高考倒计时!12个“怎么办”困扰你?不用怕,心理老师为你解惑
4.听冥想音乐,尝试在自己内心深处去寻找积极的力量,比如说想一想在过往的成长中,有没有一件事或者一句话让你回想起来会感到特别的温暖,特别有力量,去做这样的巅峰体验,有助于抵消和化解我们当下面临的困难和挑战。问题2:一模二模成绩不理想,怎么办?邓雪花:首先,我们要认识到,每一次考试都有其积极的作用:考得...
为了高考时不来月经,她们决定给自己用药
当月经与重大考试撞上,毫无意外地,考试总是被置于第一顺位。女孩们求医问诊,在互联上发帖求助,服用避孕药或黄体酮等药物推迟月经。这些方法奏效吗?有什么具体影响?高考对她们来说意味着什么?推迟月经后,她们真的收获了满意的分数吗?《南方人物周刊》找到了几位曾经或正在使用药物推迟月经的考生,跟她们聊了聊这段...
高考来临,12个“怎么办”困扰你?
4.听冥想音乐,尝试在自己内心深处去寻找积极的力量,比如说想一想在过往的成长中,有没有一件事或者一句话让你回想起来会感到特别的温暖,特别有力量,去做这样的巅峰体验,有助于抵消和化解我们当下面临的困难和挑战。问题2一模二模成绩不理想,怎么办?邓雪花:首先,我们要认识到,每一次考试都有其积极的作用:考...
高考前“推迟经期”引热议!专家提醒:不要私自用药
据重庆市妇幼保健院介绍,口服低剂量复方短效避孕药是最常见的月经推迟药物之一,它们通常包含合成的雌激素和孕激素,可以通过调整激素水平来延迟月经周期。此外,对于月经规律的女性,可以在月经后半期补充孕激素。从月经第一天算起,数至15-16天开始,每晚口服孕酮常规剂量连续服用直至考试结束,一般停药3-5天月经来潮。
2024高考明日开考!如果遇到这些问题怎么办?
如果高考期间遇到高温天气,建议考生适当补充淡盐水.选择透气性好、吸汗性好的棉、麻等材质的衣物,穿在身上比较清凉。利用帽子、防晒服、遮阳伞等抵挡紫外线,避免太阳直射。考生要注意劳逸结合,保持充足睡眠,建议中午午休一会。遇到身体不适1.高考恰逢女生生理期怎么办?
护航高考 | 女生高考时遇上生理期怎么办?
需要强调的是使用短效口服避孕药,而不是紧急避孕药或者长效避孕药及避孕针(www.e993.com)2024年10月25日。补充孕激素如果没有及时在前次月经的前5天服用复方口服避孕药,可以在月经的后半周期补充孕激素。对于月经周期规律的女同学,可以在月经后第15~20天补充孕激素,一直用到高考结束再停药。但在临床上,月经后半周期使用孕激素效果往往不如...
当中高考遇上“大姨妈”,别急,市妇幼医生来支招!
对于有痛经、经前情绪波动大、月经不规则、大姨妈喜欢“突然袭击”的女生来说,可以考虑提前药物干预、调整月经周期,有以下这些好处:一、身体舒适,避免了月经期间的身体不适,让女生能够全身心投入到中高考备考中。二、情绪稳定,月经期间,女生容易情绪波动,推迟月经有助于保持良好的心态,应对中高考的压力。三、...
中高考即将到来,这8个问题你是否遇到?内附实用建议
问题3:我正好考试期间来月经,怎么办?广州市教育研究院心理教研员丁薇表示,对于大多数考生而言,做好诸如注意休息、保证充足的睡眠、避免剧烈运动等这些常规的做法即可。一般情况下,不建议考生刻意服药去推迟或提前经期。若在考试期间遇到经期,就要避免吃生冷寒凉食物,注意保暖,避免受寒,避免加剧疼痛。倘若痛经剧烈,影响...
当高考撞上生理期 株洲妇幼保健院医生来支招
哪些女生建议调整月经周期?对于有痛经、经前情绪波动大、月经不规则、大姨妈喜欢“突然袭击”的女生来说,可以考虑提前药物干预、调整月经周期,有以下这些好处:身体舒适避免了月经期间的身体不适,让女生能够全身心投入到中高考备考中。情绪稳定月经期间,女生容易情绪波动,推迟月经有助于保持良好的心态,应对中高考...
高考选择药物“推迟经期”有用吗?听听专家怎么说
郝丽娟提醒,“如果月经来潮时没有特殊不适,建议就不要特意推迟,但如果痛经明显,影响正常生活学习了,就需要积极查找原因,了解痛经的原因再进行处置。”另外,利用孕激素等来推迟月经期并不是所有人都适合。郝丽娟介绍,孕激素和相关药品的使用有一定的禁忌症,有血栓性疾病、糖尿病、脑膜瘤病史、血噗淋病等相关病症的...