棉线套扎痔疮,能自己脱落?医生吓呆,直言到:根除「痔疮」的办法...

药物保守治疗能缓解便血、疼痛等症状,但不可能让痔疮消失;不少人走进手术室,都是抱着“长痛不如短痛”、“一劳永逸”的想法。很遗憾,痔疮手术只能缓解症状,复发率高达10%～30%。治疗绝对不是万能的,如果术后没有保持良好的生活习惯,痔疮还会像雨后春笋一样冒头!根除痔疮的唯一方式能根除痔疮的方法只有一条...

女子腰痛2年,后来屁股也痛,几个医生束手无策,专家:晚来一步,就要...

医生又来问江小姐,“是否考虑手术了?一般来说这样的腰椎间盘突出症不是首选手术的,除非是反复发作保守治疗效果不好才会考虑,但你这个症状太明显了,保守治疗改善不明显,是可以考虑做全椎板切除髓核摘除术的,切掉这些东西,就可以减压神经根,为神经根腾出位置,疼痛就会明显减轻。”江小姐依然不同意手术,一来手术有创...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

扭转法:日常工作时,每隔一段时间就站起来深呼吸,并进行如下动作,每次锻炼3—5组。低头,让下巴靠近胸膛;后仰,尽量让头后仰;左歪头,尽量触碰左肩;右歪头,尽量触碰右肩;左扭头,头向左侧旋转,视线看向左后方;右扭头,头向右侧旋转,视线看向右后方。腰椎问题主要反应在双下肢除颈椎外,腰椎问题很常见。国家卫健委...

小时候流行的“屁股针”,见效快又便宜,为什么现在消失了?

总结来说就是打屁股针的风险更小,操作更简单,药物吸收效果也最好,所以以前的医生往往选择在臀部注射。肌肉注射可以选择的位置有很多,比如臀中肌、臀小肌、臀大肌,在这些部位打针统称屁股针。除了屁股以外也可以打在大腿上,主要是骨外侧肌。还有一种肌肉注射方式比较常见,那就是现在打防疫针的时候经常选择的三...

九江市妇幼保健院健康科普|儿童常见的骨科问题有哪些?

主要表现为:婴幼儿期可见双侧臀纹、腿纹不对称,这是较常见的门诊就诊原因;也有些会出现髋关节弹响,活动少,活动时受限,蹬踩力量比对侧弱,不能伸直,肢体短缩;随着病情进展,患儿可能出现双下肢不等长、步态异常、关节疼痛、骨性关节炎等症状。(国外报道40岁以下接受全髋置换术的年轻患者,有1/4源于髋关节发育不良的...

闲了踮踮脚,坚持一年后,身体会发生什么变化?医生:效果很明显

1.踮脚跟使用这个踮脚姿势的人群,要保持身体立正,双脚并拢,双手自然放松,两脚跟提起,把一半的脚掌放在台阶上(www.e993.com)2024年11月12日。等站稳以后,利用重力使脚跟与地面产生轻微碰撞,保持身体的平衡。反复几次之后,能消除小腿的脂肪,还能拉伸小腿部分的肌肉。2.踮脚走路中老年人学会踮脚跟以后,可以进行踮脚走路,每天只走路10-15分钟就可以...

大医精诚践行者——庞继军 用“针”情守护百姓健康

庞大夫接诊后,经详细问诊,给予石先生两个疗程的针灸治疗。“第一次扎完针后,我这腿和屁股的疼痛感明显减轻,我一下子就有了信心,现在已经治疗了一个治疗,走路不倾斜了,腿部屁股也完全不疼了。”石先生说,第二疗程再巩固治疗一下腰椎,有很大希望能完全康复。

一三五左半边屁股疼,二四六右半边疼,我走路总要拖着一条腿

又过了一周,我的屁股也开始跟着疼,疼得还很有规律:一三五左半边屁股疼,二四六右半边屁股疼,偶尔也有一两天不疼。没有这种疼痛经验的人或许会脑补成挨屁股针那种肌肉疼,其实不然,是屁股最深处、连接屁股跟大腿的那块关节疼。如果把屁股想象成球,那就是球心处的关节疼,而且哪边疼哪边的腿就使不上劲,走路...

久坐会让翘臀消失、屁股软趴!这些动作教你激活臀肌→

同时,身体为了缓解走路或跑步时臀部和腰部的疼痛,可能会改变正常步幅和姿势,从而给膝部、脚踝和足部带来额外压力。运动训练激活臀肌臀肌只是“功力”减退,并未完全“死”掉,通过有效的康复训练可以激活臀肌,让其再次发挥功能。随时随地练1.坐位抬腿坐在椅子前1/3左右的位置,腰背部挺直,力量集中在腹部,用力缓慢...

【健康教育】坐久了,屁股可能会被“坐死”?几个动作能“救活”!

1.坐位抬腿坐在椅子前三分之一左右的位置,腰背部挺直,然后力量集中在腹部,用力缓慢抬腿,抬至与地板水平的位置时,脚尖尽量保持竖直,同时,把力量集中在膝盖上保持15秒,再缓慢放下。每组10-15个,每天三组。2.站立抬腿站立,两手叉腰或一侧手扶住栏杆,保持收腹,臀部用力收紧,将大腿向后方、侧方抬起至最高。