喘息、气短、胸闷……这些哮喘知识你应该了解→

2.减少尘螨吸入:用密封套套住床垫;将枕头套起来,每周清洗一次枕套;室内不用地毯,特别是卧室内;每两周将床套、床单、枕巾、被套等用热水(温度在60度以上)洗1次;室内湿度保持在50%以下。3.避免吸入恒温动物(猫、狗、鸟等)的皮屑、毛发、羽毛等:家中不养宠物(猫、狗、鸟等)或使之远离居室;避免使用鸭绒被...

天渐热,为何总感觉心慌、胸闷

当天气闷热、空气湿度大时,室内可以开启空调,但温度不要太低(不低于25摄氏度),隔几个小时要通风换气,这样既可以调节室内的温度,又可以降低室内空气的湿度。保证睡眠保证正常的睡眠有助于预防高血压的发病和保护心脑肾的健康。由于暑热,夏天人们的睡眠质量会下降,晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,最好六点半以后再...

反复胸闷气喘,常在夜间清晨咳嗽,可能是患了……丨健康总动员

环境要求:室内空气新鲜、流通,室内湿度<50%,避免刺激性物质如烟草、家用喷雾剂等污染空气,床上物品每周清洗,移出室内的地毯,勿饲养小动物。体育锻炼:在哮喘控制较好的前提下,鼓励患者参加体育锻炼,增强体质,减少呼吸道感染的发生,从而减少哮喘发作的次数。心理鼓励:了解哮喘的疾病知识,告诉患者只要坚持规范治疗,哮喘...

室内甲醛检测服务乱象调查:检测数据竟可随意调控

但是，检测过程要求在实验室条件下进行，对实验室的温湿度和仪器设备的稳定性、采样器的流量校准都有严格要求，同时对采样技术、室内温度、湿度、气压也有要求，空气样本必须带回实验室，在恒温条件下检测才能尽量保证得到准确的检测结果。他说，目前，市场上大部分净化治理服务公司只算是借鉴了这种检测方法，但不属于国...

暴雨和桑拿天交织 郑州“染”上了南方天气?

在应急总医院急诊科主任、主任医师缪国斌看来,高温湿热天气容易引发心血管问题,如血压升高、心跳加快、心律失常等,症状可能表现为胸闷、气短、心悸等。“当心血管系统承受过大压力时,还可能诱发心绞痛或心肌梗死,出现剧烈的胸痛和呼吸困难。”缪国斌说。在此前国家卫生健康委举办的“时令节气与健康”新闻发布会上,国...

夏季护心养心,不可掉以轻心_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

可在凉爽的清晨或傍晚进行适当锻炼(www.e993.com)2024年11月28日。如果天气比较闷热、空气湿度过大,可进行室内活动。稳定情绪夏日可多做些安神静心的休息娱乐活动,如听音乐、种花草、散步、打太极拳等,防止因焦虑烦躁而引起的“情绪中暑”,及时调整心态,释放压力。坚持治疗对于心血管疾病,预防固然重要,但坚持积极规范治疗才是根本所在。一旦被...

不要让暴雨“湿”了健康 高温高湿天气谨防疾病“找茬”

1、保持室内空气流通尽量减少外出时间,避免长时间暴露在潮湿的环境中。保持室内空气流通,定期开窗通风,减少细菌、病毒等微生物的滋生和传播。2、注意个人及饮食卫生保持皮肤清洁干燥,勤洗澡、勤换衣物和鞋子,避免长时间穿着潮湿的衣物和鞋子。注意饮食卫生,避免食用过期、变质的食物。注意规律进餐,避免暴饮暴食。

医聊| 为什么夏天更容易有“心动的感觉”?这份护心手册快收好

胸闷中暑者远离高温环境到通风阴凉处安静休息,并适当补液后,胸闷气短情况常有明显改善。心梗患者的胸闷则呈心前区压榨感,常伴有胸痛和濒死感,持续时间长,转至阴凉处得不到缓解,或缓解后再次出现。患者一旦突发心梗,一定要与时间赛跑,早诊断、及时救治!

今日辟谣:广州中考“可花钱包上名校”?

夏季人容易烦躁不安、胸闷气短,尤其小暑大暑出汗多、体力消耗大的时候。可以喝点酸枣仁粥、荸荠水。(来源:“健康时报”微信公众号)通报:山西省网信办依法查处一批违规“自媒体”账号详情:近期,山西省网信办深入开展“清朗·优化营商网络环境—整治涉企侵权信息乱象”“清朗·整治‘自媒体’无底线博取流量”专项行动...

甲醛“大户”被揪出,这4个东西别往家中买!都是“甲醛释放源”

第二点：胸闷气短甲醛中毒后嗅觉和肝功能等都会出现问题，有害物质进入身体后会阻塞呼吸道，让人感觉到胸闷气短，呼吸不畅，胸口也会像石头压着一样不舒服，呼吸了新鲜空气会感觉好受一点，那基本上就可以确定是因为甲醛中毒了。第三点：眼干皮痒一旦甲醛中毒，会有一个明显的反应，就是感觉皮肤像有蚊虫叮咬一...