产后抑郁心理咨询:对女人最深的误解,是为母则刚
也可以通过心理咨询,与专业的咨询师谈论内心的焦虑与担忧,找到致病的心理因素,提供更多的情感及社会支持,帮助妈妈渡过这段特殊时期。陈兰青在经历情绪崩溃之后,也与月子中心的心理医生进行了心理治疗,与咨询师倾诉内心的焦虑与担忧,疏解与调节自己的情绪,逐渐适应自身的角色,在磕磕绊绊中学会怎么去做一个好妈妈。三...
孕期为什么总是做噩梦?太恐怖了!
因为第二次跟第一次一样。我就不重复讲了,直接说第二次我被咬了后,被咬后,我想着自己,马上要变成丧尸了,我不想害人,就一直跑,跑到山坡上,跳下了悬崖……谁能想到,我跳下悬崖后我就切换了梦境,这次我是吃鸡游戏里的特种兵,我一个人要打二十多个敌人,要把他们全部消灭关我才能存活,不然我又会回到梦开始...
白蕊姬孕期狂吃鱼虾火锅,结果生了个怪孩儿!把皇上吓得一直做噩梦
白蕊姬孕期狂吃鱼虾火锅,结果生了个怪孩儿!把皇上吓得一直做噩梦2024-08-2213:22:42小鹿超萌吖呀广东举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败声明:个人原创,仅供参考小鹿超萌吖呀7粉丝欢迎来到小鹿的快乐小世界03:28黑洞27:肖三对刘...
失眠兼做噩梦!连诗雅怀孕10个月预产期临近,因过于紧张而睡不好
她分享道:每晚辗转,直到感受宝宝的踢动才能安心入睡。这一过程是我人生中一段难忘的经历,我正学会好好珍惜。此外,孕期中的连诗雅特别感激身边几位经验丰富的母亲朋友,她们不断分享新手妈妈的经验,帮助连诗雅顺利过渡。连诗雅的朋友会陪同她选购婴儿用品,协助准备所需物品,还赠予她一些宝宝之前穿过的衣物,她认...
连诗雅怀孕10个月下周剖腹产!太焦虑失眠频做噩梦,担心宝宝健康
连诗雅怀孕10个月下周剖腹产!太焦虑失眠频做噩梦,担心宝宝健康连诗雅与陈家乐婚后逾年,近宣布诞女Camila,预计本月18日剖腹分娩。连诗雅社交平台分享孕期动态,时常感受到宝宝踢动,因忧虑宝宝健康与分娩前夕的紧张情绪,导致睡眠质量不佳,频繁夜不能寐。36岁的连诗雅临近分娩,她提到近期睡眠质量下滑,频繁起夜且...
宝宝总是做噩梦,或影响长远认知功能!|母婴之声
宝宝总是做噩梦,或影响长远认知功能!|母婴之声童年时期睡的好,老年时期认知障碍少EClinicalMedicine——[17.033]①纳入1958年英国出生队列数据,包括6991名儿童,分别在7岁、11岁调查其是否有痛苦梦境的经历,在其50岁时进行认知障碍和帕金森病(PD)的评估诊断;②队列中有1253人在一个评估时间点内有痛苦梦境,...
孕期频繁“做噩梦”,是否会对娃产生影响?准妈妈不妨当心理慰藉
1、孕期频繁的“做噩梦”并不会对孕妇和胎儿造成任何影响,作为“准妈妈们”放松心情迎接宝宝才是此时最应该关注的事情。准妈妈们要明白之所以会做噩梦是情绪波动和心理压力导致的睡眠变差,如何平稳自己的心情,缓解心理压力才是第一要务,不要整日忧心忡忡胡思乱想。
产前抑郁症做噩梦怎么回事
孕期女性面临身体和心理上的巨大变化,加上对分娩和育儿的担忧,容易产生压力,从而影响睡眠质量和做噩梦。孕妇可以通过参加孕妇瑜伽班、听轻柔音乐等方式来缓解压力。5.饮食习惯改变饮食习惯的改变可能导致消化不良或胃部不适,间接影响睡眠质量,使人更容易做噩梦。调整饮食结构,晚餐避免过饱和食用辛辣刺激食物,可减轻相关...
产检、胎动、孕期运动...关于孕产妇防控这26个问题,你都知道吗
21.受疫情影响,晚上还会做噩梦梦见自己感染新冠,应该如何调节心态?答:首先,在全国患新冠肺炎的人群中,孕妇的比例还是很小的。其次,不管是综合医院还是妇产专科医院,都对孕妈妈有很好的保护措施。另外,建议孕妈妈可以适当减少对疫情相关信息的关注,避免产生焦虑情绪,平时多和家人沟通,做好个人防护工作,保持平稳的心态...
孕晚期夜里睡不着?有可能是准妈妈“不小心”犯了这4种“错误”
其实即便是有其他值得高兴的事情,妈妈也应该尽量控制好自己的情绪,以免过度兴奋而导致晚上入睡困难。建议准妈妈在临睡之前多想一些开心的事,这样入睡以后也不容易做噩梦而惊醒,影响睡眠质量。结语孕晚期准妈妈睡不着的原因有很多,虽然这是比较正常的现象,但为了提高准妈妈的睡眠质量,在某些方面还是需要多加注意。建...