2024年全国青少年禁毒知识竞赛题库
163.美沙酮,一种阿片类镇痛药,被普遍用作镇痛药物和阿片类药物成瘾的治疗药物。适用于慢性、中度至重度剧烈疼痛和剧烈咳嗽病人,主要用于癌症病人镇痛,药效与吗啡类似。滥用可导致呼吸抑制,血压下降,甚至休克,严重者可因呼吸抑制而死亡。该说法()。A.正确B.错误答案:A164.复方地芬诺酯,又名苯乙哌啶、...
14岁青少年血压130怎么办
14岁青少年血压130可以考虑采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、压力管理、药物治疗等措施进行治疗。1.生活方式干预生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来降低血压。例如,建议减少钠盐摄入量,多吃新鲜蔬菜水果。此方法适用于所有年龄段的人群,特别是对于轻度高血压患者。2.饮食疗法饮食疗法旨在通过调整日常...
青少年血压偏低怎么办
青少年血压偏低可以通过生活方式调整、营养支持、药物治疗、体位训练、心理行为疗法等方法来改善。如果血压偏低导致症状明显或持续不改善,建议及时就医以获得专业指导。1.生活方式调整生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足休息,以改善体质,从而辅助提升血压。此方法适合所有人群,尤其对于存在潜在健康风险的人群有益。
...科普征文大赛”入围作品展示(十九)容易被忽视的儿童青少年高血压
蔬菜水果、全谷物和奶制品是平衡膳食的重要组成部分,此外蔬果中富含膳食纤维有降低血压和血脂的作用,儿童青少年每日应保证蔬果的摄入量。3、适量运动体育运动是儿童高血压的保护因素,建议儿童青少年每天进行1小时以上的中高强度体育运动,可根据年龄阶段选择适合自己的运动方式,《中国人群身体活动指南(2021)》建...
11岁男孩尿酸“爆了”!已出现多例!医生紧急提醒
尤其是对于儿童青少年更是如此①减少高嘌呤食物的摄入如海产品、动物内脏、浓肉汤等②多喝白开水少喝含糖饮料③坚持体育锻炼适量运动,避免过度运动保持健康的体重④避免熬夜、过度疲劳以及承受过大的压力预防痛风是要控制好‘吃’‘喝’的量...
小孩也会得高血压?!爸妈应该怎么办?
让儿童青少年远离高血压,应该这样做1、体重控制和健康饮食①减少糖(≤总热量的5%)、软糖饮料和饱和脂肪酸的摄入(www.e993.com)2024年9月21日。②多吃水果、蔬菜和谷物制品(理想情况下每天摄入≥4~5份)。③限制钠的摄入(<2300mg/d)。④低热量高膳食纤维饮食,适当增加海产品摄入;远离含糖饮料、远离快餐及外卖。
青少年手脚冰凉出汗是怎么回事
青少年手脚冰凉出汗可能是由自主神经系统功能紊乱、甲状腺功能减退、糖尿病周围神经病变、雷诺病、低血压等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.自主神经系统功能紊乱自主神经系统调节内脏器官和内分泌腺体的功能以及肢体血管、平滑肌等的张力,当其功能发生紊乱时会导致体温调节异常。这可能...
青少年长期肾虚不治会怎么样
青少年长期肾虚不治会怎么样核心提示:青少年长期肾虚不治可能导致生长发育迟缓、生殖功能障碍、骨质疏松症、免疫力低下以及高血压。青少年长期肾虚不治可能导致生长发育迟缓、生殖功能障碍、骨质疏松症、免疫力低下以及高血压。1.生长发育迟缓肾藏精,主生长发育,肾虚会导致机体生长发育所需的气血阴阳不足。表现为...
健康科普丨天一热 如何在家做好血压监测?
如果为儿童、青少年或其他上臂过细者测量血压,应选择小袖带。3、对于家庭自测血压,建议选择电子血压计,不推荐使用水银柱台式血压计及腕式、指套式血压计。掌握正确测量方法,是精准测量的必要条件。高血压患者家庭血压监测尽量选择坐立位测量血压,应在早、晚各测量2~3次,间隔1min,取平均值。初诊、治疗...
科普|认识“头晕”是怎么一回事
有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病的患者,突然出现头晕伴有意识改变的,家人应立即呼叫120,尽快让患者躺下,头偏向一侧,保持呼吸道通畅,有条件的话尽快测量患者血糖、血压,若患者低血糖可让患者口含糖块或进食高糖食物升高血糖,如患者血压明显身高,应安抚患者紧张情绪让适当让其服用常用降压药,但如果对患者既往病情不了...