痛经怎么办快速止痛,缓解穴位有哪些?
6、按揉带脉穴:双手叉腰,两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处,也就是带脉穴的位置。作用:可改善经闭、月经不调、赤白带下、腹痛、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎、减肥。特别是女性痛经时,按揉此穴位,可以立杆见影地减轻疼痛。打开网易新闻查看精彩图片7、按压关元穴:肚脐中央向下量4横指即是关元穴。
背痛、左手疼竟是心脏病的前兆!一秒看懂9种疾病的“转移痛”
下腹部疼痛也可能代表大肠或是阑尾等部位出现问题,建议立即就医检查。打开网易新闻查看精彩图片7.疼痛从肚脐下方延伸至大腿肾衰竭会造成骨盆、下腹部延伸至大腿上半部疼痛。打开网易新闻查看精彩图片8.骨盆腔疼痛另外若是骨盆腔出现疼痛感,也可能代表泌尿系统出现问题。尤其是当肾和膀胱发炎时,会加剧此部...
春节回家必备:晕车怎么办?预防和缓解的方法都在这了↘
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐处,并用伤湿止痛膏敷盖。3、伤湿止痛膏:乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐处,防止晕车效果显著。还有这些好办法↓↓---1按压穴位当发生晕车时,可用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧,腕横纹上约二横指,二筋之间)2坐在前排考虑自己...
经常腹泻拉肚子怎么办? 健康哥教你艾灸来调理
施灸方法:采用回旋灸。被施灸者仰卧,施灸者站于一旁,手执帝裔艾以点燃的一端对准穴位,距离皮肤1.5~3厘米,左右方向平行往复或反复旋转施灸。施灸时间:每日灸1~2次,每次灸10~15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。功效:和胃健脾。如果黎明前出现脐腹疼痛、肠鸣,马上就要排便,排便后疼痛减轻的加灸肾俞穴肾俞穴:...
湿巾加热器?盘点下那些买回家必后悔的“智商税”产品
相比之下,传统的消毒方法其实已经够靠谱了。给玩具消毒,洗干净放阳光底下晾晒干就可以;给奶瓶消毒,煮沸、蒸汽消毒都有效果,紫外线消毒柜即便带上所谓高温消毒功能,很多温度也不高,基本在70°C左右(甚至更低),并不比传统的消毒方法优越,更不用说更安全。
每天坚持揉肚子,竟有这么多好处!
1、以肚脐为中心,旋转揉腹将两个手掌相叠,再以肚脐为中心点,顺着肚脐以顺时针或逆时针方向,去转动手掌,注意手掌不要离开腹部,需紧贴于腹部(www.e993.com)2024年9月23日。在旋转揉肚子的过程中,力道一定要均匀有力。2、上下或左右,推腹按揉可以上下进行推腹,也可以左右进行推腹,手掌紧贴着肚子,来回地推动手掌,力道以腹部感觉到微热为主...
152个绝密中医药方(珍藏已久)
川连6G桂皮4G生地4g鹿茸2G(可用鹿角霜代替)用白酒一斤浸泡10天早晚各饮用一盅治疗各种腰腿疼及关节痛.8、失眠:酸枣仁40克龙眼肉60克西洋参40克五味子40克大红枣60克枸杞子60克甘草30克肉桂30克冰糖250克。五斤40度白酒泡一个月,喝一半后再加二斤白酒到喝完。服用方法:每天睡前喝一小杯(15克...
女性3种性激素 对于女性生育和衰老有很大影响
卵泡作为女性的性腺,虽然体积很小,但在整个生命中仍占主导地位。当卵巢功能旺盛时,它占主导地位,控制女性月经来潮,帮助女性完成生殖功能。在卵巢逐渐衰弱的时候,女人也逐渐绝经衰老。女人的卵巢能分泌三种性激素:雌激素、孕激素和雄激素。以上三种性激素对女性月经来潮,生育功能都很重要。
孕四个月胎儿的发育情况,孕妈出现这七种情况,说明胎儿很健康
怀孕之后,小胎儿就在子宫里慢慢的增大,慢慢的,为了更适应胎儿的生长,子宫要长出盆腔外,当胎儿越来越大,支撑着子宫的圆韧带因为牵拉而出现一些疼痛感,有些孕妈会有下坠感,只是这些感觉并不是很强烈,完全可以承受。从另一个角度来说,这也正说明胎儿正在健康发育中。