男子打篮球突然心脏骤停 巧遇护士用AED成功救回
夏日夜晚,天气炎热,运动场上人们正尽情享受着运动带来的汗水与快乐时,突然,一名正在打球的男子毫无征兆地倒地不起,众人束手无策之际,场馆内另一场地打球的成都市二医院麻醉手术部护士唐月正在中场休息,发现了异常,立刻上前查看。她沉着冷静,快速检查了倒地男子的基本情况,发现该男子意识丧失,呼吸、脉搏全无,瞳孔已...
男子打篮球太激烈,肩关节肌腱损伤!夏季市民各种“运动伤”明显增多
建议将运动时间均匀化分布,如果平时工作忙没时间,可以每天利用碎片时间做10分钟的简单活动。训练前要做好充足的准备活动,如关节拉伸等,掌握动作要领,避免给肢体关节带来不必要的损伤,以免加重关节部位的承重,诱发关节疾病。一旦运动中出现不适,应及时调整训练计划,进行相应的治疗和康复。当关节部位出现病变,比如关节疼痛...
怎么预防运动损伤?|运动是良医
打篮球在篮球运动中,手腕和脚踝的稳定性非常关键,能够减少跳跃和快速转向时的受伤风险。在起跳和落地的过程中,大家要注意姿势正确,以减少对膝盖和脚踝的冲击。日常生活中,要注意加强脚踝和膝盖周围肌肉的锻炼,这有助于提高关节的稳定性,减少受伤的风险。建议篮球爱好者选用恰当的运动装备,比如护膝、护踝、护腕,为身体...
怎么预防运动损伤?
打篮球在篮球运动中,手腕和脚踝的稳定性非常关键,能够减少跳跃和快速转向时的受伤风险。在起跳和落地的过程中,大家要注意姿势正确,以减少对膝盖和脚踝的冲击。日常生活中,要注意加强脚踝和膝盖周围肌肉的锻炼,这有助于提高关节的稳定性,减少受伤的风险。建议篮球爱好者选用恰当的运动装备,比如护膝、护踝、护腕,为身体...
运动是良医 | 怎么预防运动损伤?
打篮球在篮球运动中,手腕和脚踝的稳定性非常关键,能够减少跳跃和快速转向时的受伤风险。在起跳和落地的过程中,大家要注意姿势正确,以减少对膝盖和脚踝的冲击。日常生活中,要注意加强脚踝和膝盖周围肌肉的锻炼,这有助于提高关节的稳定性,减少受伤的风险。建议篮球爱好者选用恰当的运动装备,比如护膝、护踝、护腕,为身体...
高中生打篮球时心脏骤停,初二男生做了11分钟心肺复苏!争取救治...
“这个15岁男孩火了!”浙江宁波,一位高中生打篮球时突然栽倒在地,心脏骤停!而一位15岁男孩,竟然可以冷静果断地对高中生实施了11分钟的心肺复苏,把他从死神的手里拽了回来!而了解背后的原因,才知道这并非偶然!(来源:宁波晚报)7月5日的晚上,宁波的一个篮球场上,一个男生突然倒在地上(www.e993.com)2024年11月15日。同样在篮球场...
国乒教头尹霄指导亲传打球动作要领!笑笑悟性真高,一点就通
10月29日21:43|新浪新闻综合中国篮球73郭艾伦25+7刘颜诚22分贺希宁29分广州迎连胜&送深圳3连败10月29日21:42|新浪新闻综合中国篮球贺希宁郭艾伦526罗德里夺24年金球奖近10年皇马首次夺欧冠丢金球10月29日16:50|新浪体育体育早晚报罗德里欧冠312郭艾伦15中10砍25分7助时隔590天再次单场拿到...
打篮球不能忘的接球动作要领
安全接球后急停已成为进攻技术的基础。要点是正确运用转入下次进攻的衔接点,不要犯带球走违例的错误。打开网易新闻查看精彩图片(1)跳停以1拍的节奏停住、两脚同时落在3秒区(罚球区)的急停、运球前进中的急停、移动中的急停等,几乎都是这种类型。
如何运球过人?打篮球时运球过人的技巧
打篮球时运球过人的技巧1、强行突破:强行突破动作要领:强行动球突破是队员以突然的推拨球与快速起跑相结合的动作,越过对手的突破方法。这种突破方法只要时机掌握恰当就容易奏效。在运球的时候跑动,距离对方大概2米左右的时候突然起动。强行突破只要是在对手犹豫不决时使用。其核心就是突然!坚决!练习的时候,最好将...
打网球有什么要点?基本动作要领?
基本动作要领?1.准备姿势面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上,右手握拍,左手轻托拍颈,双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备。2.后摆引球当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,...