荔枝吃多容易上火 中医教你如何吃荔枝不上火

4、喝一些预防上火的汤水在吃荔枝的同时,可多喝盐水,也可用生地煲瘦肉、猪骨汤喝,或与蜜枣一起煲水喝,都可预防上火。还可以,适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。荔枝能治疗哪些疾病1、治妇女贫血。荔枝干、大枣各7枚,用水煎服,每日l剂。2、治妇女血气刺痛。荔枝核15克煅烧存性,与炒香附子30...

医生多次提醒:过了50岁,宁可吃两口肥肉,也不要多吃这几样东西

喝多了不仅对骨骼不好,还会增加其他健康风险。所以,尽量少喝这些饮料,多喝水或者天然果汁,对身体更有益。在谈到如何通过饮食保持中老年人的健康时,我们常常强调要避免的食物,但同样重要的是,我们需要知道有哪些食物是他们应该多吃的。特别是某些蔬果,它们不仅能提供丰富的营养,还具有独特的健康益处,这些益处在常见的...

为什么从小优秀的女孩,长大后反而过得不好?

很多时候,家里越优秀的孩子,背后的辛酸和无奈也是最多的。在得知裴石榴患癌的时候,妈妈曾指责过她为什么不告诉家里人,石榴只能一边抹眼泪一边道歉。米粒妈认为,石榴不说,恰恰是因为她太在乎父母了。石榴知道妈妈一定会为她的病痛伤心,到时候她也会因为妈妈的伤心而不忍、愧疚。比起一家人都难过,不如就让自己...

已有人进医院!这些入冬美食CP,居然不能一起吃?

王思露建议,在愈发寒冷、干燥的环境中,胃肠功能薄弱的群体亟需“内润”,例如多喝淡汤和杂粮粥,晨起和睡前分别小口喝200毫升温水。

大暑养生记住“四宜、三忌”丨24节气话健康

甘味入脾,此时可适当多吃些甘酸益脾、化湿和胃的食物,如用山药、薏米、菠萝、白扁豆等食材熬粥,可起到很好的醒脾化湿、助益消化功用;另外可加一些藿香叶、薄荷叶、佩兰等芳香气味的药草,来唤醒受困的脾,使其恢复正常功能。如果感觉身体虚弱,则可在食谱中适当添加鱼肉、鸡肉、鸭肉、瘦猪肉等食物,或适量进食豆制...

【健康养生】今日大暑,中伏将至湿热交蒸,记住“四宜”“三忌”,学...

误区四:多吃水果易祛火适量食用水果有益健康,但并非所有水果都能祛火,有些反而会“火上浇油”(www.e993.com)2024年11月18日。以桃子为例,桃子具有通便的作用,但桃子性温,对于实热体质者因上火引起的便秘、舌苔黄、口干、咽喉疼痛等症状并不适用,还可能加重病情。此外,橘子、荔枝、桂圆、石榴、杨梅等都属于温性水果,经常上火的人最好少...

口气重口臭喝什么茶效果,口气重、口臭?试试这些茶,效果立竿见影!

4.草茶:草茶有镇痛和抗炎作用,可以缓解胃疼。它还具有镇静和抗菌作用,有助于改善口臭问题。5.薄荷茶:薄荷茶可以缓解胃食管逆流、胃酸过多等胃疼引起的不适感,同时也有口臭抑制的效果。6.金银花茶:金银花茶具有清热解的的时候功效,可以缓解胃疼感。它还有抗菌作用,可以改善口臭问题。

胃不好,少吃三种水果,多吃三种蔬菜,做到两点,让你告别胃疼

但是这三类蔬菜一定要多吃!首先是南瓜,南瓜含丰富的果胶可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效。这个季节最适宜吃茄子的...

老胃疼怎么办?这5种食物最养胃,常吃修复受损胃粘膜

石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助於消化和降血脂的物质,对於调理肠胃有一定的功效。另外石榴还具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。黑芝麻我们都只具有很好的乌发作用,对于须发早白的人食用黑芝麻糊是最适合不过的了,又能够养胃,对胃部是很有益处的,要坚持吃下去...

多吃水果胃里反而长石头?专家:是真的,秋冬已有多人“中招”

除了柿子之外还有山楂、枣、橘子、石榴等这些水果虽然都属于秋冬应季水果,不少人都喜欢吃,但都属于含鞣酸较多的水果,但如果胃动力不足、消化功能不好还是得少吃点,空腹下更不建议吃,不然很容易出现胃疼、胃胀,严重还可能出现肠梗阻。建议身体有不适还是得及时就医不要硬扛,对于胃结石临床上会根据情况选择药物治疗...