高洁医生:入睡困难,还总是做梦,半夜还容易醒,是怎么了?

开出中药方剂有助于我根据情况调整用药剂量和药物配伍,这样才能保证用药的安全性和有效性。那调理结果怎么样呢?廖女士按着我开的方子,调理了两周后来复诊,她的脸色开始红润起来了。她说失眠情况好了很多,入睡变得容易了,半夜惊醒的次数明显减少,睡眠质量有了显著提高。心慌心悸的感觉减轻了,记忆力也有所恢复,食欲增加...

经常失眠,是身体缺乏2种营养,吃什么食物可以改善失眠?

在这个快节奏的时代，愿我们都能找到属于自己的那份宁静与安详，让失眠不再成为生活的绊脚石。

支招| 考试中头脑一片空白怎么办

平时咱们也可以从以下几个方面调整:首先需要拥有良好的生活习惯,比如多进行有氧运动;作业尽早完成,不要做功课熬得太晚;不要躺在床上看小说、玩手机;其次注意饮食的选择,比如主食可以吃一些小麦、荞麦等矿物质丰富的食物;吃一些苹果、香蕉等碱性水果等等;最后还可以寻求中医的帮助。状态反复,有些心慌小菲:上一次聊...

失眠心慌心悸并不可怕,想开就好了!

随后在刘家峰大夫的指导下开始用药改善,经过六个月疗程的精心治疗,定期进行回访,张阿姨也非常配合积极反馈,张阿姨的病情好转了,张阿姨激动万分,虽然是线上沟通都能看的出张阿姨眼含热泪,她真挚的分享了用药期间带来的显著变化:失眠方面得到了很大的改善,不会出现惊醒、早醒的情况了,情绪也稳定了,不会轻易...

失眠心慌是脂肪在燃烧?揭开盐酸西布曲明魔鬼的面纱

“纯中药,调理为主。失眠心慌是脂肪在燃烧,口干头晕是代谢在加速。”这是这款减肥药代理们的统一话术。然而,这种胶囊里根本不含有任何中药成分,而只是盐酸西布曲明和玉米面的混合物。一粒成本一块多钱的胶囊,经过层层代理,利润叠加,到终端消费者手中时,一粒竟然卖到了十几元。尽管如此,却仍有大批爱美人士买账,...

霸王茶姬回应“万里木兰”引心慌失眠:含咖啡因 不宜睡前饮用

霸王茶姬回应“万里木兰”引心慌失眠:含咖啡因不宜睡前饮用VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月20日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:木兰失眠...

半夜惊醒心慌要死似的怎么回事

睡眠障碍可能导致大脑皮层和神经递质异常活动,引起夜间梦境活跃,当从梦中醒来时,可能会出现突然惊醒、心悸等症状。睡前使用手机或其他娱乐设备会导致精神兴奋,影响入睡质量,进而诱发失眠的发生。建议睡前适当进行一些有助于放松身心的活动,如冥想等。2.焦虑症...

喝普洱茶会引起心慌失眠吗,普洱茶会导致心慌和失眠吗?

喝青柑普洱茶失眠后怎么办喝青柑普洱茶后导致失眠是因为茶叶中的***等成分刺激神经系统,影响睡眠质量。如果发生这种情况,可以通过以下方法进行处理:1.控制饮用量:在晚上饮用茶饮时,要注意控制饮用量。青柑普洱茶中的***含量较高,建议不要在晚上6点以后饮用过多的茶水。

心慌失眠耳鸣想哭是抑郁症吗

心慌、失眠、耳鸣、想哭可能不是抑郁症的表现,也可能是抑郁症的症状。判断是否患有抑郁症需要根据患者的具体表现以及精神检查结果进行分析。一、不是抑郁症1.焦虑症:焦虑症是一种以广泛和持续性恐惧为特征的疾病,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张、坐立不安等症状,可表现为心慌、失眠、耳鸣、想哭的情况。此时通常不...

奶茶的咖啡因含量比咖啡还高!难怪一喝就失眠、心慌……

所以,建议大家跟着自己的感觉走。如果喝奶茶后,出现失眠、焦虑、心慌、发抖、胃不舒服、心率增快、头痛、恶心和烦躁不安等不适情况,就说明可能是超过了你的咖啡因耐受量了,应该做出适当的调整——少喝点。另外,奶茶最大的健康问题是糖和脂肪太多。很多好喝的奶茶都会加很多奶油,脂肪肯定少不了,一杯奶茶中的脂肪...