舞蹈艺考培训民族舞主要包含哪些民族 民族舞有哪些基本功动作
1(双手/单手)扶把,一位脚擦地组合2(双手/单手)扶把,一位脚蹲组合3(双手/单手)扶把,一位脚划圈组合4五位脚,单手扶把小踢腿组合5五位脚,单手扶把移重心组合双手/单手)转腰组合这些组合,相宜于少年小童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换...
中央民族大学民族舞基本功9个动作展示,自己在家也能学习好!
1、(双手/单手)扶把,一位脚擦地组合2、(双手/单手)扶把,一位脚蹲组合3、(双手/单手)扶把,一位脚划圈组合4、五位脚,单手扶把小踢腿组合5、五位脚,单手扶把移重心组合双手/单手)转腰组合这些组合,相宜于少年小童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达...
...民族舞主要包含哪些民族 什么是民族舞?民族舞有哪些基本功动作
1(双手/单手)扶把,一位脚擦地组合2(双手/单手)扶把,一位脚蹲组合3(双手/单手)扶把,一位脚划圈组合4五位脚,单手扶把小踢腿组合5五位脚,单手扶把移重心组合双手/单手)转腰组合这些组合,相宜于少年小童的身体素质和接受能力,随着学生各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花样,达...
舞蹈艺术中心线上课堂 | 校外儿童素质教育舞蹈——身体基本能力...
单手扶把擦地组合准备动作:单手扶把,五位脚准备,单背手放于臀部。核心动作(3个):五位前擦地:擦地时,动力脚脚跟主动,外开全脚擦至半脚掌、绷脚,脚尖与主力脚的脚后跟部纵向垂直,保持脚尖延伸,主力脚保持开绷直;收回时,动力脚脚尖主动,经过半脚掌、全脚擦回至五位。五位旁擦地:动力腿向旁中趾方向擦...
【润笙学堂】北京舞蹈学院中国舞9级教师考级试题及教学法
擦地舞姿(一)舞姿(一)大踢腿弯腰摇臂舞姿(二)平转双脚小跳小、中跳朝鲜族舞东北秧歌东北秧歌维吾尔族舞2九级年级教学任务及教学法一、第九级年级教学任务:1.在扶把练习中体现:软开、力度、速度、重心及控制能力等体能的要求...
中国舞蹈家协会考级 七八级教材介绍
(二)主要动作:a.把下踢腿:虎口掌双山膀舞姿准备,身体直立,主力腿收紧直膝,动力腿经过擦地绷脚,以脚尖带动整腿走最远路线向上踢起,快踢轻落(www.e993.com)2024年9月20日。b.拳形:四指握紧拇指压于中指上。c.虎口掌:虎口尽量张开,掌侧用力,指根压紧上翘,掌心成45??涡形,手腕要与手指成弧形。d.踏步位端掌:在丁字位...
舞蹈艺术中心线上课堂 | 校外儿童素质教育舞蹈 身体基本能力进阶...
核心动作(2个):五位半蹲:双膝往脚尖方向屈膝一半,保持开膝、收臀、收腹、立背。直立时,通过大腿肌肉内侧夹紧拉直。五位全蹲:在半蹲基础上,踮起脚跟继续深蹲。直立时,先落脚跟,从半蹲收回准备动作。保持开膝、收臀、收腹、立背。视频中包含了2个组合,分别是:五位擦地组合(旁腿和后腿)、涮腰组合。
干货| 中国舞的花式基本功如何练?
1、(双手/单手)扶把,一位脚擦地组合2、(双手/单手)扶把,一位脚蹲组合3、(双手/单手)扶把,一位脚划圈组合4、五位脚,单手扶把小踢腿组合5、五位脚,单手扶把移重心组合6、(双手/单手)转腰组合这些组合,根据个人身体素质和接受能力,随着身体各方面的不断进步,在此基础上加大难度,变换花...