军训季头疼头晕怎么办?专家给孩子支招
均衡膳食,保证营养。军训期间青少年的能量消耗大,需要保证充足的营养摄入。注意饮食多样化,均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。良好作息,阳光心态。军训期间,青少年应保证充足的睡眠时间,避免熬夜。午休时间可充分利用,进行短暂休息。量力而行,避免过度训练。如果感到身体不适或极度疲劳,及时向...
军训季头疼头晕怎么办?专家给孩子支招
均衡膳食,保证营养。军训期间青少年的能量消耗大,需要保证充足的营养摄入。注意饮食多样化,均衡摄入蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。良好作息,阳光心态。军训期间,青少年应保证充足的睡眠时间,避免熬夜。午休时间可充分利用,进行短暂休息。量力而行,避免过度训练。如果感到身体不适或极度疲劳,及时向...
杭州15岁女生军训几天后确诊癌症!医生:1个月已两例,这病越来越...
未婚女性如发现有月经失调、经量变化,或者出现腹部迅速变大、腹痛等症状时,一定要引起重视,及时检查。来源:杭州市一医院编辑钟玮审核谢俊谢珂
军训没苦硬吃?学校体育“扛不过”流感季
这个新学期军训的第一天,很多缺乏锻炼的新生就已经身体“吃不消”。一个军姿训练仅仅耗时5-10分钟。但因平时缺乏锻炼,竟有学生感到“头晕、肚子疼”。这些学生或晕倒被抬出队列急救,或在场边休息调整。早前一项针对高校新生军训期间运动性晕厥的研究显示:军训期间,城镇新生的运动性晕厥发生率,要略高于农村学生,...
游戏里的恋人要和我解除关系,得知我的真实身份后,他却后悔了
教官赶紧跑过来,先问我:“怎么了?中暑了吗?”我头晕目眩,肚子疼得厉害。还没开口,就看到顾延慢慢举起手:“教官,是我中暑了。”我看着他,心里五味杂陈。刚才还跟我挤眉弄眼的,现在却装得这么像。最后,我们俩都被送到了医务室。我从卫生间回来,看到顾延悠闲地跷着腿,吹着空调。我张了张嘴,他...
新生军训:军训中出现头晕现象怎么办
军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着(www.e993.com)2024年9月19日。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。运动性贫血是指剧烈运动后,出现面色苍白、头晕目眩、心慌气急、四肢无力等症状。经检查后除发现红细胞及血红蛋白偏低外,其他...
山东:高中生军训同时请病假,男生给出荒唐理由,娇气万分
女生肚子疼,当然是个极好的理由,教官也只能默认。可受伤的女生不知是哪里伤了,脚疼的女生也没要求去医务室,头晕更是不知因何而起,她们仿佛只要坐在那儿不军训就能痊愈了。当然,女生相对于男生来说总是可以多原谅一些的,如果是男生……不不不,男生同样“娇贵”。
《我的军训之旅》优秀作文展播
这一天,是军训的最后一天。下午,全级部12个班的学生都将在操场上集合,展示我们五天来的成果。朱老师鼓励我们:“你为班级,班级为你,你好好干,班级不会不对你好的!”五天来的挥汗如雨,胜负就此一举;几天来的头疼、肚子疼、胸腿疼、感冒都挺过来了,最后这两分钟的展示挺不了了?
孩子去军训家长拖后腿
7月6日,由团省委主办的暑期军事培训项目——山东省少年军校迎来近900名成员,他们大都是三年级以上的小学生,其中大部分来自济南历下区,有少数成员来自济宁、临沂等市。少年军校负责人郝福振介绍,学生的身体状况不容乐观,“第一天,学生集合站立不到半小时,就有几个孩子出现肚子疼、头疼、头晕等不良反应。”...
“北大军训两周3500名学生病倒”说法遭质疑
网友“@晗羞草-孤鸿影过”说:“14天平均每人快两次了,可能么?我就是这次军训的人,我们班一个晕倒的都没有。你们不让女生肚子疼?是不是嗓子喊哑了拿两回药算两人次?”(文/记者肖桂来、蚁畅、周浩杰)何必苛责大学生?网友“@王凯--kyle”对苛责北大学生的评论颇不以为然,他说,有些评论有点过了,家长(...