秋冬季“嗓子不舒服”,可能和这5种病有关

用盐水冲洗咽喉部位的黏膜,可以起到杀菌、缓解炎症的作用。将一啤酒瓶盖大小的食盐加入250毫升的温开水充分溶解,接着将盐水含于口腔和舌根处20~30秒后再将盐水吐出,最后用清水漱口即可。蒸汽润嗓接一杯热水,将杯口对准咽喉熏蒸,借助水蒸气滋润咽喉部,也可以购买专用的蒸汽仪。不过需要注意,水温控制在60度以下为...

喉咙不舒服,千万别做一件事

一般为了快速缓解不适很多人都会选择使用抗菌消炎的药物、清洁咽部的含漱剂或者咽后擦拭剂。但这只是缓解症状,治标不治本,非常容易反反复复。最重要、最有效的治疗方式还是去除慢性咽炎背后的原发病,找到引起不适的病因,然后对症治疗。最常见的慢性咽炎背后的问题有三类:1.局部炎症因为鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎...

近期城区各大医院咽喉疼痛患者明显增加,专家提醒:喉咙不舒服可能...

饭后漱口,减少口腔、咽喉感染。另外,做清嗓这个动作时会在瞬间使声带拉紧,呼吸道内外的气流还会猛烈地振动声带,从而使之受损,不仅会让嗓子变得更加干痒,还容易诱发慢性咽炎等疾病。”郜元坤提醒,同时要调整不良的饮食习惯,戒烟、戒酒,避免进食生冷、辛辣、酸味食物,多吃一些新鲜水果、蔬菜。

目前沈阳新冠感染情况如何?沈阳疾控中心最新解读|流感|水痘|肺炎|...

问:最近嗓子不舒服,不停咳嗽,应该怎么办?答:①保持空气湿润。使用加湿器或在房间内放置一碗水,有助于保持空气湿润,减轻咳嗽症状。②多喝温水。温水可以帮助缓解喉咙不适,减少咳嗽的频率。③服用止咳药。在医生指导下,可以适量服用止咳药物。④保持良好的姿势。坐直或稍微倾斜身体,有助于减轻咳嗽的频率和强度。

冬季常见病如何防治? 医师这样说→

1.到了冬季,嗓子容易干痒,如何缓解这种不适?医生建议,嗓子干痒可以用甘草汤来缓解。甘草汤出自医圣张仲景之手,最初记载于张仲景的《伤寒论》里面,方子的组成只有一味药,就是甘草。煎服的时候取甘草6~12克,以水600毫升,煮取300毫升,去滓。每次温服150毫升,一日两次。泡茶喝的话用甘草3~6克,放入杯中,用...

嗓子不舒服?10斤酥梨熬出来的护嗓神器来帮你

由于身体的免疫力抵抗力比较差,吸入冷空气过敏导致慢性支气管炎(www.e993.com)2024年11月10日。(这种情况在老人和小孩身上出现较多。)02所处环境空气质量比较差①因为空气中雾霾较多,肺部吸入灰霾、一氧化碳等污染物后导致感染而咳嗽。②因为家里灰尘较多,棉被、绒毛上带有灰尘和污染颗粒,吸入后也会导致喉咙不舒服。(ps:毛绒玩具特别容易吸引...

初冬季节,嗓子干痒咳嗽怎么办?

3、寒冷和雾霾风沙天气出门时要做好防护措施,带好口罩。防止咽部受冷空气和粉尘的刺激。4、避免用嗓过度和大喊大叫,特别当嗓子不舒服的时候,否则情况会加重,恢复起来也困难。保持室内适宜的温度和湿度,用暖气时,注意不要让室内过于干燥,可使用加湿器。

小小一粒,把我的咽炎、嗓子痛都拯救了!秋冬常备,不怕感冒咳嗽

喉咙一旦痒和咳嗽无论怎么喝水,都不管用使劲咳嗽几声,顿时又哑又疼我查阅了大量书中资料发现要解决咳嗽这一毛病首先就要清出喉咙里的痰*使用化咳类的产品,或许能一时缓解咳嗽;但是不咳嗽时,痰液积蓄在体内排不出去,滋生细菌后反而更加重感染。

为什么跑步觉得嗓子冒烟? 7个原因8大对策送你

在跑步前30~60min适当补水,以保证体内的水分充足;在进行长跑训练过程中每15min左右进行一次少量补水,以避免缺水造成的口干舌燥、咽喉不适。做好防护工作在冷天室外跑步时,要戴好面罩、口罩等保暖防护装备,避免吸入过多冷空气;空气质量较差时,应佩戴带有过滤可吸入颗粒作用的口罩;严重雾霾天气,最好避免进行高强度的...

咳咳咳……秋季易咽喉不舒服 这份护嗓方每个人都需要!

防咽喉不适要从规律生活开始“自我保健是防治咽喉炎的关键。”李玉杰建议,平时要规律生活作息,每天保持足够的睡眠,尽量少熬夜;多参加体育锻炼,增强机体防御能力;寒冷季节要注意防寒保暖,预防感冒;纠正张口呼吸的习惯,避免用嗓过度,以及使用错误的发声方法;坚决摒弃一些不良的饮食习惯,做到戒烟、戒酒,避免进食生冷、辛辣...