高洁医生:睡不着的人怎么办?中医调理血足,做梦少了,入睡快了
那应该怎么办呢?给大家分享一个中成药,把气血补足,做梦少了,入睡也就快了。结合一则门诊案例把这个药分享给大家。前段时间,我在门诊上遇到了56岁的陈女士,她看起来很疲惫。陈女士跟我说自己自从3年前,家里发生了一些变故之后,她就开始操心劳累,逐渐出现了失眠的问题。晚上总是入睡困难,睡眠也比较浅,多梦易...
中医高洁:晚上总是睡不着,睡着了还老做梦?是什么情况
比如年龄较小的患者,用药剂量可能相对较少;体质虚弱的,可能需要适当调整药量或者增加辅助的药材。所以如果你有相关的问题,可以咨询下专业的中医师,看看自己的情况可以怎么用药,请不要自诊用药,以免出现不良反应!中医高洁主任,擅长:失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题。
吓人!全红婵晚上商店购物,网友强行近身拍照,贴身保镖果断出手
晚上10点左右,全红婵想去村里小商店买点零食,结果刚进店没多久,就有个男的冲进来拍照。这下可把保镖吓坏了,赶紧上前制止。你说这闹得,全红婵哪还有心思买东西啊,只能灰溜溜地跑了。这事儿一出,网上可炸锅了。有人说粉丝太过分,明星也是人,也需要私人空间。可也有人觉得,明星就该有这个觉悟,被关注是好...
二胎妈妈孕中期确诊白血病,腹中的孩子该怎么办?
化疗后低细胞期,需要警惕孕妇全身感染、胎儿宫内感染、阴道出血、胎盘早剥等并发症风险。医生们的心都悬在半空,白天看孕妇和胎儿的各项监护指标,晚上还会在工作群里探讨。3周后莉莉的血象完全恢复正常,她的宝宝也跟着她一起撑到了孕34周整,将近足月,产科觉得胎儿体重也过关,就决定提前为莉莉剖宫产,莉莉的二宝儿...
晚上睡觉老是做梦是什么原因
晚上睡觉老是做梦可能是睡眠障碍、压力过大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,导致多梦、易醒等现象。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于缓解紧张情绪,促进更好睡眠。
晚上睡觉似睡非睡还老做梦
这些因素都需要通过专业的医学检查来确定诊断和处理方案(www.e993.com)2024年10月25日。针对晚上睡觉似睡非睡还老做梦的症状,应避免睡前接触电子产品,创造一个有利于睡眠的环境,并保持规律的作息时间。必要时可咨询医生是否需要使用药物辅助睡眠,以提高睡眠质量。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
“害怕得晚上做噩梦!”贵阳一小区开了这家店,业主们吵翻了……
那天晚上我回家,我还做梦,我一个晚上都没睡好。很多邻居在晚上都在群里面讨论,都很害怕,我们希望他能够换一个地方。记者了解到,2021年贵阳市人民政府发布的《贵阳市殡葬管理办法》中第二十三条规定:禁止在城市主干道两侧、居民住宅小区、机场、火车站、公园等区域设置殡葬设备、丧葬用品销售点。那么,针对商家在小区...
明天就高考了!紧张、焦虑、睡不着……怎么办?
怎么办呢?很简单:别起太早。不要起太早,闹钟往后调。尽量多给自己一点“做梦期”的睡眠时间。具体怎么操作?我们还是回到考试场景。上午9:00考试,提前30分钟到考场,然后算好从住的地方到考场所需要的时间,比如30分钟。这样的话,你必须在7:30出门才能更从容不慌张。
我,80后,嫁大8岁老公,3年前定居加拿大,现在做梦都想回中国
但我还是很想中国,晚上做梦都是在国内。可是现在回国也不是一件容易的事,老大和老二刚适应了这边的教育,小老三才刚上托儿所,一家五口出行也是一笔不小的开销。我只能在梦里见到曾经的朋友和繁华的夜生活。将来,我老了,可能还是要回海南。至于孩子们就随他们去,儿孙自有儿孙福。但我老公和我有不一样的看法...
北大的开学典礼:校长被哄了下去
后来盛传,说我在北大保卫部给拷了一个晚上。想想,实在幸运,心存感激。这要是在别的学校,恐怕开除的可能性都有,处分是躲不掉的。即使在北大,要不是遇到这样一位亲人是抗日烈士的保卫部长,也免不了会脱层皮。十年以后,1994年,我回到北京,非常想去看望一下这位可敬的老同志。几经周折,找到了他的夫人,她...