知识贴丨轻松玩转芭蕾舞的“通用语言”

Plie和Tendu都是芭蕾动作的基石,而Tendu则是所有需要伸直腿动作的基础。动作要领起势腿部外旋,躯干和腿部延伸,重心转移到单脚,动作腿保持外旋,往前旁后方向经过全脚掌、半脚掌、脚尖的顺序达到最远点,脚不离地。回收时继续注意整体延伸和腿部外旋。Tendu向前Tendu向旁Tendu向后BattementTenduJete小...

上海芭蕾舞团公开课持续火爆:累计3000名学员,零基础也能学

为了让芭蕾爱好者们跟上节奏,他将复杂的动作组合分解成一个个简单的动作,用简单易懂的语言给大家讲解动作要领。他还细心观察大家的反应,根据实时掌握情况调整组合的难度。上海芭蕾舞团团长辛丽丽也来到公开课现场23岁的马硕青是这堂公开课上唯一的男学员,他在上海师范大学舞蹈系读研究生。16岁才开始学跳舞,从普通...

DUCON|2025·1月17～23日,杜润乔上海之行大师课报名开启!

杜润乔、柯宛均导师用准确的语言与肢体表达力,将芭蕾教学艺术在课堂中完美呈现。授课中,尤其讲求动作完成路线这一精髓要点,剖析整个动作的动态过程,苛求动作的细节度,让学员在学习中更容易领会和掌握动作要领与技巧,将优美的舞姿造型完美呈现。杜润乔|RunqiaoDu芭蕾导师国际评委编导全网粉丝量高达数十万炙...

轮椅舞者:舞蹈没有放弃我,我也绝不会放弃舞蹈

他自创的芭蕾形体训练是以轮椅为脚,上半身变换芭蕾舞姿,体态挺拔,要点是增强气息和肌肉的控制力。“我们要开发气息和上半身肌肉的灵活性,有的伤友可能腰部力量传达不到肩部时,我会告诉他怎么用气息去帮助完成。”在这些基础上,李辉还创编了一些适合轮椅舞者的舞蹈,将常规的脚下动作改为轮椅转动,节奏也改为适合轮椅...

原来学习芭蕾有那么多好处?| 东莞玉兰大剧院保利青少年芭蕾舞启蒙...

芭蕾练习多注重身体平衡能力的运用、动作的伸展性,如果能正确的掌握动作要领,不止对孩子的骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得更加修长紧实,使孩子的形体朝优雅小天鹅的方向发展,有利于矫正孩子的不良姿态,营造挺拔身姿。3、提高艺术鉴赏力,提高艺术气质...

纽约城市芭蕾舞团首位中国首席!陈镇威是怎样站上金字塔尖的

不只学得快，陈镇威在编舞上也有自己的思考——他不是完全照搬编导的动作，而是在融入他们的风格，学习完他们的要领后，再转化成自己的，这样跳出来舒服，也有自己的特点(www.e993.com)2024年11月23日。大家不需要看一个复印的模板。除了海量的新编作品，纽约城市芭蕾舞团还有庞大的保留剧目，尤其是堪称“镇团之宝”的巴兰钦作品。在世79年，...

跳舞的孩子,别让这些动作伤着你

中国舞、芭蕾舞、拉丁舞、街舞……分门别类的舞蹈课程,为学跳舞的孩子提供了多样选择。“但不同舞蹈强度不同,对孩子的基本功和身体素质要求不同。”舞蹈老师杨鸣(化名)告诉记者,“孩子初学舞蹈,做下腰、拉筋等动作可能会疼,尤其像拉丁舞、中国舞等,对身体的柔韧性、协调能力要求更高。”...

芭蕾舞培训的五个好处你知道多少?

芭蕾练习多注重身体的平衡能力的运用,以及动作的伸展性,如果能正确地掌握动作要领,不只对孩子的骨骼生长有利,还能够使四肢韧带得到拉伸,肌肉变得修长紧实,有利于矫正。五、协调能力提高芭蕾练习可以安排不同的组舞、群舞,不仅使孩子们感受到欢快活泼的气氛,而且可以从各种动态的平衡出发,提高全身性的协调能力。

芭蕾舞演员如何成长为全国三八红旗手

我清晰地记得第一次担任《天鹅湖》女主角奥杰塔的情景。出演奥杰塔这段经历让我加快了从学生到演员的过渡。刚一进团,我就得到了在著名古典芭蕾舞剧《天鹅湖》中出演女主角奥杰塔的机会,我没想到团里会给予一名18岁的实习演员这样的重任。然而,刚开始排练,我就发现自己跳舞和别人很不一样。老演员做的动作都特别漂亮...

芭蕾舞演员转行做动姐 自学礼仪终完成华丽转身

芭蕾舞的生涯给她动车工作带来不少帮助和启发。比如:芭蕾舞是用脚尖跳舞,她却坚持用心服务;芭蕾舞是直立、紧绷的舞蹈,她对旅客安全也是时时绷紧神经;芭蕾舞只有一种花样的舞蹈,她的服务也倡导一心一意。舞蹈技艺也给她的动姐生活带来不少乐趣。业余与兄弟姐妹们跳一段“小苹果”舞蹈,出乘路上或车厢中做一个舞蹈...