尿素氮偏低的原因
增加蛋白质摄入量可以改善这种情况,如适当食用肉类、鱼类等富含蛋白质的食物。2.肾功能不全肾功能不全导致肾脏清除废物的能力下降,其中包括尿素氮的清除能力下降,因此血液中的尿素氮水平降低。对于肾功能不全患者,需要控制蛋白质摄入以减轻肾脏负担,例如采用低蛋白饮食。3.甲状腺功能亢进症甲状腺功能亢进症会引起机...
预防骨质疏松控制体重很重要
饮食要高钙、低钠、低脂,同时增加户外运动。通过增强肌肉强度,改善平衡能力,平均每天至少接受20分钟日照,特定时期适当补充钙剂和维生素D。
科技创新为农业生产增添新动能
自然界的特定微生物经过发酵后可获得蛋白肉原料;通过育种有可能让一尾鲟鱼身体的30%都产“鱼子酱”;用“剪刀”直接编辑修改作物基因以提高产量……10日至12日,来自全球农业科研、教育、企业界的近800名代表相聚北京市平谷区金海湖畔,参加2024世界农业科技创新大会,围绕“气候变化与农食系统转型”展开讨论。图为2024...
练力量能减脂,靠有氧能增肌?|燃脂|脂肪|力量训练|有氧运动_网易订阅
建议是训练喝6克必需氨基酸(一勺BCAA,或者一勺蛋白粉),训练后随餐服用一勺蛋白粉(或者用餐里面的高蛋白食物补充即可,食物和蛋白粉的增肌效果没有差异)。耐力训练一天要补充1.4克/公斤体重蛋白质。总结1.力量训练增肌、耐力训练减脂这本身没错,但实际上,身体的运动并不是把这二者弄得泾渭分明。2.大多数训...
国家卫健委:近期急性呼吸道疾病上升,病原以流感病毒为主
他强调,要确保充足的优质蛋白质的摄入。尽量选择蛋白相对质量高,同时脂肪相对低的食物和烹调方法。举例来说,如清蒸鱼虾,脱脂或低脂牛奶、里脊肉、去掉皮的禽类如鸡肉、鸭肉等,这些构成了免疫物质的一个重要基础。除了优质蛋白,还要保证新鲜充足的蔬菜和水果的摄入。于康表示,每日的蔬菜摄入总量应该达到300到500克,其中...
问鼎奶粉含乳铁蛋白排行榜,这款荷兰奶粉的优势大起底
当下市场上含乳铁蛋白的奶粉只占少数,而且乳铁蛋白含量偏低,普遍在50mg/100g左右及以下(www.e993.com)2024年10月17日。权威机构建议,不能母乳喂养的宝宝可以选择乳铁蛋白含量在244mg/100g及以上的乳铁蛋白奶粉代替母乳。而在乳铁蛋白奶粉市场,满足这一标准的可以说是寥寥无几。荷兰奶粉皇家美素佳儿是其中之一。
这菜,高蛋白低脂肪,蛋白质含量是牛奶的6倍,吃点它对身体好
平时,我们可以从食物中涉取蛋白质,比如章鱼就是补充蛋白质的好食材。章鱼中含有钙,铁,锌,镁,蛋白质,维生素E,B族维生素等多种营养素,其中,章鱼中的优质蛋白更是相当之高,是其牛奶含量的6倍,也可以补充我们身体所需的氨基酸,时不时的吃上一些章鱼,可以提高免疫力,增强皮肤的弹性,也不用怕长胖,章鱼的脂肪含量非常...
全球变暖致农作物蛋白质含量降低 或危及1.5亿生命
印度会从每日饮食中失去5.3%的蛋白质,预计5300万人将面临新一轮蛋白质缺乏的风险。研究人员提出了一些解决方法,如降低碳排量,饮食方式多元化,增加主要作物中的营养成分,培育对二氧化碳敏感度较低的新作物等。
@扬州人,这10大身体异常检出最多!赶紧对照改善
理论上来说,低密度脂蛋白偏低,高密度脂蛋白偏高应当是很好的,但也要参考胆固醇和甘油三酯,通过这四项综合分析。在低密度低,高密度高,总胆固醇和甘油三酯也比较低的情况下,这是一个比较理想的数值,可以防止斑块的形成,对防止动脉粥样硬化,对防止斑块的增长发生和发展是有积极意义的。
央视主持李思思尝试“秦昊食谱”减肥,结果血糖偏低,险些摔倒
据悉,“秦昊食谱”是一种以蛋白质为主的饮食方式,旨在通过控制卡路里和碳水化合物摄入量来达到减肥效果。这种饮食方式被称为“高蛋白低碳水化合物饮食法”,通常会将每天摄入的碳水化合物控制在50克以下。虽然“秦昊食谱”可以帮助快速消耗脂肪并达到瘦身效果,但由于缺乏足够的碳水化合物供给,容易导致血糖偏低甚至低...