秋季水果香甜 吃对了才会健康

柚子、西柚、桔子,可增强抗凝的效果,服用过多可增加患者皮下或消化道出血的风险。部分抗心律失常药:常用的有“胺碘酮”,饮用柚子汁可增加胺碘酮在血液中浓度,出现心动过缓、房室传导阻滞等。最后,林医生说,生活中还有很多市民尚不了解的食物可能影响药物疗效。慢病患者若出现异常症状且找不到原因,应仔细回想最近是...

孕妈妈必看!孕期肚子老胀气怎么办?教您几招给肠胃“消消气”

2.按摩肚子对于孕早期有胀气困扰的孕妈可以通过顺时针按摩肚子的方式增加肠道蠕动,加速气体排出,每次按摩10分钟左右。3.注意饮食要注意少量多餐,可以适当食用柚子、橙子、橘子、萝卜等食物理气消食。避免过食红薯、南瓜、糯米、玉米、豆类、板栗等加重肠胀气的食物。4.心理疗法通过积极的心理暗示,例如听轻...

喝茶喝多了肚子胀气怎么办,解决喝茶过多引起的腹胀问题,你该怎么做?

茶喝多了肚子胀气,可以尝试以下***缓解:1.适量饮水:茶叶中的***和单酸会***胃酸分泌,导致胃液增多,所以多喝水可以稀释胃酸,缓解胃部不适。2.食物消化助理:如果感到胀气,可以尝试一些食物来帮助消化,比如新的以用水果(如菠萝、木瓜、柚子)、蔬菜(如芹菜、黄瓜)和消化酶含量高的局部食物(比如酸奶...

为什么肚子老胀气?腹胀的原因有哪些?

多嚼一会:小块食物比大块的更容易消化,晚餐不太可能在你的肠道中停留太长时间。小口吃,别边吃边说:嘴里有东西时别说话,避免张嘴过多,吞下大量空气。多喝点水:喝水稍微多一些(也不能太多)、小口喝,可以让胃肠道更润滑、促进消化运转。别吃陌生的食物:身体对食物是需要一个适应过程。有些人第一次吃没吃过...

网传“煮苹果水”能养生?水果究竟是生吃好,还是熟吃好?

干枣皮十分硬,并不适合脾胃虚弱的人吃。所以,最有效的方法就是将干枣蒸着吃,蒸枣更容易消化,十分适合脾胃虚弱的人。另外,还可以有一些搭配,比如对于气血亏虚、肝肾不足者,可以将大枣与枸杞、鸡蛋一起蒸。(图片来源:图虫创意)蒸梨天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用...

宝宝肚子胀气,一直哭闹怎么办解决方法来了,不用去医院

也可以帮宝宝涂一点胀气膏,按摩宝宝的腹部来舒缓不舒服喔(www.e993.com)2024年11月15日。如果宝宝的胀气情况经过按摩,改善饮食、生活习惯仍没有好转;或是以前很少胀气,最近才突然频繁胀气,而且症状持续1～2星期以上,甚至出现呕吐、严重腹泻、发烧、肚子严重鼓胀、呼吸急促、活动力不佳、或体重下降等情形,建议立刻就医治疗喔!

中秋刚过,爱吃柚子的农村人小心了,你吃的柚子或许要你命!

柚子具有美容功效,还能去除肠胃胀气,止咳化痰,柚子肉香甜可口,广受农村人民喜爱,但是吃柚子也有禁忌,这样吃柚子很可能要你命!(订阅:三农视野,了解更多农村健康小事)柚子不可多食,吃多会中毒!根据中医药学记载,柚子味甘、酸,性寒。如果你是属于寒凉体质的人,或者是脾胃虚寒,身体虚弱的人,千万不能多吃...

通便刮油瘦肚子,「车前子壳粉」到底有多好用?用过的人说……

1.可能引起肠胃不适,出现胃肠胀气,尤其是刚开始吃的时候2.吃太多可能引起腹泻;如果没有注意多喝水,可能引起或者加重便秘3.影响药物以及钙、铁等营养素吸收如果正在吃药或者服用补充剂,记得错开时间吃。比如吃药之前或之后1小时吃车前子壳[10];或咨询药剂师。

节后腹胀因为吃多了吗?清肠刮油四个妙方请收好

那胀气时该怎么办?1、不要憋着“气”如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。2、腹部按摩+药物涂抹如果腹胀难受时,可采取简单的按摩方法舒缓。先用用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,温热手掌后,采顺时针方向从右上腹部开始,接着以左上、左下、右下的顺序...

注意这几点,健康吃水果

所以有些人吃水果会肚子胀气、不舒服,甚至拉肚子。如果你确实果糖不耐了,那么平时就要尽量少吃果糖含量高的水果了,也包括蜂蜜、加了果葡糖浆的食物饮料。可以选择吃那些葡萄糖比例比果糖高的水果,像香蕉、橘子、柚子、草莓、猕猴桃等等。也可以尝试吃各种水果,看哪一种水果吃了以后不会肚子不舒服、拉肚子,那么以...