高中体育教师招聘面试《原地单手肩上投篮》教案
翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。3.练习(1)原地徒手模仿练习,在练习中体会提肘压腕。(2)有球练习,原地向上投篮体会动作要领,重点体会拨指压腕的动作。在练习过程中放慢速度,动作规范。(3)罚球线投篮练习,体会全身协调发力的过程,增强身体的协调能力。4.检验—优生展示...
教学设计题 | 小初高《体育》教学设计最后10道题,这样写多拿40分!
(1)分组练习首先进行无球的练习,学生依次模仿做行进间单手肩上投篮的无球动作,体会动作要点。(2)跨步拿同伴手中的球三步单手肩上投篮。(3)运一下球接行进间单手肩上投篮(4)运球跑行进间单手肩上投篮练习(5)运球跑行进间单手肩上投篮练习教师在学生的练习过程中指导学生的动作纠正错误。学生在练习过...
2023-2024学年第二学期西安藤信学校示范引领课活动
前置性学习通过复习基础的运球和双手胸前传接球,为后续技术动作打下扎实的基础。热身游戏“耍猴”激发学习热情,同时培养团队协作精神。本课新授右手行进间单手肩上投篮,分阶段教授关键动作,随后学生分小组进行行进间单手肩上投篮练习,教师巡回指导并进行个别纠错。课堂结束时进行适当放松活动,并布置课后自学任务,鼓励学生...
"篮球训练计划全面解析"
行进间单手肩上投篮和行进间单手低手投篮则是在快速移动中进行的投篮动作,需要具备良好的速度和协调性。在传接球方面,我们可以掌握双手胸前传接球、击地传球和双手头上传球等多种技巧。这些传球方式可以根据不同的比赛场景和队友的位置进行调整,以提高传球的准确性和效率。防守方面的技巧同样重要,包括抢篮板球技术...
中考体育备考训练计划|考试|排球|实心球|引体向上_网易订阅
行进间右手低手投篮篮下单手肩上投篮(左右45°打板)排球自抛自垫????练习方式:从一抛一垫开始,到一抛两垫,三垫,逐步过渡到连续自垫排球。????动作要领:将排球垂直向上抛起,用小臂夹角的平面将球向上垫起球。????进阶练习:自垫一高一低。
篮球教学必备技战术图解
投篮手型投篮路线原地单手肩上投篮原地双手胸前投篮行进间单手肩上投篮行进间单手低手投篮跳起投篮传接球双手胸前传接球击地传球双手头上传球单手肩上传球单手胸前传球单手体侧传球运球技术原地高运球原地低运球运球急起急停体前变向运球...
济南:职工子女(暑期)篮球公益培训班开班
据介绍,由济南市职工文化事业发展服务中心举办的本次公益培训班,一共安排了12节训练课。课程包含基础单手、双手原地运球及行进间运球,三步上篮的基本要领,原地投篮的动作要领,原地传球及行进间传球的基本要领,协调性训练及体能训练等。日前,在济南市五一广场上,不少孩子在接受篮球培训。济南市总工会供图...
“奋进新时代·运动向未来”济南市职工子女(暑期)篮球公益培训班...
据悉,本次公益培训班共安排12节训练课。课程包含基础单手、双手原地运球及行进间运球,三步上篮的基本要领,原地投篮的动作要领,原地传球及行进间传球的基本要领,协调性训练及体能训练等。通过训练,让孩子们快速掌握篮球基础技术、锻炼身体协调性以及体能训练的方法。
2023年上(初中体育)教师资格证面试试讲真题及答案!
位同学能说一下行进间单手肩上投篮的动作要领,并给大家示范-下呢?非常好,这节课我们继续学习新的内容。3.新授导入:同学们,在日常生活中,当我们面前有障碍物时,比如草或者小水沟,我们会怎么办呢?(学生自由讨论)没错,遇到困难的时候我们就跨过去,要想顺利的跨过去,我们就有必要加强我们的跳跃能力,今天咱们...
单手肩上投篮,比赛中运用比较广泛的一种投篮方法
它是比赛中运用比较广泛的一种投篮方法,是行进间单手肩上(头上)投篮和跳起单手肩上(头上)投篮的基础。具有出手点高,便于结合其它技术动作,能在不同位置和距离上应用的特点。动作方法以右手投篮为例,右手持球于肩上方或头上,左手扶球的左侧,上臂与肩关节约成水平或稍高与肩关节,前臂与上臂约成90度。两脚前后...