低卡路里的“加餐”,对减肥与控制血糖均有效的吃法!
1.膳食纤维多可以将食物中含有的糖分的消化吸收放缓。2.有咀嚼感、容易饱腹的充分咀嚼可提高能抑制血糖值迅速上升的饱腹激素的分泌量。3.蛋白质、维生素、矿物质丰富选择含有正餐中没办法补充到的营养素的食物吧。煎豆作为节气时用的调和好味道的煎豆。富含蛋白质、膳食纤维并且也有咀嚼感。单手可托的轻轻一...
苏州一男子为控制血糖,每天坚持走9000步,半年后他身体咋样
如果血糖正处在频繁波动的时候,也就是控制的不是很好,每周要有四到七天的监测,而且属于全天监测。3.按时服用药物对于很多血糖偏高的人来说,可能会采用较为综合的治疗方式,不仅在饮食上要注意,医生还会给开相应的药物。药物的使用一定要谨遵医嘱,按时服用药物,千万不要随意停药或者是自己更换药物。4.适量的运...
他汀类药物需要长期服用吗?医生提醒:注意以下几种情况→
一般情况是不需要停用他汀的。如果轻度升高,可以通过饮食控制、增加运动等方法来改善,如有必要可以考虑使用降糖药物来控制血糖。需要注意的是:他汀类带来的心血管受益远远大于血糖升高的风险,因此不能因血糖升高而停用他汀类药物。温馨提醒对于有合并症的患者,除非不耐受,否则应坚持长期服用他汀类药物。他汀类药物的...
阿托伐他汀天天吃,切记“3要2不要”,不注意或有严重后果
主要表现为肌肉疼痛、无力,同时伴有肌酸磷酸激酶超过正常值上限>10倍,需要及时去医院咨询医生调整用药。肌肉损伤一般会发生在服药后的4~6周内,超过6周没有出现则说明耐受性较好。3、血糖升高有研究发现,阿托伐他汀会影响胰岛素敏感性,长期服药可能会抑制胰岛素分泌,进而让血糖异常上升,严重的情况下还可能诱发糖尿病...
沪市上市公司公告(12月12日)
预期GZR101注射液在每日一次给药的情况下能模拟生理性胰岛素分泌的双相模式,兼顾空腹和餐后血糖控制,平稳降糖,提高血糖控制达标率,同时简化治疗,提高患者依从性和降低治疗负担,优化糖尿病长期管理,有利于降低或延缓并发症的发生。新致软件:拟3.8亿元购买上海市浦东新区房产...
血糖刚好在正常值上限,你可能是糖尿病前期
运动减轻体重也是非常重要的降低血糖改善胰岛抵抗的方法(www.e993.com)2024年9月20日。包括快走、游泳、做家务、骑自行车、瑜伽等运动。保证一周锻炼4-6次,每次锻炼半小时到1小时。2科学饮食,补充膳食纤维科学饮食是控制血糖的最重要的方法,让你不用饿肚子,也不需要放弃自己喜欢的食物,减少热量、脂肪、碳水化合物的摄入,多吃蔬菜水果,补充膳...
血糖爆表,方舱里的糖尿病患者怎么办?这支浙江援沪医疗队组建了...
“按照国家标准,常见的末梢血糖仪检测上限是33.3mmol/L,这是正常人血糖高值的4-5倍。如果患者血糖高于检测上限,血糖仪会显示英文Hi,血糖爆表预警意味着患者正面临急性并发症如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷等风险,严重时会危及生命。”作为援沪医疗队队员的浙江省人民医院内分泌科的叶潇说。
空腹血糖正常上限是6.1,但是大于5.5时,就要积极预防糖尿病了
所以锻炼自己的抗压能力,培养自己的乐观性格,也可以产生预防糖尿病的效果。糖尿病对身体的损伤,在确诊糖尿病之前就已经开始了。预防糖尿病不要等空腹血糖到达6.1mmol/L的上限,而要在超过5.5mmol/L时就要开始积极预防,才能有效避免糖尿病对身体的伤害。我是药师华子,欢迎关注我,分享更多的健康知识。
只因多看一眼反应曲线,险些掉入血糖的坑
例如工作中自己发现一例患者真实的血糖值为59.0mmol/L,生化仪却给出17mmol/L,由于17mmol/L的血糖值并未触及科室危急值水平,极容易被审核出去,巧的是,患者入院时,临床也加做了床旁末梢血血糖快速检测(上限值为33.0mmol/L),无法测出。可以想象,若是17mmol/L的血清葡萄糖审核出去,将会带来临床的质疑。
降血糖的“冠军”是什么?
首先要强调的是,对于轻度的血糖升高,或新发的轻度糖尿病患者,在血糖控制上,首先要遵循尽早的原则,要学会看趋势,空腹血糖到了5.9了,虽然还没超标,但已经到了上限边缘,先不管它,空腹血糖到了6.3了,已经超标了,但还不是确诊的糖尿病,也先不管,空腹血糖超过7.1了,医生已经告诉是确诊的糖尿病问题了,因为没感觉,还是...