胃不好的人睡觉朝左好还是朝右好?睡姿不对身体遭罪,一起来看看

但是,人的身体是动态变化的,不可能十几年如一日一成不变,如果得了腰椎病,平躺很难受,那就不要勉强自己了,侧睡也可以。女性朋友怀孕了,到后期不管什么姿势都会觉得难受,那么,自己就要想办法变得舒服,不必遵循平躺或左侧的要求,在腿下放个高枕头,在腰后垫个靠枕都是可以的,先把这段特殊时期度过再说。只要睡觉...

睡觉时,朝左睡好还是朝右睡好?不同人群,大有讲究!来看看你睡对了吗?

但也不建议仰卧睡觉,因为仰卧时沉重的子宫容易压迫下腔静脉,使回心血量减少,可能导致仰卧位性低血压,甚至影响胎盘供血,严重的会造成胎儿宫内缺氧。因此怀孕中后期的女性更推荐左侧卧睡姿。注意:侧卧时采取腿微曲的姿势,双腿间夹一个枕头,有助于使脊柱保持在同一水平线上,减轻对腰椎、肌肉的压力,辅助保护腰椎...

肋缘外翻无需处理

肋缘外翻与缺钙或者缺乏其他微量元素等无关,无需额外补钙,更不必为此做特别处理。肋缘外翻是婴幼儿发育过程中的一个阶段,是生理性的,一般会随着膈肌的发育成熟慢慢消失,通常到3岁左右可自行恢复,对宝宝生长发育和体型没有影响。需提醒的是,维生素D缺乏会引起佝偻病,此病可引发肋缘外翻,如果已经补充维生素D,就可以...

上海坠河公交司机初步诊断突发心梗:怀疑出现心梗,该怎么办?

一旦怀疑心梗要发生,尽可能在第一时间内停止一切活动,就地休息,有条件的话最好平躺,若觉得难受无法躺下,建议安静半坐,同时立即拨打急救电话,若有医嘱的话,可以服用阿司匹林或者其他抗血小板药。切勿不要肚子一人去医院就诊,因为去医院路上、自己挂号检查等过程都是比较折腾,可能会加剧心梗恶化。若没有人陪伴在身边...

肋骨骨折怎么办?保守治疗还是手术治疗?

古卫权主任与团队详细讨论,认为患者病情十分严重,保守治疗难以缓解病情及康复,决定尽快行手术治疗。经过充分的术前准备,古主任在全麻下为刘伯进行了右侧肋骨骨折切开复位内固定术,并在胸腔镜直视下清除了大量的胸腔内积血。术后第2天,刘伯就可以自行起床了。复查胸部CT显示,错位的肋骨都得到了完美的复位固定,胸腔积液...

如果你看到孩子最下缘的肋骨是超出身体边缘的, 那就是肋骨外翻! 4...

二、抱孩子姿势不对(www.e993.com)2024年11月16日。这种状况的产生也是跟平常父母总习惯用右手抱孩子,让左侧的肋骨紧紧贴在身上有关,经常这样做,那右侧的肋骨就会不协调。所以最好的办法就是在抱孩子时尽可能让宝宝两侧的肋骨都紧贴自己的胸部,坚持一两个月就会看到效果的。三,裤子系的太紧。婴幼儿的肋骨是比较软的,如果经常给孩子的裤子系...

一个孕妇的深夜独白:“你觉得我在享福,我却像是在渡劫!”

妈妈们可以放心的是,胃灼热一般是没有很大害处的,它最大的害处就是会让人很不舒服。胃灼热通常在孕早期和孕晚期出现,在分娩后自动消失,妈妈们可以采取以下措施来缓解:●少吃多餐,慢慢细嚼食物,切忌太急促进食。●避免进食刺激及辛辣的食物。●进食后的一至两小时内避免躺下或弯腰。睡时垫高头部。日常穿着...

小说坊|李东文:不让眼泪掉下来

赵叔伤得重,又在要害部位,必须整天平躺,尽量不动,以免撕裂愈合中的伤口。他中午从车间骑摩托车去饭堂,转弯时与一辆高速行进的叉车相撞,伤在大腿根部与小腹交界的地方。按有关规定,叉车空车移动,车叉必须要紧贴地面,叉车司机的违规操作,连累赵叔被刺伤,几乎腰斩。叉车速度不高,马力足,人被其撞击犹如遭大象踩踏。

为改善便秘 专家足足研究10年创制这个按摩操(图)

(2)按摩定位:左侧乳头直下,与肋骨的交点,右手的食指与肋骨相贴(见图1)。(3)按摩方法:以揉法为主,手部皮肤不离开腹部皮肤,局部吸定,按摩5分钟。(4)按摩器官:此处的皮肤下面的内脏是消化道胃的位置。第二步:下行到脾及十二指肠(1)解剖位置:肚脐。