单个军人队列动作评分细则(供参考)

(1分)7.脱帽、戴帽、夹帽(6分)(1)双手捏帽檐或帽前端两侧将帽取下。(1分)(2)左小臂略成水平,帽徽向前掌心向上四指扶帽檐或帽墙前端中央处。(2分)(3)夹帽时,左手握帽墙,帽徽向左,左臂自然伸直。(1分)(4)双手取捷径迅速将帽戴正。(1分)(5)口令下达。(1分)8.齐步行进与立定(8...

又到食菌季了!“防中毒”指南了解一下

云南省疾控中心营养与食品卫生所所长刘志涛:遇到这种菌子,长成这样的就要注意了,“头上戴帽”称为菌盖,“腰间系裙”就是菌褶,“脚上穿靴”就是菌托。对于长成这种样子的菌子,大家一定要小心了,像这样绝大多数都是有毒的菌子。专家建议,即使有识别菌子的方法,也不能仅靠经验判断,对于一些自己不熟悉的野生菌,...

一文读懂“封控区、管控区、防范区”的差别

穿戴时要先戴口罩再戴帽子才能保证最后脱口罩,口罩必须要在确认安全的环境摘下。穿脱防护用品要领脱比穿更重要,面部、呼吸道防护最重要,所以最先穿,最后脱,口罩的质量与正确佩戴,比数量更重要。手卫生很关键脱卸个人防护用品时随时关注自己的手是否清洁,每个步骤都要做好手卫生。

这群中国大妈拍照姿势火遍全国!偷学的20个拍照招式快收好!太优美...

动作要领:与大自然融为一体,放松身心,达到天人合一,才是旅居的真正境界。尽情地去融入自然、感受自然,,再也没有比这更美的拍照姿势了。但是要注意文明游玩,不要破坏花草哦!给别人留下美景,你们也是别人眼中的美景。招式13:含羞扶帽式动作要领:低头含羞微笑,不看镜头有一种含羞朦胧美,韵味十足,保持甜美微笑看着...

封控区、管控区、防范区如何区分?戳这里→

穿戴时要先戴口罩再戴帽子才能保证最后脱口罩,口罩必须要在确认安全的环境摘脱。穿脱防护用品要领脱比穿更重要,面部、呼吸道防护最重要,所以最先穿,最后脱,口罩的质量与正确佩戴,比数量更重要。手卫生很关键脱卸个人防护用品时随时关注自己的手是否清洁,每个步骤都要做好手卫生。

征兵宣传 | 役前训练科目详解:单个军人队列动作

十、脱帽、戴帽口令:脱帽(带帽)划重点!(一)脱帽要领:立姿脱帽时,双手捏帽檐或者帽前端两侧,将帽取下,取捷径置于左小臂,帽徽朝前,掌心向上,四指扶帽檐或者帽墙前端中央处,小臂略成水平,右手放下(www.e993.com)2024年11月22日。要求:两快、两准、两正、一稳、一明显。

应知应会|条令纲要学习微课堂(十)

第二十六条脱帽、戴帽(一)脱帽口令:脱帽。要领:立姿脱帽时,双手捏帽檐或者帽前端两侧,将帽取下,取捷径置于左小臂,帽徽朝前,掌心向上,四指扶帽檐或者帽墙前端中央处,小臂略成水平,右手放下。坐姿脱帽时,双手捏帽檐或者帽前端两侧,将帽取下,置于桌(台)面前沿左侧或者膝上,使帽顶向上、帽徽朝前,也可以...

文明礼仪|弯身行礼,表示尊重

鞠躬时要注意如是戴着帽子时,应将帽子摘下,因为戴帽子鞠躬既不礼貌,也容易滑落,使自己处于尴尬境地。鞠躬时目光应向下看,表示一种谦恭的态度,不要一面鞠躬,一面试图翻起眼睛看对方。以上就是今天要学习的内容啦到现在你的“鞠躬礼”学会了吗?

条令纲要学习微课堂(第九期)开课啦

要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴卷檐帽或者不戴帽时微接太阳穴,约与眉同高),手心向下,微向外张(约20度),手腕不得弯曲,右大臂略平,与两肩略成一线,同时注视受礼者。2.注目礼要领:面向受礼者成立正姿势,同时注视受礼者,并目迎目送,右、左转头...

太实用了!三九进九时间表,还有一套养生操!赶紧收藏!

动作要领:双脚与肩同宽,双臂由前向后体侧旋转360度,身体后倾,头后仰,慢慢收回。第二节:拉督脉动作要领:双脚与肩同宽,双臂由后向前体侧旋转360度,下腰,慢慢收回。第三节:拉带脉动作要领:左弓步,双手十指交叉,掌心向上,身体左侧弯,用力拉伸,慢慢收回;右弓步,双手十指交叉,掌心向上,身体右...