小伙扭伤脚踝后肿胀疼痛 医生提醒:别把崴脚不当回事

当遭遇踝关节扭伤时，千万不能大意。首先，要立即停止活动，找到安全的地方坐下或躺下，避免进一步损伤。然后，可用冰袋冷敷受伤部位，减轻肿胀和疼痛。如果疼痛严重，一定要及时就医，让医生进行专业诊断和治疗。阳鹤鹏提醒，大多数以为踝关节扭伤只是生活的小插曲，觉得休息几天就好了，其实不然。若处理不当，极有可能...

已致多人受伤!云南多地出现野猪“流窜作案”……

在野外遇到野猪怎么办?“国家应急广播”发布安全提示↓↓↓1.保持冷静,避免大声喊叫或用石子、木棍攻击野猪,这种做法容易将其激怒,进而导致野猪的袭击行为。2.迅速寻找可遮挡身体的地方,即障碍物、树木等,以免被野猪攻击。3.设法离开现场,但切记不要拔腿就跑,容易激怒野猪。4.尽量不要背对野猪,避免...

足踝受伤后用了红花油反而更肿了?

在损伤急性期(24小时内),软组织破裂的小血管尚未闭合,仍有出血倾向,此时应进行冷敷,使血管收缩,减少出血与渗出,以减轻水肿。此时若使用红花油等活血化淤的药物在肿胀处进行涂抹和揉搓,会加重局部出血和渗出,当然就会越抹越肿。如果想使用红花油,最好等急性期过后(最好在48小时后)且在排除骨折的前提下再使用,每天涂...

言承旭传出左膝受伤严重积水肿胀「得杵拐杖行走」被迫休养半年

据报导，言承旭获邀录制《我在横店打篮球》，在初期锻炼时，不仅左膝盖旧伤复发，更传出半月板碎裂、膝盖严重积水肿大，一度痛到寸步难行，还得杵着拐杖才能行走。虽然强忍到正式开录，不过伤势经过评估后，仍决定退赛，还因此推掉原本洽谈好的戏约，估计要复健休养半年。言承旭在退赛后坦言错估形势，原本看到年纪...

马克穆多夫受伤情况公布,左眼严重肿胀仍需时间恢复

马克穆多夫受伤情况公布,左眼严重肿胀仍需时间恢复近期,备受瞩目的重量级拳坛巨星“狮子”阿斯兰贝克-马克穆多夫陷入事业低谷。上周与意大利选手圭多-维亚内洛的激战中,他惨遭失利,尤其是左眼遭受重创,伤势相当严重。这周,35岁的马克穆多夫公开展示了他最新的伤势,令人震惊的画面显示左眼肿胀严重,周围还有明显淤青,整个...

韩媒:孙兴慜返回韩国赴国家队报到,受伤的中指仍然肿胀

孙兴慜也点头示意,向球迷表达了感谢(www.e993.com)2024年11月23日。但由于亚洲杯后韩国队出现了种种争议,因此孙兴慜并未流露出开心的表情。亚洲杯期间,孙兴慜与李刚仁发生身体冲突,导致右手受伤,一度缠着绷带进行比赛。目前,孙兴慜右手上的绷带已经拿去,但受伤的中指仍然肿胀。在孙兴慜入境之前,德甲效力的金玟哉、李在城、郑优泳已经入境。李刚仁、曹...

浓眉眼睛受伤肿胀,视力受损得不到缓解,詹皇:他眼睛像闭着

一旦被确认为眼角膜擦伤,必须采取相应措施加以处置。首先要使用抗生素眼药水防止消息,同时搭配消炎止痛药物,减轻组织炎症及疼痛。若患者伤口较重,可以考虑行角膜上皮缝合术,将损伤处予以缝合,促使早日痊愈。需强调的是,手术过程存在一定风险,术后仍需定期滴用抗生素眼剂,防止消息及其他并发症。对于浓眉遭受的眼角膜...

打排球时,手腕受伤怎么办?

这里重点讲解一下冰敷,冰敷能有效缓解肿胀和疼痛。这是因为冰敷主要是通过低温作用于皮肤和深层组织,以达到减少出血、减轻炎症,有效降低局部血液流动,从而缓解肿胀和疼痛。在损伤发生之后的急性期以及手术后的肿胀期,冰敷都能够起到很好的消肿止痛效果,从而也能够加速损伤愈合。因此,冰敷最常用于外伤等引起的炎症急性...

健康小站丨外出游玩不慎受伤怎么办?医生:请记得这样处理

一旦感觉到肌肉拉伤，立即停止所有运动活动。继续运动可能加剧损伤。（2）冷敷：初期的首选在肌肉拉伤后的最初24至48小时内，应使用冷敷。冷敷可以减少肌肉炎症和肿胀。使用冰袋或冷敷包裹伤处，每次冷敷持续约15至20分钟。注意：直接将冰敷在皮肤上可能会造成冻伤，建议用布或毛巾将冰袋包裹。（3）压迫和抬高使用...

急救科普|发生踝关节扭伤怎么办?

踝关节扭伤的现场处理方法1休息立即停止走动,扶伤员坐下或躺下,不揉搓伤处,防止二次损伤。2固定在伤处用厚布垫、绷带或三角巾加压包扎,随时观察末梢血液循环。3抬高将受伤的脚踝抬高,有利于缓解肿胀。4冷敷用毛巾浸冷水或使用冰袋冷敷肿胀处,每次冷敷时间不超过20分钟。如果损伤比较重,现场处理后...