高考倒计时,12个“怎么办”困扰你?心理老师为你解惑
高考前和高考期间的饮食要特别注意,不要吃刺激性的食物,饮食也不宜过量,以免造成肠胃不必要的负担。早餐、午餐和考试之间要留够时间,让消化道充分工作,自己也可以做好充足的考前准备。问题12:我正好高考期间来月经,怎么办?丁薇:对18岁的我们来说,生理期已经陪伴我们七八年了。其实,对于它每月一次的到访,我们心...
为了高考时不来月经,她们决定给自己用药
01为避免高考期间月经影响考试,部分女生选择使用药物推迟月经,如地屈孕酮片、避孕药和黄体酮等。02然而,这些药物可能带来副作用和风险,如不规则阴道出血、头晕、恶心和乳房胀痛等。03由于药物是否能成功推迟月经具有不确定性,部分女生在尝试后仍面临月经意外到来的困扰。04专家建议,月经干预的最佳时间是高考前1-2...
护航高考 | 女生高考时遇上生理期怎么办?
补充孕激素如果没有及时在前次月经的前5天服用复方口服避孕药,可以在月经的后半周期补充孕激素。对于月经周期规律的女同学,可以在月经后第15~20天补充孕激素,一直用到高考结束再停药。但在临床上,月经后半周期使用孕激素效果往往不如口服避孕药,而且使用时间越晚效果越不好。在服药期间可能会有药物的副作用,...
当高考撞上生理期 株洲妇幼保健院医生来支招
调整月经有两种途径:提前来潮、推迟月经提前月经此方法适合既往月经周期较为规则(28±7天),且月经周期未临近来潮的考生。主要药物是孕激素类,可选择的药物地屈孕酮、黄体酮等天然孕激素药物,药物途径包括口服或注射,连续用三天,停药后3至7天内月经来潮,达到提前来潮的目的。推迟月经此方法至少在下次月经来潮...
中高考即将到来,这8个问题你是否遇到?内附实用建议
问题3:我正好考试期间来月经,怎么办?广州市教育研究院心理教研员丁薇表示,对于大多数考生而言,做好诸如注意休息、保证充足的睡眠、避免剧烈运动等这些常规的做法即可。一般情况下,不建议考生刻意服药去推迟或提前经期。若在考试期间遇到经期,就要避免吃生冷寒凉食物,注意保暖,避免受寒,避免加剧疼痛。倘若痛经剧烈,影响...
高考期间最怕遇上“大姨妈”,别担心,这里有推迟的办法!
使用方法:此种方法适合月经规则女生,在预计下次月经来潮前10-15天开始服用,直到高考结束后停药(www.e993.com)2024年10月25日。注意:我们建议晚上服药,避免和减少部分女生出现恶心、头晕、头痛等不适症状,若还有3-4天来月经,临时想推迟月经,可以选择肌注黄体酮注射液,但需每天注射,且存在一定失败率。
高考来临,12个“怎么办”困扰你?
进入考场就非常紧张,脑袋一片空白,怎么办?李华华:当面对高考这样重要的考试时,出现紧张、焦虑情绪是很正常的,进入考场脑袋一片空白时,可以试试以下几种方式来缓解:1.运用放松技巧:我们可以尝试一些适合自己的放松技巧,如深呼吸放松法、蝴蝶拍放松法、肌肉放松法、想象放松场景等来帮助自己缓解紧张焦虑情绪。
@所有考生和家长,高考健康锦囊请查收!
让“大姨妈”与高考完美错过的最佳方案是预防高考“大姨妈”来访,月经规律、可预测高考期月经来潮的考生,可以提前一个周期(提前一个月月经来潮时)口服优思明或优思悦一粒qd(每日用药一次)至高考结束,同时亦可缓解痛经。腹痛、拉肚子……考前或考时出现这些胃肠道不适症状该怎么办?
高考前,一群女生在偷偷吃避孕药
女生们也只能通过吃避孕药,甚至故意作息不规律、一天只吃一顿饭等等折磨自己,以此来控制月经,这个能左右自己大脑和行为的不稳定因素。但却忽略了——乱吃药的危害,比痛经还要可怕。02乱吃药的代价厦门一名高三孩子的母亲,担心女儿在高考期间来月经,影响发挥。
“大姨妈”撞上中高考,怎么破?
6月来临,很多女生都很怕遇到“大姨妈”,担心其带来的强烈不适感会影响考试的正常发挥,如何选择一种效果好、副作用少的治疗方案呢?一般治疗应重视心理治疗,消除紧张和顾虑可有效缓解疼痛。月经前后应注意保暖,保证充足的睡眠,适当给予腹部按摩及热敷,对疼痛的缓解有一定帮助。