【健康】防治老年人腹泻,方法要对

少摄入生冷、油腻、辛辣的食物,以免加重腹泻症状。★注意个人卫生。勤洗手,尤其是在处理食物前后,以减少感染细菌、病毒的风险,预防腹泻。★保持适量活动。适量的身体活动可以提高老年人的免疫力和促进胃肠蠕动,但如果出现腹泻症状,应适当减少活动量,避免剧烈运动,并充分休息。长期腹泻小心肛肠疾病找上门如果大家出...

专家:老年人心理疾病多表现为睡眠问题|世界精神卫生日

“周波主任建议,子女除了关注老年人的身体健康,还要关注老人的心理需求,经常和老人交流,多倾听老人的心声,家人要给予老年人更多关怀,一旦发现老年人的心理异常,应及时寻求专业帮助,采取措施进行干预,防止病情恶化。

中老年人喝牛奶,早上晚上喝都错了,牢记这2个黄金时间最好

两餐之间这个时候就非常适合喝上一杯牛奶,能够让饥肠辘辘的老年人快速的缓解饥饿,还不用担心会给身体带来负面影响。其二就是早餐的时候和豆浆一起喝牛奶。过去很多人对于牛奶和豆浆都有一定的误解,认为这两种饮品,是不能在一起喝的。经过研究表明,这两种食物非但是“宿敌”,反而是补充蛋白质的“黄金搭档”。

冲上热搜!男子总拉肚子,查出5处癌!这些习惯很多天津人都有……

美国疾病控制与预防中心(CDC)建议,没有喝够水的人可添加一些酸柠檬汁增强味道,这可能会鼓励他们多喝水。夏天出汗多,身体容易缺水,建议喝柠檬水摄入水分。柠檬水中含有多种有益健康的活性物质,比如类黄酮、橙皮甙、柚皮甙等。也可以尝试柑橘、血橙等口味且富含维生素、电解质的饮品。酸味果蔬推荐营养丰富的猕猴桃...

拉肚子竟然会致心衰?严重或致命,千万别忽视!

老年人:老年人机体免疫力下降,部分还患有慢性病,腹泻时容易出现心脑血管意外等并发症,严重危害健康。婴幼儿:相比于成人,婴幼儿腹泻更易出现脱水的症状,家长要警惕。孕妇:妊娠期发生腹泻有引起流产或早产的风险,因此要注意预防。免疫力低下者:免疫力低下人群更容易发生腹泻,症状也往往更为严重。

中老年人起床若有这4个表现,说明身体还很棒,来看看占了几个

关节疾病如风湿性关节炎会导致所谓的“晨僵”,即早晨起床时关节僵硬(www.e993.com)2024年11月16日。如果老年人早起时关节活动自如,没有僵硬或疼痛,是关节健康的表现。3、排便规律早晨起床后,排便规律,没有便秘或腹泻,表明消化系统健康,肠道功能正常。健康的大便应该是棕黄色的,形状像香肠一样。如果早起经常便秘或者拉肚子,或者大便颜色异常,需...

拜登诺曼底遭遇“滑铁卢”?网友调侃:总统是不是拉肚子了?

“他那个缓慢下蹲的动作,确实很像老年人常有的表现,因为随着年龄的增长,身体的协调性和灵活性不如从前。”詹姆斯还补充,拜登那看似孩子般随意瘫坐在椅子上的样子,其实对老年人而言十分常见。为了进一步证明拜登并未发生尴尬事件,詹姆斯观察了第一夫人吉尔·拜登的反应。她解释:“吉尔的确用手遮了下嘴巴,但更像是在...

老年人适合喝什么茶-老年人适合喝什么茶叶

经常拉肚子适合喝什么茶老年人冬喝什么茶经常拉肚子的人适合喝的茶有以下几种:1.薄荷茶:薄荷具有镇静肠道、消炎杀菌的作用,有助于缓解胃肠道炎症引起的腹泻。可以用薄荷叶泡茶,或者购买市售的薄荷茶包,每天饭后喝一杯。2.山楂茶:山楂具有健脾消食、止泻固肠的功效,适于腹泻症状较重的人群饮用。可将山楂研...

35岁孕妇怀胎3月吃螃蟹后腹泻流产,孕妇能不能吃蟹?网友吵翻了

01河南郑州一名35岁孕妇因食用五六只螃蟹后出现腹痛拉肚子,被送往医院救治,医生分析可能因拉肚子导致流产。02螃蟹性寒,具有一定的活血作用,孕妇更要慎吃。03网友对此事意见不一,有人认为孕妇体质问题导致流产,有人认为螃蟹本身有问题。04专家建议孕妇适量食用螃蟹,避免生食和过量食用,以免引发胰腺炎等健康问题。

3块钱能买100片,能刷医保,老年人为什么都要吃这个“便宜药”?

维生素C的补充一般建议多吃蔬果,没有必要额外补充保健品,长期过量摄入维生素C可能会让胃肠道蠕动速度变慢,还可能会引起腹痛、拉肚子发生。3、维生素D维生素D过量补充会诱发高钙血症发生,进而会损伤肝脏组织。维生素对于健康很重要,但并不是越多越好,正常人保持健康的饮食模式一般不会缺乏维生素,日常切不可跟风购买...