老年人饭后头晕、心慌,需要警惕餐后低血压

●避免餐前服用抗高血压药。老年高血压患者的血压应该控制在什么水平65~79岁的高血压患者,血压高于150/90mmH时,应服用抗高血压药,把血压控制在140/90mmHg以下。如果收缩压控制在130mmHg以下时耐受良好,可继续治疗,把收缩压长期稳定在130mmHg以下。80岁及以上的高血压患者,收缩压高于160mmHg时,应服用抗...

冠心病是坐出来的?医生直言:就算是铁打的心脏,也要少做3件事

赵大妈趁机继续说道:“油和盐这东西,得有控制量。尤其是盐,一天别超过五克,真的多一点都不行,否则,盐分摄入过量会导致体内水钠滞留,引起血压上升。高血压会进一步加重心脏负担,这一来二去,心脏就像每天背着沉重的负担,早晚会不堪重负啊!”赵大妈说完,拍了拍胡大妈的肩膀,语重心长地说道:“胡大姐啊,咱们...

吃了两三种降压药后,血压还居高不下怎么办?

测血压先要看看测量工具准不准，不推荐腕式、手指式血压计，一般是上臂式家用电子血压计。每天早上测量连续测3次，然后取平均值，看测量7天的血压数值的稳定性。在测量中除规范操作外，测量前后不要运动、平稳情绪、不要憋尿等，避免其他因素导致测量不准，误读了升高的血压。2.按时足量吃够降压药吗？目前治疗高...

全国高血压日丨高血压患者生活中要注意的10个事项,家有患者快收藏!

1.不稳定的情绪容易造成血压波动,所以高血压患者要善于自制,保持情绪稳定。2.多食纤维素含量高的蔬菜;养成每天定时排便的习惯;排便困难时可服用缓泻药;保持大便通畅。3.饮食方面要注意“三低两高”:低钠、低糖、低动物脂肪、高蛋白、高纤维。4.血压波动明显时,禁止同房。5.不要突然停药,且要坚持血压监测:...

太突然!资深男演员因心梗去世!近期高发!这几类人千万警惕

注意气温变化,天冷时外出,要做好头部、手部、脚部保暖,减少血压波动。2.排便不过于用力排便可用腹式呼吸,能促进肠胃蠕动,同时,排便过程中要张口深慢呼吸,利于肛门放松。3.运动不过度最好进行快走、慢跑等温和的有氧运动,老年人和心脏不好者最好别参加竞技性运动。

冠心病防治知识全解析,早知道早预防

同时,限制酒精摄入也很重要,因为过量饮酒可能导致血压升高、心率加快,增加心血管事件的风险(www.e993.com)2024年11月11日。最好不饮酒或仅少量饮用低度酒。适量运动:规律的运动对冠心病患者至关重要。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳、骑自行车等。这些运动可以增强心肺功能,提高身体代谢水平。同时,结合抗阻运动和伸展...

冠心病高血压夏天内冷外热怎么办

冠心病高血压患者在夏天出现内冷外热的症状时,可以遵医嘱使用生活方式干预、降压药、抗心绞痛药物、冠脉介入治疗、心脏康复训练等治疗方法来改善症状。1.生活方式干预生活方式干预包括均衡饮食、适量运动和戒烟限酒,以改善心血管健康。适用于控制体重、降低血压等,辅助缓解症状。

冠心病+高血压2级,这个降压药不能用!

冠心病+高血压2级,这个降压药不能用!炒股就看金麒麟分析师研报,权威,专业,及时,全面,助您挖掘潜力主题机会!转自:医学界*仅供医学专业人士阅读参考这个处方怎么改?处方挑战患者信息:女,85岁临床诊断:冠心病;高血压2级(高危)处方用药:马来酸依那普利片10mgq.d.p.o....

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

5.1.1高血压5.1.22型糖尿病和代谢综合征5.1.3血脂异常5.1.4冠心病和其它动脉粥样硬化性疾病5.1.5脑卒中5.1.6某些癌症5.1.7其他疾病5.2超重和肥胖导致的社会和心理问题6肥胖症的干预6.1干预原则6.2干预策略与措施6.3肥胖症防治流程...

高血压出现4个表现,需要注意,是不是血压一过性偏低了

一般来说,冠心病患者的血压控制,有利于冠心病的治疗,但是,如果在降压治疗后,非但症状没有改善,反而出现了胸闷,心前区疼痛的次数比以往增多,需要警惕,是不是您的血压控制太低,影响了冠状动脉的供血,诱发了心绞痛发作。咱们知道,冠状动脉的供血是在心脏舒张的时候供血,尤其是对于老年人,如果把低压控制太低,低于60mmHg...