进藏高反需注意的几个问题

一是进藏前,有必要吃一些预防高反的药物,具体吃什么,自己去查,因为我听了别人忽悠没有吃。二是在火车上如发生了头疼、心悸等各种身体不适,要找列车员及时吸氧,不要听信所谓吸氧会导致下车后更不适应的鬼话。三是到达目的地后,不要硬扛,要及时就医吸氧输液,事实证明,输液吸氧对缓解症状非常有效果。四是下车...

探索新境·寻找王一博丨王一博高反严重,头疼恶心、呼吸困难……

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-9c59ff524e854a5459f5d011be32cce0探索新境·寻找王一博丨王一博高反严重,头疼恶心、呼吸困难……2024-09-0711:47发布于北京|4012观看18311手机看纪录片大赏粉丝9537|关注0+关注...

张馨予西藏拍戏高反严重,洗头洗澡导致头疼流鼻血拉肚子让人心疼

张馨予坦诚地说，在自信地洗完头洗完澡后，就开始头疼，甚至出现了流鼻血和拉肚子的情况。看来，这次她真是低估了高原反应。对于自己严重的高原反应，张馨予倒是没太在意，反而被自己的反应逗笑了。张馨予不忘提醒进藏的朋友，前两天真的别急着洗澡洗头，身体可能会吃不消。文章最后，张馨予写道：“不过还是很美的，...

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00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-1301cff471e71f5ff93d9cf4ee6f38c3探索新境·寻找王一博丨王一博高反严重,头疼恶心、呼吸困难……2024-09-0711:47发布于北京|4014观看18311手机看纪录片大赏粉丝9572|关注0+关注...

有多少人是因为怕高反而不敢去西藏的?一文看懂高反到底是什么!

5、常备一些药物,比如缓解头痛、头晕、失眠、胃肠道不舒服等症状的药物。最后,来到西藏出现高反是正常现象,记住这十个字:战略上鄙视,战术上重视。到了西藏,吃饱喝足,身体少动,心情放松,什么都不用担心。世界上还没有一劳永逸解决高原反应的药物,要乐观面对,科学应对。高反没那么可怕,你和西藏之间的距离只有4000...

暑期想来一场高原之旅?收好“高反”防治宝典

接下来,要根据高反症状和严重程度决定如何处理(www.e993.com)2024年11月13日。第一种情况:如以头痛为主,患者可服用止痛药来缓解症状,如使用布洛芬或对乙酰氨基酚。第二种情况:如以睡眠障碍为主,可考虑临时服用安眠药。第三种情况:如果症状恶化或症状在两天内没有任何改善,应尽快前往海拔较低的地区,一次至少下降300～500米。

高反症状缓解:喝热水是否真正有效?如何正确喝水以减轻高反?

喝热水可以促进体内血液循环缓解大脑缺氧的情况。在高原地区,由于空气稀薄人体容易出现缺氧症状。适当喝热水有助于改善血液循环,从而减轻高原反应的症状。2.实际案例分析在实际案例中,多患者在出现高原反应时,通过喝热水得到了一定的缓解。喝水后,患者头晕、头痛、恶心、呕吐等症状有所减轻,说明喝热水对缓解高反具有...

26岁男子疑因高原反应在珠峰地区死亡 专家科普:不能轻视

轻度:基本发生在3000-4000米之间,99%的人都会遇到轻度高反,会出现轻微头疼,不过24小时之内就会缓解,最有效的方法就是在睡觉之前吃一粒止疼药;中度:具体症状表现为手指甲和嘴唇发紫,同时脑袋加重的疼,心跳非常快,血氧基本上会低于85%甚至80%,需要立刻进行吸氧;...

心疼!张馨予西藏拍戏高反严重,洗头洗澡导致头疼流鼻血拉肚子

张馨予直言在自信洗了头洗了澡之后,便开始头疼,甚至还出现了流鼻血和拉肚子的症状。所以,姐姐这次真的是小瞧了高反啊!对于自己严重的高反,张馨予本人反倒没觉得什么,她甚至还被自己的反应给“笑哭”了。张馨予也不忘叮嘱进藏的大家,前两天真的不要洗澡洗头,身体会受不了。文末,张馨予还写道:“不过还是很美的,菌...

带娃初踏高原-甘南游记

我提前准备了葡萄糖冲剂粉(玻璃瓶效果最好,但是不方便携带),记得当年走川藏线时,车上的一位姑娘高反,就是被一针葡萄糖治好的。我也准备了阿咖粉散,据说对治高反的头疼最有效果。但是没用上。在兰州准备了两瓶氧气,也没用上。也有建议让提前吃角鲨烯,但是我觉得不用,毕竟海拔没那么高。而且,先到兰州住一...