“大姨妈”来之前有什么症状?如何舒服度过月经期?

选择透气性好的卫生巾,避免使用含有香料或刺激性成分的产品。注意保暖,特别是腹部和腰部,避免着凉。可以使用热水袋或暖宝宝来缓解腹部的不适。饮食上,要多吃温热、易消化的食物,如热粥、热汤等。避免食用生冷、寒凉的食物,如冰淇淋、冷饮等。在身体允许的情况下,可以适当进行一些轻度的活动,如散步,但要避免剧...

红茶菌很酸:原因解析与饮用建议

普洱茶可以通过调理气血,促进湿气和淤血的红茶排出,从而缓解腰部酸胀的白糖不适感。然后,普洱茶还有助于调节激素水平。在月经期间,女性体内的放置激素水平发生了变化,这些变化可能导致腰酸胀的为什么症状。普洱茶中的发酵茶多酚和茶碱可以调节激素水平,缓解腰酸胀的红茶菌不适感。此外,普洱茶的怎么办暖特性也有助于...

女人吃逍遥丸还是加味逍遥丸?经期腰酸腿软无力怎么回事?

比如本文开头提到的王女士,经辨证为气血亏虚型月经不调,同时兼有肝郁气滞,治疗上适用具有补气养血、调经止带、疏肝解郁等功效的药物,建议同仁乌鸡白凤丸联合加味逍遥丸进行治疗。综上,女人吃逍遥丸还是加味逍遥丸需要根据证型而定,如果不能明辨证型,最好是到医院找中医大夫辨证论治,遵医嘱用药。

每5个女人就有1个中招,这个瘤子一定要重视!

通常,如果子宫肌瘤不大,没有症状,可随访观察;若肌瘤变大,可采取药物保守治疗;如果子宫肌瘤过大、症状明显,则需要手术治疗或用海扶刀治疗了。图片来源:摄图网本视频/资讯/文章的内容仅供参考、学习使用,不能以任何方式取代专业的医疗指导,也不应被视为诊疗建议,如有不适请及时到正规医院就医。如需转载,请在公...

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

维持人体的正常生理活动02平衡功能肾脏可以将机体内多余的水分滤出去以尿液的形式排泄到体外维持水平衡排泄、吸收钾、钠等电解质维持电解质平衡重吸收碳酸氢根,分泌氢离子和酸性物质维持酸碱平衡03内分泌功能肾脏可以分泌肾素、前列腺素等激素...

不要在生理期做决定! 激素在控制你的大脑...

月经一般会持续3到7天(www.e993.com)2024年11月17日。经期出现的症状也一般会随着月经结束而减轻和消失[3]。经期最突出的表现就是生理不适,有一半以上的姐妹会出现痛经,并且伴有腰酸、胸胀/痛、呕吐、腹泻和尿频等症状[4]。还有姐妹会出现痤疮、皮肤干燥、皮肤屏障弱和粉刺,这主要和雌激素水平低有一定关系。

三种“跪膝法”,每天做上几分钟,补肾又补肝,应该怎么做?

中医认为,人有酸、麻、木、胀、痛等症状,其实就是气血无法濡养身体了,肝主精,肝血运行不畅,自然会腿软、容易疲劳,肾精不足气血亏虚,自然会尿多、失眠、脱发。跪膝,简单来说就是用膝盖跪着,膝盖弯曲后气血会向下行走,滋养肝肾系统、有利代谢和筋脉,除了肝肾,其他器官系统也能得到好处。

空调用错住进ICU!9个小窍门教你使用空调省电又健康

避免冷风直吹身体，尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。如果直接对着头颈部吹，头皮温度下降，容易引起脑血管收缩，对于有心脑血管疾病的老人而言，严重时可诱发中风。7.风向朝上更制冷开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。一般来说，冷空气...

月经期性生活不可避免时怎么办?经期同房伤害大吗?

如果女性一定要在经期过性生活的话,男性必须要使用避孕套。这是因为女性的月经分泌物会进入男性的尿道,会使男性发生尿道刺激症。另外,由于血液的原故,阴道内的润滑性大为减低,激烈的性交运动,可能会使女性阴道口发炎肿胀。4、导致子宫内膜症月经期,是女性子宫内膜脱落排出体外的过程。如果在此期间性交,就会导致脱落...

实用!空调这样开,省电又健康

避免冷风直吹身体,尤其是头面部、膝盖、小腹、腰部等对温度比较敏感的部位。如果直接对着头颈部吹,头皮温度下降,容易引起脑血管收缩,对于有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发中风。风向朝上更制冷开空调制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下。一般来说,冷空气向下走,而...