最好少吃!这五类食物可能让胆固醇“直线上升”

当你有糖尿病、血糖偏高,低密度脂蛋白的上限,也一样要降低。4招不让胆固醇“越界”对普通人来说,增加运动、保持饮食均衡、作息规律、戒烟限酒是控制胆固醇水平最有效的办法。所以要睡眠充足、劳逸结合、保持心情愉悦、学会调适压力。1.调整饮食摄入控制食物摄入总量,少吃或不吃高脂高糖食物。这些食物包括红肉...

年纪轻轻,血脂怎么就高了

缪黄泰说,首先是遗传性的高脂血症,这一类患者通常比较年轻,为顽固性的高脂血症,如果一般的口服药物治疗效果欠佳,还可以使用降脂针剂治疗。其次是患者已经通过几个月甚至更长时间的饮食和运动调整,血脂水平依然明显超过正常范围,这时也需要口服用药。再者就是已经合并了心脑血管疾病的,此类患者即使血脂水平不那么高,也...

甘油三酯与胆固醇是什么关系?

首先要控制饮食(少吃主食、别吃太饱、少吃油性大的食物、少吃动物内脏,溜肥肠就别吃了)、增加运动、减轻体重、不酗酒,这些措施对降低胆固醇和甘油三酯都有效果,对后者效果尤为明显;药物呢?他汀主要降胆固醇,对甘油三酯也有一定降低的作用;贝特主要降甘油三酯,对降低胆固醇也有一定作用;他汀降胆固醇后可以显著减少心梗...

血脂异常有“三高一低”,甘油三酯还是胆固醇高?治疗用药不一样

所以,要是总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇高到一定程度,那直接就是心血管病高危了。甘油三酯高呢?首要的风险是引起急性胰腺炎,再也是心血管病风险。不同的血脂升高,治疗用药是不一样的。甘油三酯高,治疗的药物主要有“贝特”类和高纯度ω-3脂肪酸,再就是“烟酸”类。高纯度ω-3脂肪酸,就是早先说的鱼油里的有...

【回复】被体检单“骗”了!你的血脂出现这种情况应该用药物治疗

答:圈友“风萍浪静”“胡言文语”你们好,血脂是否异常,是否需要在医生指导下进行药物治疗,主要看这4个指标。总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C,俗称“好胆固醇”)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C,俗称“坏胆固醇”)及甘油三酯是血脂检查的基本项目。

下肢动脉硬化闭塞症口服药物

普伐他汀主要用于高胆固醇血症的治疗(www.e993.com)2024年11月10日。本品能降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,同时增高高密度脂蛋白胆固醇。孕妇及可能妊娠的妇女不宜服用。5.氟伐他汀氟伐他汀适用于高胆固醇血症、混合型高脂血症以及冠心病和脑梗死等心血管疾病的预防。本品能显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,也...

动脉硬化指数偏低是咋回事

随着年龄增长,机体新陈代谢减慢,血脂代谢能力减弱,容易出现血脂偏高的情况。针对这种情况,可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、洛伐他汀片等降脂药物进行调理。5.性别女性在绝经前雌激素水平较高,有助于促进脂质代谢,因此相对于男性而言,其血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平较低。对于存在血脂异常的绝经后女性,...

体检发现低密度脂蛋白偏高?建议:尽量少碰这2种食物

另外,新鲜水果富含膳食纤维,以及维生素及矿物质,且脂肪含量少,含糖量低,可以促进脂类代谢,降低总胆固醇和甘油三酯,建议每天食用500g蔬菜,200g水果。低密度脂蛋白高,怎么办?医生建议:尽量少碰这2种食物1、加工类食物常见的加工类食物比如膨化食品、薯条薯片、火腿烤肠、罐头类食物等等,不仅营养价值不高,而且可能添加...

血脂异常的人,该怎么吃肉?

①总胆固醇②高密度脂蛋白胆固醇(“好”胆固醇,HDL-C)③低密度脂蛋白胆固醇(“坏”胆固醇,LDL-C)④甘油三酯其中,总胆固醇、“坏”胆固醇和甘油三酯项偏高(↑),以及“好”胆固醇偏低(↓),都属于血脂异常。看到血脂异常后,要先确定是哪一项超标,因为不同指标异常,调整方式有侧重。

【健康】这3种坚果降血脂效果最好!该怎么吃?

3、降低“甘油三酯”的坚果第一名:榛子第二名:核桃除了这些坚果,研究还特别推荐了“花生”,因为花生在提高“高密度脂蛋白”(好胆固醇)水平方面最有效!坚果还有哪些好处?1.对男性:提高精子质量研究表明,食用混合坚果(杏仁、榛子和核桃)14周可以显著改善精子数量、生存能力、运动能力和形态。