研究发现:这几种坚果调节血脂效果最佳,很多人没吃对
体检发现总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯偏高,以及“好”胆固醇偏低,都属于血脂异常,应该及时就医。血脂的危害是逐年累积的,血脂控制应该从小做起,控制越早越好,低密度脂蛋白胆固醇低一些更好,控制时间越长越好。注意:本文数据参考《中国成人血脂异常防治指南》,不同的医院正常参考范围有轻微的差别。左小霞解放军...
体检报告中的符号代表什么?指标异常该怎么办?教你读懂体检报告
甘油三酯:当甘油三酯指标超过正常值3倍以上,有诱发胰腺炎的风险。低密度脂蛋白胆固醇:被认作是“坏”胆固醇,指标升高会增加冠心病和诱发急性心肌梗死的概率。高密度脂蛋白胆固醇:被认作是“好”胆固醇,可以减少患冠状动脉心脏病的风险,指标越低提示动脉粥样硬化的风险越高。谷草、谷丙转氨酶升高:提示肝功能的指标,...
注意!早起这4个现象,说明你可能血脂超标了——
<1.0毫摩尔/升需要注意的是,高血压、糖尿病患者,低密度脂蛋白胆固醇的水平最好降到2.6毫摩尔/升以下;如果患有冠心病、心梗、脑梗、严重颈动脉斑块,这一指标最好控制在1.8毫摩尔/升以下。晨起哪些迹象提示血脂高如果你在晨起时,身体出现累、麻、晕、气短等特定迹象,说明血脂可能已处于较高水平,最好查一查血脂。
动脉硬化指数偏低是咋回事
针对这种情况,可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等降脂药物进行调理。5.性别女性在绝经前雌激素水平较高,有助于促进脂质代谢,因此相对于男性而言,其血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平较低。对于存在血脂异常的绝经后女性,可在医师指导下使用辛伐他汀片、普伐他汀钠片等药物控制血脂水平。针对...
低密度脂蛋白偏低怎么办
核心提示:低密度脂蛋白偏低可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物补充治疗等方法进行调整。低密度脂蛋白偏低可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物补充治疗等方法进行调整。1.生活方式干预通过减少高脂肪食物摄入及增加体力活动来提高机体代谢水平,从而影响血脂水平。适用于轻度至中度低密度脂蛋白偏高...
你的血脂化验单上,低密度脂蛋白高了?还是高密度脂蛋白低了?
但是许多冠心病患者并不清楚血脂中的各项指标与患冠心病有何相关性,特别容易让人犯迷糊的就是其中的低密度脂蛋白和高密度脂蛋白这对“异卵双生兄弟”(www.e993.com)2024年9月19日。今天就让我们通过科普动画来了解一下吧!(一审:邓望军二审:石伟三审:禹振华)广告编辑推荐牢记嘱托改革创新求真务实奋力谱写中国式现代化湖南篇章湘藏...
他42岁就得了高血脂症!切勿忽视体检中的低密度脂蛋白指数
可在最近的一次体检中,他被告知体内的低密度脂蛋白水平偏高,这让他感到十分紧张。“起初觉得医生是不是搞错了,我平时很注意饮食和运动,怎么会低密度脂蛋白偏高呢?”徐先生感到很纳闷,在咨询了医生后得知,低密度脂蛋白高不一定就是饮食问题,还有可能与遗传、年龄等因素有关,是可以通过调整生活习惯来改善的。
低密度脂蛋白高,2种蔬菜大口猛吃,血脂降了,血管干净如新
2024-03-2002:42:34消化科郭医生湖北0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败消化科郭医生1268粉丝传播消化知识,关注消化健康。01:14夏季肠胃病高发,一个药帮你轻松制服01:14肠镜检查前该如何准备?01:19大米饭搭配它使劲儿吃,不出15天,血糖稳稳,胰岛壮如牛...
【健康】这3种坚果降血脂效果最好!该怎么吃?
2、降“低密度脂蛋白”的三种坚果第一名:腰果第二名:核桃第三名:杏仁3、降低“甘油三酯”的坚果第一名:榛子第二名:核桃除了这些坚果,研究还特别推荐了“花生”,因为花生在提高“高密度脂蛋白”(好胆固醇)水平方面最有效!坚果还有哪些好处?
血脂异常怎么办?这样吃,??有助把血脂降到正常指标~
体检发现以上四项中任意一项升高,就是血脂异常,应该及时就医。血脂的危害是逐年累积的,血脂控制应该从小做起,控制越早越好,低密度脂蛋白胆固醇低一些更好,控制时间越长越好。注意:本文数据参考《中国成人血脂异常防治指南》,不同的医院正常参考范围有轻微的差别。