久躺不动其实很伤气血
休息日尽量不要一躺躺一天,平时不久坐。中医认为,脾胃是气血生化之源,“脾虚”则全身气血运行都受影响。调养脾胃、濡养气血可以多做八段锦中的第三式——调理脾胃须单举↓↓(生命时报)相关新闻非常全面的五脏(心、肝、脾、肺、肾)调养方法,强烈建议收藏5App专享惜命最好的方式,竟不是养生,惊醒无数人!0App...
久坐不动、久站不动、久躺不动,当心遭遇这个“隐形杀手”
一,养成良好的生活习惯。适当饮水,切忌久坐、久站。适当运动以增加下肢静脉的回流。二,长期卧床的老年人或因病住院的患者,可以在医生的指导下,使用小剂量的抗凝药物或弹力袜来预防血栓。三,肿瘤或者自身免疫性疾病患者,需要积极控制原发疾病,减少肺栓塞风险。四,有肺栓塞家族史的患者,建议检测一下是否携带致病基...
男子控诉老婆记仇8年,遭全网怒怼:永远不要劝女人,放下月子仇
甚至趁你没有反抗的力气时,强硬地用铁勺翘开你的牙齿喂你。明明你三伏天生产,身体燥热、难受。结果他们却以“为你好”为理由,让你三伏天穿着厚外套、盖被子,不让你开空调。甚至面露嫌弃地说你待的地方,一股热浪、有味道。明明你产后身体多有不便,让老公帮忙擦恶露却被嫌弃;明明你独自撑着自己艰难收拾,...
(完)比爱我自己,更爱你!
“眠眠!你不要太激动了!你也在车祸中受了伤!你要注意点自己的身体。”付斯年上前,将夏眠拉开,又心疼的将她抱在了怀里。并转过头对医生说:“真是抱歉,她情绪不好,我知道你们已经竭尽全力抢救了,你们辛苦了。”夏远死了?怎么会这样?如果夏远死了,那眠眠肯定一辈子都不会原谅她自己的!这可怎么办?医生...
【专访】夏宇:我离硬壳精装铜版纸烫金封面的典藏版装帧还很远
揉皱后再摊平也很好看,不接受建议的,就保留那些阅读时产生的捲边皱褶。那些就是身体的物质的,阅读后的形状。时间的痕迹。(但我劝你还是接受我的建议!!)我倒是,因为明白纸张特性,在收到给作者的十套书后第二天就丢一套在洗衣机转了几圈,开始用水和阳光制作软雕塑,做了十几个作品,打印出十几张明信片,很...
(完结)我是太子妃,但太子不爱我。成婚第一晚,我把他踢进了水里
但全身的疼痛告诉我,差点要死掉的人是我(www.e993.com)2024年10月19日。我捧起他的脸,安慰他,“我没事啦,别太担心我了。”他有气无力,“嗯。”我看着他眼睛都要睁不开了,于是拍拍床榻面,鬼使神差问:“我们要不要躺下来?”“好。”太子立马倒下,在床上乖乖躺好。我坐在原地,没想到太子会答应得这么痛快,因而一时不知道是...
亲爱的,坐久了躺累了,一起锻炼,动一动走一走,全身舒服又健康
亲爱的,坐久了躺累了,一起锻炼,动一动走一走,全身舒服又健康特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/NoticetoRightHolders相关新闻投资热点尽在新浪财经APP>加载中...
坐久了躺久了全身酸痛,快来跳健身操《火火的爱》帮你解决疼痛
坐久了躺久了全身酸痛,快来跳健身操《火火的爱》帮你解决疼痛2020-01-2915:51:42乔呤娱乐说举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败乔呤娱乐说175粉丝娱乐资讯04:51离异女嘉宾性格坦率,男友可以三无,只要有爱情丨非常完美03:41烽火...
被封控久了心里难受?焦虑、失眠来袭?这些妙招请收好!
居家办公、学习,“一坐一躺”又是一整天,这对身体可不好,建议大家可以充分利用工作间隙、家务劳动和闲暇时间,尽可能地增加“动”的机会~在这里,科普君给大家一些在家也可以做的实用小运动!??在家里主动承担打扫卫生、洗碗的任务。??尝试“千步运动量”。每天步行4000步,一天的运动量基本上就够了。做饭、洗...
站久了就难受!小伙本以为自己太懒,结果竟是脑袋“漏水” 了…
站着难受,躺着就舒服小伙以为自己得了"懒病"小苟今年20岁,从去年8月份开始,他发现自己站得太久就难受,头痛、脖子僵硬,但躺着就舒服了。小苟:我开始还以为是懒病呢,睡一觉就好了,但后来发现睡了几天也没有什么用。小苟初中毕业后,一直在西安做厨师,经常站着工作,发现这个怪毛病后,他休息...