荔浦市第三中学八十华诞:教职工篮球投球、气排球活动顺利举行!
每一次投球,都凝聚着他们的力量与技巧,篮球在空中划过优美的弧线,准确无误地落入篮筐,赢得阵阵喝彩。气排球赛场上,气氛同样热烈非凡。老师们默契配合,发球、接球、传球、扣球,每一个动作都展现出团结协作的精神。他们在赛场上尽情挥洒汗水,释放着对运动的热爱。这场活动展现了我校教职工积极向上的精神风貌。通过这...
于适聚星名人赛精彩亮相!他的投球时刻仿若《灌篮高手》重现
投篮技巧揭秘:于适的胜利背后在这场比赛中,于适多次投中关键球,令人惊讶的是,他的每一个投篮动作都蕴含着深厚的篮球基础与出色的心理素质。据悉,球场上的每一次挥臂投篮背后,都离不开长时间的训练与实践。他在比赛前做出的充分准备,结合实战中的敏锐判断,使他的表现如《灌篮高手》中的主角一般,充满张力。灌篮...
...沿河社区“阳光驿站”:开展“运动伴成长·健康向未来”篮球课堂
首先,大学生志愿者给孩子们科普了篮球运动的起源和基本动作要领。在带领孩子做完简单的热身动作后,志愿者便耐心地从基本的单、双手拍球、运球和传接球等动作教起,带领他们进行了运球、投球等基础练习。孩子们在志愿者循序渐进地指导下,从简单动作到复杂动作,有效地掌握了篮球运动的核心要点和技巧。教学结束后,志愿者...
上海一美女穿低胸紧身装打球,晃晕全场男生,网友:篮球也能擦边
在视频中只见这位白衣男子一点怜香惜玉的意思都没有,抱着球从这头跑到那头,一套假动作给黑衣女生迷的晕头转向的。除此之外,男生凭借腿长的优势,几乎在球场上所向披靡了,把女生晃得都快出残影了。要知道在篮球这个项目上,男生的优势确实比女生多一点,所以力量上的差距没办法改变。不过女生面对白衣男子的进...
原创NBA标准投篮动作10大要点(辅助手动作)
为了训练这一技巧,我们建议采取一系列的练习步骤。首先,进行无球投射练习,集中注意力在辅助手的跟随上,保持3秒钟,然后收回。接着,每天坚持练习200次,直至将动作固定成肌肉记忆。此外,在独自练球时,我们也要注意纠偏投篮技术。通过录制自己的投篮视频,对比教程找出问题,并及时进行调整和改正。使用手机或专业摄像机,从...
全国冠军教练带队,花园式校园畅游,都市快报清凉一夏狮子超能运动...
篮球体适能球场热闹,篮球弹跳奔跑、跳跃,尽情发挥力量与速度锻炼身体的耐力和灵活性感受女孩子也喜欢的营期CBA体适能跑步、跳跃、俯卧撑活力四射,多样化的运动项目增强体质,提升身体机能营地运动会操场彩旗招展,大力士、撕名牌、接力赛...
追光丨63岁“投篮高手”王利智和他的世界纪录
从篮球“小白”到世界级投篮高手他只用了3年“五点一线才能更好地发力投篮”王利智以古代兵器“弩”来类比这种方法“弩从弓演变而来,古人拉弓射箭不好瞄准就在弓上加了一根棍变成了弩,再把箭放在棍上不仅方便瞄准,也可以提高命中率”“投篮就像拉弩,目标锚定,动作固定”...
蒙眼也能投篮!63岁大爷被赞“全网最厉害的投篮高手”
空闲的时候,王利智每天早上六点就会来到沈阳大学体育馆练投篮,一投就是一个半小时。随着投篮水准越来越高,经验心得越来越丰富,他开始给很多小队员面授机宜。许多队员被他对篮球的热情所感染,沈阳大学男子篮球队的队员谢宗男说:“他的投篮动作和发力方式都非常值得我们学习。”传授投球法外,王利智也搞了一些...
11年,11名篮球特长生——一所乡村小学的女篮故事
记者近日在该校看到,课间的篮球场上,活跃着不少小女孩的身影。过人、突破、上篮,她们动作干净利落,玩得不亦乐乎。李海介绍,2013年以来,该校已有11名女生以篮球特长生的身份,升入凯里市第一中学初中部等学校,她们中大多数人都成了所在学校女篮的主力。“看见山区女孩因篮球而改变生活,我很高兴,也很欣慰。”他说...
篮球名场面Gif:现实版樱木“脸部”投篮,詹皇鬼魅传球!
不怕哈登认真防,就怕哈登走神防守,小编感觉哈登那个球自己都懵了,下意识的拍了一下怎么就打到了,对面直到做出投球动作都还以为自己控球呢!不知道是属于哈登的抢断还是盖帽呢?最著名的莫过于大虫和马龙这一球了,可以说百看不厌,两人这一来一回摔出了篮球的精髓,值得一提的是,当时罗德曼和马龙两人起来后完全没...