5年,他成了真正的“高原人”

学习感悟“缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高境界更高”,第一次上高原的董卫军最先体验到的是“海拔高”。贡觉县平均海拔4000米,憋气、头疼、频繁夜醒等高反症状令董卫军感到极其不适。身为贡觉工作组组长,董卫军进藏后的首个任务是与上一批援藏干部进行工作交接。当时,贡觉县是西藏44个深度贫困县之一,全县149...

威宁高原兵卫国戍边争当强军先锋

“今年全县报名参军人数再次超过征集任务数的8倍。”刚刚送走秋征的数百名新兵,威宁人武部军事科参谋陈宁说,今年最让自己头疼的,依然是定兵时“每一个新兵都想进藏服役”。高原之上起高峰。追根溯源,威宁燎原火一般的参军热,“去最艰苦的边疆,当最尖子的兵”的戍边奇志,得益于其底蕴深厚的红色传承和崇军拥军的...

让高原学子有更多人生出彩的机会——教育援青记事

新时代以来，我国把中西部教育置于全国教育总体格局中优先谋划设计，保障每个孩子受教育的权利。新华社记者近期在青海采访了解到，教育援青行动持续发力，不断探索新举措、搭建新平台，如灯塔般照亮了孩子们的未来之路，让高原牧区学子有更多人生出彩的机会。“学在他乡”：与更广阔的世界相遇到模拟驾驶舱体验飞机驾驶，...

携笔从戎 “北化人”在雪域高原历练成长

头疼脑胀、呼吸急促、手指发木……双脚尚未踏足这片土地，身体已明显捕捉到雪域高原的独特“威力”——这是北京化工大学经管学院辅导员、原三军仪仗队首批女兵曹洋第一次来到西藏时的感受。尽管抵达拉萨当天她就有了明显的高原反应，加之气温骤降引发感冒，她还是靠着“吸氧”坚持完成既定行程，“学生们能在这里为祖国...

高原之上起高峰——威宁高原兵卫国戍边争当强军先锋

????“今年全县报名参军人数再次超过征集任务数的8倍。”刚刚送走秋征的数百名新兵,威宁人武部军事科参谋陈宁说,今年最让自己头疼的,依然是定兵时“每一个新兵都想进藏服役”。????高原之上起高峰。????追根溯源,威宁燎原火一般的参军热,“去最艰苦的边疆,当最尖子的兵”的戍边奇志,得益于其底蕴深...

从武汉黄陂到西藏山南,他的企业填补了雪域高原规模化蛋鸡养殖的空白

初闯世界屋脊,因缺氧导致的呼吸急促,头疼胸闷,嘴唇干裂发乌,睡眠不佳等高原反应,是面临的第一道难关(www.e993.com)2024年11月3日。张宏林和他的团队没有退缩,通过适当治疗和自我调节,努力适应了高原气候和环境。张宏林在鸡舍查看情况(受访者提供)在高海拔的西藏大规模养殖蛋鸡,不是一件容易的事。在鸡房建设上,除了需要克服厂房增氧、增压...

让高原学子有更多人生出彩的机会

教育是点亮高原孩子未来的明灯。习近平总书记指出，坚持全国一盘棋，相互帮助，特别是沿海地区要帮助西部地区，发达地区要帮助欠发达地区，都要找准角色。这其中，很重要的一个就是教育对口帮扶，要把孩子们培养好，这有深远的意义。新时代以来，我国把中西部教育置于全国教育总体格局中优先谋划设计，保障每个孩子受教育...

高原反应头疼怎么办

首先,给身体足够的时间来适应高海拔环境是关键。在到达高原地区的前几天,尽量避免剧烈运动和过度劳累。逐步增加活动量,让身体慢慢适应缺氧的环境。2.保持充足的水分高原地区的空气干燥,容易导致脱水,而脱水会加剧头疼症状。因此,确保在旅途中持续补充水分,每天至少喝8-10杯水。避免饮用含咖啡因和酒精的饮料,因为...

来高原头疼睡前可以吃布洛芬吗

核心提示:来高原后头疼可以在医生指导下睡前服用布洛芬进行止疼治疗。来高原后头疼可以在医生指导下睡前服用布洛芬进行止疼治疗。布洛芬可以通过抑制前列腺素合成而产生镇痛作用,从而缓解高原反应引起的头疼。但是需要注意的是,如果患者对布洛芬有过敏史,则不能使用该药物。此外,如果头疼症状持续且无法通过一般措施缓解,...

高原反应导致的头疼应该如何处理?这一问题在自驾旅行健康中有何...

吸氧是缓解高原反应头疼的有效手段之一。如果条件允许,可以使用便携式氧气瓶吸氧,增加身体的氧气供应。服用一些药物也能起到一定的作用。比如,乙酰唑胺可以帮助身体适应高原环境;布洛芬等止痛药物可以缓解头疼症状。但在服用药物之前,一定要遵循医嘱或者仔细阅读药品说明书。