推广篮球文化--环球小记者进首钢篮球俱乐部

接下来,张云松指导和队员分别带领12名小朋友练习篮球基本技术动作——三步上篮。刚开始练习时,有一些小朋友还不能完全掌握,动作略显僵硬和生疏。随着练习次数不断增多,大家渐渐掌握了这一动作,做动作的速度也明显加快,不少小朋友都露出了自信的笑容。在最后的运球接力比赛中,孩子们积极参与其中,拼尽全力,希望为自己...

专攻防守与篮板!莫兰德的全能表现为何引发关注?

1.加强身体素质良好的身体素质是篮球运动员的基本要求。莫兰德在日常训练中,注重力量、耐力与灵活性的结合,这使他在比赛中能够更好地应对身体对抗,尤其在篮板争夺和贴身防守时。他的身材给了他与对手一较高下的资本。2.熟练的技术动作除了身体素质,篮球的技术动作也是影响比赛的关键。莫兰德在防守时,能通过一...

精通篮球传接球的要领,实战技巧揭秘,助你登顶赛场!

-双手胸前传球:保持身体平衡,双手呈“C”形握住球两侧,推出球时要注意手指的动作,以确保球具有适当的弧线和速度。-注意事项:传球时力量要适中,避免速度过快或过慢,影响接球者的判断。-单手传球:根据需要选择合适的方式进行单手传球,控制传球力度和方向,确保传球准确无误。-注意事项:单手传球时要保持稳定和准...

华师大二附中普陀校区新建工程剧场、报告厅、篮球馆座椅采购及...

1、根据上海市财政局的规定,本项目招投标工作必须在上海市政府采购云平台上进行。本项目潜在供应商在投标前应当自行了解政府采购云平台的基本规则、要求、流程,具备网上投标的能力和条件,知晓并愿意承担电子招投标可能产生的风险;2、投标人须保证报名及获得招标文件时提交的资料和所填写内容真实、完整、有效、一致,如...

...工业品产品质量市级监督抽查检验检测技术服务项目公开招标公告

3.依法缴纳税收和社会保障资金的相关材料。4.具备履行合同所必需的设备和专业技术能力的书面声明。5.参加政府采购活动前3年内在经营活动中没有重大违法记录的书面声明。(二)落实政府采购政策需满足的资格要求:需满足《政府采购促进中小企业发展管理办法》(财库[2020]46号)、《关于促进残疾人就业政府采购政策的...

一个人会不会打篮球?看这6点就知道了

1.基本动作与技巧观察其运球、传球、投篮等基本动作是否流畅且符合规范(www.e993.com)2024年11月26日。会打篮球的人通常能够熟练控制篮球,进行多种变向运球,传球准确到位,投篮姿势稳定且具有一定的命中率。2.身体协调性篮球是一项需要高度身体协调性的运动。看一个人是否能在快速移动中保持身体平衡,完成跳跃、转身、急停等动作,这些都是判断其...

长垣市:长政办〔2023〕17号长垣市人民政府办公室 关于印发长垣市...

(三)相关要求应坚持依法行政原则,保证土地规划委员会审议的严肃性。自然资源和规划的地方性法规、规章、技术标准及规定,土地出让、划拨等供应方式及地价,各类规划编制成果及建设项目设计方案等,原则上经土地规划会审议通过后不得随意调整,各规划编制和建筑设计方案等内容按照土地规划委员会审议意见办理土地、规划审批手续...

中国选手举重夺金,靠的不仅仅是肌肉力量

与抓举不同,挺举动作要求运动员在杠铃在胸部停留,因此可大概分成提铃至胸和上挺两个阶段,其中第一阶段和抓举的前半阶段的动作要领基本一致。正因如此,同一名运动员的挺举重量是大于其抓举重量的。虽然挺举看上去比抓举似乎多了一段“喘息的片刻”,但超大重量的杠铃放在胸骨位置对运动员来说也是极其煎熬的。

2024安徽省中小学教师招聘考试大纲-中学体育与健康(中学)

(2)掌握篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球运动的基本技术、动作要领、教学策略。(3)掌握篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球运动的基本战术和训练方法及课余运动队训练的要求。(4)掌握篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球运动的竞赛规则和裁判法,并能合理的组织、编排学校球类竞赛活动。

空切是篮球技术动作之一,目的是将对方的防守队员摆脱掉

空切是篮球技术动作之一,目的是将对方的防守队员摆脱掉,从而到达场上的空位或篮下,以便得到同伴传球后投篮得分或者进行攻击配合。空切的方法空切的方法有两种,一是利用速度,二是利用对方移动时的重心失衡。利用速度空切时,球员在摆脱对方防守之前可以先主动贴近对方来减少对方做出反应可用的空间与时间,而后找准时机用爆发...