原创直板反手攻球的六种技术要领,你都掌握了吗?
-反手横打:这是一种比较新颖的反手攻球技术,适用于打各种旋转的球。右脚稍前,手腕作曲和内收,引拍至腹前偏左的位置。击球的时机是在来球的高点期,肘关节外展,前臂向右前上方发力并外旋,手腕同时配合作伸和外旋,拍面前倾,击球的部位是拍面的右侧。这种技术的优点是灵活多变,能够根据来球的不同旋转调整拍面角...
对乒乓球快攻创新打法——反手反面进攻技术的探索
第一,练这一打法的运动员,完成初学阶段和基础训练阶段的教学任务进程较快,与横拍快弧打法大体一致,比一般的左推右攻打法进程快三分之一,比传统的直拍两面攻打法进程更快。第二,直拍反手反面攻技术动作出手快,落点变化动作隐蔽,拍形易固定,前臂外旋少,展布空间大,易掌握,可作点、拨、攻、挡、拉、冲、带、...
从零开始学乒乓球(6)乒乓球反手攻球技术 最重要的基本功之一
1、站位近台,左脚稍前、右脚稍后,两脚分开略比肩宽。这里需要注意的是:一定要左脚稍前、右脚稍后!初学者在打反手攻球时,会感觉左脚稍后、右脚稍前的站姿击球更舒服,但这是错误的。主要问题是当对方击球到正手位时,没办法迅速转换成正手攻球姿势(正手攻球姿势是左脚稍前、右脚稍后),从而影响击球动作的连贯性,容...
教师招聘:攻球答辩问题及解析
(1)直拍握法特点:容易上手,手腕灵活,发球变化多,但反手攻球力量较小,对步法和移动要求较高。(2)横拍握法特点:正反手攻球力量大,能灵活掌握球的旋转,攻防均衡,对攻时略强于直拍握法,横拍握法需要较大的力量和灵活的手臂动作转换。
乒乓球直板反手 直板反手的发力技术有哪些
3、反手快拨左脚往前迈出,双脚的间距要比肩膀距离宽,且拍子要前倾,手腕向左侧上方立起,以前臂发力为主。击球的上升期,摩擦球的中上部。主要用拇指和中指发力,食指放松,手腕做伸和外展动作,借来球的力量向右前方发力。4、反手快攻右脚稍前,上臂和肘关节靠近身体,手腕做曲和内收,引拍至腹前偏左的位置。埚...
正手攻球基础动作大全,学会了后边怎么练都不发愁!-乒乓国球汇
1.站位(www.e993.com)2024年7月11日。正手攻球,双脚不要站太开,与肩同宽即可,双脚基本平行,一般离球台30-40公分即可,如果过于紧贴球台,就很容易身后击球;如果退台太远,容易发不出力。2.击球点。连续稳定的正手攻球,很考验节奏,要一直在来球的上升中后期击球,并且保证要在身前击球,与此同时,站位坚决不能后退。
深剖!乒乓球的发球技术,学会提升不止一个台阶!
横板发急球的站位动作:球放在左手掌心,肘关节靠前,手腕后摆,拍形前倾。发急球的注意事项发急球应与反手平击发球相区别开来,反手发急球落到台面之后反弹的弧线偏低。发短球1、站到离台面稍近的位置,将球置于左手掌心。2、左手向上将球抛起,右臂内旋,使拍面前倾。
为什么你拿乒乓“手腕乱晃”?反问你握拍的方式对么?
常出现的错误动作一:如图左边横拍选手正手的握拍方式,在正反手转换时拇指不能灵活调节拍形,舒展性和手腕灵活性将大打折扣,影响了出球的稳定性和出球质量。常出现的错误动作二:横板握拍时,拇指要在球拍的正面轻贴在中指旁边,过于向上或者向下都会影响发球的灵活性。但在反手攻球或者快拨时,拇指要用点力,此时可以...
乒乓球直拍反手攻球的动作要领很多,但这3点是重中之重!
还要练习食指的弧线球,增加自己手指的灵活度。第三就是击球点的选择,击球点最好是在身体的左前方,不能太靠近身体,否则反手不起来,还要注意球板的挥动方向,要从左后方向右斜前方进行挥拍。本文小结乒乓球直拍反手攻球的动作要领很多,但这3点是重中之重:站位的问题、手指的使用以及击球点的选择。
乒乓球教学——攻球技术动作的讲解
1.攻球技术动作的教学步骤(1)徒手练习①根据正反手攻球的技术要求,先做徒手模仿练习,体会挥臂、腰部扭转和重心交换等动作要领。②在徒手练习的基础上,结合步法移动做正反手攻球的徒手练习。(2)单个动作练习规定一人发球一人练习攻球。打一板球后再重新发球。