科普| 肩膀疼痛,究竟是肩周炎还是肩袖损伤?
高强度的肩部运动(如羽毛球、网球等挥拍类运动)是肩袖损伤的风险因素之一,因此应控制运动量,并且在运动前应充分热身,避免拉伤。另外,平时可以加强肩袖肌群的功能锻炼,强有力肩袖可以达到增强肩关节稳定性的效果,自然会降低肩袖损伤发生的几率。平时应该怎么锻炼?肩袖肌群的功能锻炼可以提高肩袖力量,充分激活其功能,...
医生直言:过了65岁,身体再好也别碰5种运动,后果怕你承受不起
通过这次针灸治疗,张大爷不仅肩周炎得到了缓解,还学到了不少关于老年人运动的知识。他决定以后一定要注意运动方式,避免那些高风险的运动,同时也提醒周围的老朋友们。对此,您有什么看法?欢迎评论区一起讨论!参考资料[1]余素君.运动频率对社区60岁及以上户籍老人认知功能的影响研究,现代预防医学,2024-03-10...
给养女开家长会,意外发现找多年的亲女儿被瞎子妈妈领养了(14)
院长和唐家爸爸是老相识,虽然老被唐家爸爸损,说他娶不到老婆,但他并没有和唐家爸爸一般见识,反而对唐家的几个孩子很好,接到电话以后,他仔细询问了情况,还让唐家四哥把几个孩子,都带去医院,做下具体的检查,确定是否安排手术。几个年纪大些的孩子,已经懂事了,听说可以做手术,恢复的和正常人一样,他们对唐家...
我和影帝私下恋爱了多年,他一直坚称自己单身,我反手嫁给小迷弟
”可他的下巴明明被花瓶的碎片划出了一道血痕,血还在往下流着。我叹了口气,问他:“你不觉得疼吗?”罗钧愣了一下,然后委屈地看着我说:“姐姐,我好疼……”我从助理的小药箱里找出了止血贴,贴在他的下巴上。“血止住了就可以取下来了。”我仔细地看了一眼,然后忍不住责备他:“你怎么这么不小心?”他得意...
谁都没想到,尸体下葬后,家中怪事频频发生
本来摔一跤不算什么稀奇事,可奶奶进门第一件事不是治伤也不是擦洗。她急匆匆关上大门,让我妈把她娘家那个出名的神婆找来。我爸给她的架势唬住了,追着问发生了什么事。奶奶阴沉着一张脸,讲述自己一番遭遇时声音里还带着后怕。刚听完我爸没忍住笑出声来,「不就是摔了一跤,值得这么大架势吗?」「我那根...
反复头晕问题出在心脏 肩膀疼可能是肺部肿瘤
同事急忙将小伙子送到省人民医院急诊中心(www.e993.com)2024年6月30日。经过检查,麻育源发现患者为急性的巨大颈椎椎间盘突出,压迫了右侧的神经根,得马上手术。所幸,送医院及时,小伙子颈部疼痛和右上肢麻木无力才得以治愈。一跤“摔”出了良性肿瘤手麻竟因植物神经乱了70岁的老人和40岁的中年人,都无缘无故摔了跤,到医院以后,他们竟都不是去...
明明是肩膀疼 一查下来竟然是脾破裂
扬子晚报网8月9日讯(通讯员瞿云记者张斌)家住常州经开区横林镇的来常务工的曹某,两天前骑电动车不小心摔了一跤,当时也就头面部皮肤略有擦伤,立马爬起来能走能跑,其他没有别的不舒服,也就没上医院看。可上了两天班后,感觉肩膀越来越痛了,干活都受到了影响。于是曹某来到了常州七院骨科门诊,想看下肩...
我儿子摔一跤,跑了三个多月医院!这些教训我会记住
在摔伤3个月又一周之后,总算是基本划上了句号。07经验教训这次摔伤,小孩承受了痛苦,我们家前后折腾3个多月,跑了五趟医院,花费时间和金钱若干,对正常的生活造成了不小的影响。虽然表面上看是意外,但我觉得根本原因还是我们父母和孩子的安全意识都不到位,安全预防措施也不到位。
子悠崩溃考场撕卷子,田雨岚摔碎高价红酒,这一幕扎痛了父母的心
孩子毕竟是孩子,如果连你都调整不过来自己的心态,又怎么能指望孩子可以呢?成为一个普通人,是大多数人的宿命。不要打着“为你好”的旗号,把孩子逼上绝路。
[美丽河北·最美教师] 徐向娟:瘦弱肩膀撑起孩子们的蓝天
丈夫看在眼里,疼在心里,一边给找衣服换,一边问她这是怎么弄的?徐老师轻描淡写的说:“没事就是路上摔了一跤”。丈夫极其生气:那是别人的孩子,他爸爸妈妈长年不在家,扔下孩子去挣钱,你替人家操什么心。小徐老师哭着说:“农村的孩子,上学是唯一的希望和出路,我不想哪个孩子掉队。”丈夫知道她执拗的脾气,没好...