能憋尿是好事吗?医生:憋久了可能会出问题,自查一下!

为了避免憋尿带来的健康风险，建议每隔2-3小时上一次厕所，尤其在工作或学习期间，尽量不要因为忙碌而忽视身体的需求。研究表明，长时间憋尿可能导致膀胱功能障碍，增加尿路感染的风险，尤其是在女性中，尿路感染的发生率高达50%。在日常生活中，保持充足的水分摄入也至关重要。成年人每天应饮水约2升，以促进尿液的正...

【健康】憋尿时间久,肾脏功能好?这几个健康误区,很多人不知道!

但其实憋尿和肾功能没有关系。广西科技大学第一附属医院肾内风湿免疫科主治医师黄龙2022年在该院公众号刊文介绍,憋尿时间越久不是肾好的标准。经常长时间憋尿,会使膀胱失去“弹性”,会导致尿不尽或尿失禁、诱发尿路感染、增大泌尿系结石发病几率、诱发膀胱癌。而且,憋尿时,膀胱总处于高压状态,尿液就会逆流而上,再...

南京长江医院是正规医院吗:女性尿道炎还会引起不孕?

抵抗力薄弱的时候致病菌更容易侵犯人体而引发健康问题,因此,想要促进健康的人平时应该注意多运动。3、不要憋尿女性想要预防尿道炎,平时应该注意及时排尿,出现尿意之后应该及时将尿液排出。如果总是有憋尿的行为,很容易受到尿液中有害物质的影响而引发尿道炎,只有及时将尿液排出,尿道炎症的出现率才能降低。4、健康饮...

别再土豆配米饭了!20 个生活小误区,现在知道还不晚

憋尿久了,还会给细菌入侵膀胱提供机会,引起尿路感染。能不憋,就不憋吧。15尿液发黄,不是肾有问题很多人尿色黄,是因为水没喝够。▲图片来源:丁香医生设计团队尿可能还有其他颜色,如果偶尔出现,先想想有没有吃什么特殊东西。如果颜色持续改变,或出现血色、酱油色、乳白色和黑色等非常异端的情况,应该尽快就...

30岁男性被取出30颗肾结石 医生提醒:警惕这些不良习惯

久坐不动常憋尿有尿不排会导致尿液在膀胱内存放太久，成为细菌的“良好培养基”，容易滋生细菌，引起泌尿道的感染，并促使泌尿道结石的形成。不爱喝水，爱啤酒饮料冰镇饮料是许多人解暑降温的至爱，也是加速泌尿系结石形成的最大帮凶。清凉饮料、甜味饮料中含糖和磷酸较多，可引起尿钙增加。吃太多含有草酸的食物绝...

60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有4表现,活不久?听分析

1、长时间憋尿四川省人民医院的泌尿外科医生马志伟提醒,憋尿对泌尿系统非常不好(www.e993.com)2024年11月20日。经常憋尿不是一个健康的排尿习惯。不把膀胱里的尿液及时排空,尿液就会在膀胱里停留太久,这样不仅会让尿液流动不顺畅,还会引起心脑血管意外、泌尿系统感染、膀胱破裂或者膀胱出血等问题。

这些我们自认为身体好的表现,其实都是错的!

有人说,憋尿时间越久表示肾就越好。但其实憋尿和肾功能没有关系。广西科技大学第一附属医院肾内风湿免疫科主治医师黄龙2022年在该院公众号刊文介绍,憋尿时间越久不是肾好的标准。经常长时间憋尿,会使膀胱失去“弹性”,会导致尿不尽或尿失禁、诱发尿路感染、增大泌尿系结石发病几率、诱发膀胱癌。而且,憋尿时,膀胱...

憋尿久了人会傻?在厕所玩手机会便秘?上厕所居然有这么多学问

憋尿其实就是主动抑制这种冲动和疼痛,这时,大脑的皮质区域中控制疼痛和认知方面的功能开始起作用,因此研究人员推测,憋尿的同时,你的注意力和认知能力都会受到影响。憋尿情况下有些工作反而做不好了。|Pixabay研究者找到了8名参与实验的成年人,让他们排空膀胱后每15分钟喝掉250ml水,同时他们还要在不同的憋...

憋尿久了会引起高血压吗

憋尿久了可能会引起短暂性的血压升高。长时间憋尿时膀胱充盈压迫周围器官,会刺激交感神经兴奋,此时人体处于应激状态,会分泌去甲肾上腺素、肾素等物质,这些物质具有一定的收缩外周小动脉的作用,因此会出现暂时性的血压升高。对于存在慢性肾病或心血管疾病风险的人群,长期憋尿可能加剧肾脏负担,导致血压持续上升,增加患高...

一个人憋尿时间久了,到底会发生什么?不妨了解一下

憋尿后的排尿速度要放缓。由于长时间憋尿,“水库”会处于膨胀状态,立刻就将尿液释放出来,反而会让其收缩过快,也会带来伤害。无论是工作,还是出门在外,都要对工作情况以及周围环境,做出一个初步估计,提前排尿,避免让自己陷入憋尿的尴尬中去。