小肚子比胸高..?5个原因,让你拼命瘦腰却还有小肚子
2020年12月16日 - 网易
少喝碳酸饮料,高纤食物可以处理得软糯一些再吃,蔬菜不要过量。具体可以看这篇腹肌力量弱如果你的腹肌力量比较薄弱,也可能导致饭后小肚子凸出。我身边有几个女孩就是这样,饭后肚子会胀大很多,甚至看起来像怀孕了一样。这是因为饭后食物在胃中是有体积的,一旦胃随着进食胀大,腹肌又没有力量hold住,肚子就会非常...
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这100个民间偏方,请收好,全家受益!|生姜|红糖|鸡内金|冰糖|冬瓜皮...
2022年5月16日 - 网易
用乌骨鸡一只,杀好洗净,生姜3两切成片,丝瓜筋二钱,放入鸡肚内,用线捆好,加油盐等佐料煨汤,分三天将鸡和汤吃完(儿童分五天吃完),轻者一只,重者3只。忌辣、韭菜、羊肉。11胃痛、胃窦炎、胀气吐酸大蒜头(最好用独头蒜)一两,干桔皮半两,萝卜籽2钱,煎一碗汤加红糖一次服下,一日三次,饭前空服,用5...
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这100个民间偏方,全家受益!(建议收藏)
2018年1月11日 - 网易
有一个方法可减轻痛苦:如果是左面头痛,就用右手按揉左手的虎口穴;如果是右面头痛,就用左手按揉右手的虎口穴,在不服用药物的情况下,会减轻头痛。96.“倒行”治腰突症在稍能起床后,忍痛坚持走动,并开始练习倒着行走,每日从走几步到几十步,循序渐进,持之以恒,根据个人情况量力而行,以走到身体发热、又不太...
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