生吃健脑,熟吃养胃!被誉为“长寿果”,每天吃一点,作用真大
准备适量花生米倒入盘中,打入一个鸡蛋,用筷子搅拌均匀,使每一个花生米都能包裹上蛋液。再少量多次的加入淀粉,继续翻拌均匀,使花生米都能包裹上一层淀粉。最后将多余的淀粉抖掉,锅中倒油,烧至3成热下入花生米,翻拌一下,将花生米炸熟。将炸好的花生米捞出,控油,倒入一个盆中,然后将花生米摊开。锅中倒...
...芹菜|洋葱|鸡蛋|黄瓜|小火|畜肉|猪肉|花生米|胡萝卜|适量清水...
1、花生米中打入一个鸡蛋,搅拌开再加三勺玉米淀粉,保证每一粒花生都裹上玉米淀粉。2、油温6成热,下花生米,小火慢慢炸,炸到微微发黄捞出(这里一定要注意火候,不能开大火,容易焦)3、锅中倒入白糖和水,全程小火,熬至起泡密集,不冒水蒸气,倒入花生米和芝麻裹上糖霜,翻炒均匀出锅!4、喜欢挂满糖霜花生的...
建议中老年人,常吃4种“高卵磷脂”食材,健脑益智,越吃越年轻
1、先准备100克花生米,洗净后控干水分,碗里打入3个鸡蛋、1勺淀粉、少许清水,搅拌均匀备用。起锅倒油,凉油下花生米炸,小火慢慢地炸,看到表面颜色变深,表皮有百分之八十的开口的时候关火;立马捞起来,用花生米的余温让它彻底地熟透,放在一旁晾凉备用。2、锅里留点底油,倒入蛋液后,用小火煎到一面定型后翻...
春天,孩子长个黄金期,多给孩子做10道菜,含钙高,易吸收助成长
1、新鲜花生1碗,先给它清洗掉表面的灰尘,泡上3分钟后捞出来晾干水分;2、起锅倒油,用菜籽油炒会更香,凉锅凉油倒入花生米,然后用小火开始炒,这是花生米酥脆还不会炒糊的关键;3、炒花生米的时候锅铲千万不要停,要一直不停地翻炒,这样每一粒花生才能受热均匀,翻炒5分钟左右就能听到锅里开始噼里啪啦的响了...
我家从来不买零食,6种自制小零食,没有烤箱也能做,香醋脆口
1.准备适量的花生米,放入清水中浸泡一会儿去除其表面的杂质和灰尘,也能起到焦酥不老的作用,把花生洗干净控干水分放入盆中,花生表面的水分一定要控干,否则炸的时候容易脱浆。加入一勺食盐用筷子搅拌均匀,打入一个鸡蛋颠盆拌匀,鸡蛋能够增加花生米的黏性不易脱浆,再分次添加适量的淀粉,让花生米表面均匀裹满淀粉,...
一家三口的极简晚餐,7天不重样,荤素搭配,全家爱吃
这道菜可炒可凉拌,都非常快手,也很清爽开胃(www.e993.com)2024年10月23日。菠菜提前焯水去除草酸,捞出过凉后攥干水分。将菠菜切成小段备用。凉锅凉油,放入1把花生米,小火炸至变色盛盘备用。另起锅,倒入少许油烧热,放入葱花煸香,倒入豆芽煸炒至豆芽变软,加入盐,醋炒匀,再倒入菠菜炒匀。出锅前倒入花生米拌匀。
3.8节特刊丨“妈妈的味道”美食制作指南——龙泉篇
食材:糯米、老抽、盐、糖、姜、猪油,红枣、花生、腊肉、青豆、玉米粒步骤:1.300克糯米洗净,加水至少浸泡5小时以上;2.蒸锅放置干净纱布,糯米平铺进去,水开后大火蒸20多分钟;3.放入碗里,趁热加入猪油、糖、老抽、盐等搅拌均匀翻炒上色,盛入碗中,再洒上腊肉、花生米、红枣等,蒸半个小时左右即可。
但愿用不上,但如果真遇到,还是挺管用的,传统生草药方。
处理:先用盐水泡海芋头10分钟,晾干,再用酒洗海芋头2分钟,再晾干,平时放在通风处。使用时,把艾草放在海芋头里面,多放艾草,压紧,点燃艾草,把海芋头片放在颈椎,或者放在痛处,烫患处,当患者的患处感觉到烫了,就循环移动海芋头,别烫伤,一天一次,每次烫3到5分钟以上。
五香卤肉如何卖出特色?拌料是延伸的卖点,更差异化竞争的利器!
炸制:锅内油烧到150度的时候,放入香料,香叶最后放,小火慢熬,并不断用勺子搅动,出香之后,放入姜片和小葱,等到葱变成褐色的时候,先捞出,待香味都出来了,关火。过程约5-8分钟,然后待冷却浸泡12小时后,过滤掉香料渣子,将油倒入容器。制作油酥花生米...