤害。4.腌菜别一次吃太多很多人很久不吃一次腌菜,偶尔吃一次觉得非常好吃,...
5种让你很会拉屎的蔬菜,隔三差五吃,肠道滑溜溜、便秘也绕道走
这道菜制作简单,蒜蓉和辣椒的搭配提升了菠菜的鲜美感,同时辣味还能帮助肠胃更好地消化,吃起来开胃又顺畅。二、空心菜肠道的天然吸尘器空心菜的茎部富含粗纤维,能有效清除肠道积存的毒素和废物,还具有清热解毒的功效,非常适合在夏季食用。推荐食谱:空心菜虾仁鸡蛋汤...
网评最难吃的9种蔬菜,茴香排第6,苦瓜排第3,有你爱吃的菜吗?
经伊朗传入中国的胡萝卜,现在早已分布全国各地,《本草纲目》中记载“元时始自胡地来,气味微似萝卜,故名(www.e993.com)2024年11月20日。”颜色鲜艳可爱的胡萝卜,可能怎么都想不到自己会排上“难吃蔬菜”的榜单。有些人喜欢胡萝卜质脆微甜的味道,就有人讨厌它这股独特的甜味。无数人吐槽无论是生吃还是熟吃,胡萝卜都有一种很甜、很腻、很...
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃!
俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘辛,对肺胃有热、痰多的人尤为适用。南京市名中医、南京市中西医结合医院主任中医师颜延凤提醒,萝卜有下气、消滞作用。大雪节气,人体受寒冷气温影响,生理功能和食欲均会发生变化,需适当调整日常饮食,保证身体充足的钙源...
童说健康 |孩子不爱吃蔬菜怎么办?如何科学选「零食」
所以要适当给孩子调整饮食,要做到营养均衡多样化,同时也要了解孩子的饮食习惯,多为孩子做一些喜欢吃的饭菜,饭菜的花色品种要多样化,口味要好,要能激起食欲。很多小朋友都不喜欢吃蔬菜,尤其是像叶菜或是根茎的蔬菜,比如油菜、油麦菜、胡萝卜、山药等。您可以把蔬菜“藏起来”给孩子吃。以水饺为例,妈妈们会在饺子...
香菜牛奶、香菜披萨……“吃香菜会死星人”能爱上这种蔬菜吗?
需要为“吃香菜会死星人”正名的是,他们不喜欢这种蔬菜真不是因为矫情,而很可能是天生的。查尔斯·威索基是美国莫奈尔化学感官中心的行为神经学家,他很早前就通过调查上千对双胞胎发现了一个有趣的现象:80%的同卵双胞胎对香菜有着相同的喜恶,而在异卵双胞胎(基因重合度大概是同卵双胞胎的一半)中,对这种蔬菜存...
体寒不能吃的蔬菜
临床上并没有明确表明体寒的人不能吃哪些蔬菜,但一般建议尽量少吃性凉的蔬菜、苦味的蔬菜等。对于体寒的人来说,在饮食上要特别注意,以免加重体寒的症状。1.性凉的蔬菜:如生菜、芹菜、冬瓜、竹笋、莲藕、空心菜、茄子、丝瓜、茭白、黄瓜、金针菇、蘑菇、菠菜、油麦菜、山药、莴苣、西红柿、卷心菜、西蓝花、柿子椒...