甘油三酯高怎么办?这3招千万别错过

甘油三酯高怎么办?这3招千万别错过2024-11-0609:04:57马佳健康学陕西举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败马佳健康学5422粉丝全网百万粉丝科普博主每日分享靠谱的养生健康知识03:10如何预防老年痴呆症!不想给儿女添负担,这5件事你要多...

甘油三酯高人群警惕!别让这些坏习惯成为“夺命锁”!

2.适当运动：研究显示，让高甘油三酯且不运动的患者锻炼4个月后，其甘油三酯有了明显的降低，可见合理运动对于降低甘油三酯大有益处。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、打太极等等，最好运动30分钟以上，忌过量运动。除此之外，临床上常用的降脂药物有很多，例如各种他汀类降脂药物，还有贝特类降脂药。当然，...

高甘油三酯血症:隐藏的健康杀手,你中招了吗?

高甘油三酯血症通常没有明显症状,很多人直到体检才发现问题。因此,定期体检非常重要。根据中国血脂管理指南(2023),甘油三酯水平的分类如下:正常:<1.7mmol/L轻度升高:1.7~2.3mmol/L中度升高:2.3~5.6mmol/L重度升高:5.6~11.2mmol/L极重度升高:≥11.2mmol/L需要注意的是,测量甘油三酯时最好空腹12小时以上。...

甘油三酯高降不下来,可能是这3种情况没控制好

所以,平日要多喝水,但不能用饮料代替水,也不能用茶水等完全代替水。为啥甘油三酯升高了,但医生不给开药呢?有人体检发现自己的甘油三酯超过了1.7mmol/L,但医生却没有开药,通常考虑是以下几方面原因:1、甘油三酯的数值不超过2.26mmol/L,通常不需要用药,可先通过生活方式干预进行调理。2、若甘油三酯的数值超过2...

高甘油三酯不容忽视 这些危害需警惕

4.避免久坐，养成规律运动的习惯养成规律运动的习惯，有助加速甘油三酯分解。推荐每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，每周3～5次，比如快走、慢跑、骑自行车等。健康小贴士1.即使合理控制饮食，甘油三酯也可能会升高；2.甘油三酯高，全身代谢可能乱套；3.提倡非药物治疗：管住嘴、迈开腿、稳情绪、控体重。

转发周知!甘油三酯高怎么办?

转发周知!#甘油三酯高怎么办#?体检时发现这个指标升高要特别注意:大于1.7mmol/L称为高甘油三酯血症,大于4mmol/L到5mmol/L说明血脂重度升高(www.e993.com)2024年11月8日。高甘油三酯血症多伴有多种代谢异常:动脉粥样硬化风险升高、胰岛素抵抗升高、脂肪肝风险升高等。如何预防调节?戳文章了解↓↓↓#晨起后这4个表现说明血脂可能高了#...

甘油三酯高合并血尿酸高

对于血尿酸高的患者,则需要控制饮食,避免高嘌呤食物,同时可遵医嘱服用别嘌醇片、非布司他片等药物降低血尿酸水平。患者应定期监测血脂和尿酸水平,保持健康的生活方式,合理膳食,避免高脂、高糖食物,如肥肉、糖果等,以减少甘油三酯和尿酸的积累。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。

甘油三酯高吃什么

核心提示:甘油三酯高可以通过食用燕麦、荞麦、牛油果、橄榄油、鲑鱼等食物来改善。需要注意的是,食物并不能直接治疗高甘油三酯血症,若症状持续不改善,应及时就医。甘油三酯高可以通过食用燕麦、荞麦、牛油果、橄榄油、鲑鱼等食物来改善。需要注意的是,食物并不能直接治疗高甘油三酯血症,若症状持续不改善,应及时就医。

甘油三酯高了会怎么样

甘油三酯高了会怎么样核心提示:甘油三酯高可能导致脂质代谢异常、胰腺炎、动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑卒中。甘油三酯高可能导致脂质代谢异常、胰腺炎、动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化性心脏病以及脑卒中。1.脂质代谢异常甘油三酯水平持续偏高可能导致脂肪堆积在体内,进而影响其他脂质的吸收和利用。可能...

甘油三酯高、高密度脂蛋白低是怎么回事

酒精性肝炎患者的肝脏功能受损,无法正常代谢和利用体内脂肪,导致甘油三酯在血液中的浓度升高。戒酒是治疗酒精性肝炎的关键措施,有助于降低甘油三酯水平。针对甘油三酯高、高密度脂蛋白低的情况,建议定期监测血脂指标,以评估病情变化。必要时,可能需要进行超声心动图、颈动脉超声等检查,以排除潜在的心血管风险。