严肃科普 | 您的体检结果显示“六高”怎么办?这里为您破解~

减少高盐、高糖、高脂肪食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。控制饮食量,避免暴饮暴食。02适度运动坚持适量的运动,如散步、慢跑、游泳等,可以帮助降低血压、血糖和血脂。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。03戒烟限酒吸烟会损害血管内皮,增加心血管疾病的风险。过量饮酒会影响肝脏功...

30多岁就心衰?医生提醒:与高血压、糖尿病年轻化有关

其次,心衰病人是所有心血管疾病引起的,所以要治疗引起心衰的病因,比如病人有血压高,就要正规服用降压药。再次,心衰病人要注意预防感冒,感冒容易诱发加重心衰。最后,心衰病人不要不活动,也不要过度剧烈活动,建议根据自己的体力,进行适当的活动。

重磅消息:这个病继高血压糖尿病之后纳入国家基本公卫,1亿人受益

此外,吸入药物是慢阻肺病稳定期治疗的标准治疗方案,长期规范使用吸入药物能够有效缓解患者症状、预防急性加重和降低病死率,改善患者生活质量。钟南山院士强调:慢阻肺病目前无法完全治愈,但可通过早期肺功能检查及时发现。遵医嘱使用吸入制剂规范治疗,疾病是可以得到控制的。“建议40岁以上人群,特别是有长期吸烟史、接触...

糖尿病患者咨询办理慢性病症需要符合什么条件?

符合以下条件的患者可以申请办理糖尿病慢性病证:经二级及以上医疗机构血糖检测确诊为糖尿病,并伴有视网膜病变(有微血管瘤、出血、渗出)、高血压病、冠心病、脑卒中、糖尿病肾病(尿蛋白增高或微量白蛋白高于正常)、肾功能不全或糖尿病肢端病其中之一,需要长期口服...

糖尿病病人如何管理自己的血脂,只能依靠他汀吗?不达标怎么办

糖尿病朋友每年至少应检查1次血脂,注意了,敲黑板了,血脂监测包含很多内容,您的检查至少要包括总胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇这4项指标,而且,这只是底线,并不是天花板。接受调脂药物治疗的朋友,应该在用药4~12周后随访,医生会检查您治疗的依从性和生活方式、血脂改变的情况,通过复查...

糖尿病高血压能喝茶叶水吗,问医生:糖尿病和高血压患者可以饮用...

首先,我们需要明确一点,茶叶中含有***和茶碱等成分,有一些茶叶的提示成分能够扩血管,对心血管有一定的有效保健作用(www.e993.com)2024年11月10日。但是,如果患者一次过量饮用茶叶或者是浓茶,则有可能会导致身体状况的糖尿恶化。其次,根据临床实践,对于高血压的降糖患者,每天适量地饮用茶叶水或茶水是完全可行的治疗。在保证日常健饮食的辅助同时...

每6秒就有1人中风 40岁以上超15%是“高危”

高血压糖尿病、肥胖、吸烟酗酒尽管目前脑卒中的主要患者群是老年人,但是从临床资料来看,这种病症已经出现了年轻化的趋势,不健康的生活方式便是主要诱因。如今不少城市白领经常熬夜加班,好不容易到了周末,又大多选择与朋友外出娱乐至深夜,还时常吃宵夜、喝啤酒,甚至养成吸烟的不良习惯。这些不健康的生活方式,导致*...

医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这7个特征

6、控制好血压、血脂和血糖上了年纪的老人想要长寿,将三高慢性病指标控制好也很重要。7、适当运动长寿的人多数都有运动习惯,平常可通过踮脚、深蹲、举小哑铃、散步等方式来锻炼。糖尿病患者平常一定要遵医嘱按时服药,同时注意饮食控制,避免擅自停药或减药哦。

2024年世界卒中日宣传要点_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

1.高血压患者需控制血压,坚持按医嘱服用降压药物;2.高脂血症患者应控制总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇,坚持按医嘱服用降血脂药物;3.糖尿病患者及糖尿病前期人群,应按照医生建议,采取饮食、运动和药物等综合措施控制血糖;4.心脏病(包括心房颤动)患者,应控制心脏病相关危险因素。

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

肥胖目前在全世界呈流行趋势。肥胖既是一个独立的疾病,又是2型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,被世界卫生组织列为导致疾病负担的十大危险因素之一。我国目前体重超重者已达22.4%,肥胖者为3.01%,因此预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。