建议女人常吃这4类食物,老得慢,越吃越年轻|猪蹄|鸡肉|黄豆|豆芽|...
3.炒糖色:锅中加入少许油,放入冰糖,小火加热,慢慢炒至糖融化并变成红褐色。4.上色:迅速将hs.shanxigts鸭子放入锅中,翻动使其均匀裹上糖色,随后加入足够的水,没过鸭子。5.调味:加入生抽、老抽、八角、桂皮、hs.szfzys香叶和葱段,再次加热至汤汁沸腾。6.炖煮:转小火,加盖慢炖约40分钟,期...
原来江西的元宵,藏着这么多特色小吃!
草木烧灰煮水取上清液浸泡籼米过夜,研磨出米浆起锅用少量油熬浆成团后反复揉压增加米团韧性再起锅蒸熟透,冷却后即制得久储不坏的硬块状碱水粑碱水粑既可以炒着吃也可以煮着吃做法简单价廉物美当地人的家里,常备上几块用来做早餐若你来景德镇游玩早晨要上一份由肉丝鸡蛋香菇雪菜混炒出的碱水粑入...
生态橙、无添加白粿……有机市集好物多
方式:不含防腐剂、人工香精色素、矿物油等人工化学成分15.有容传统木桶豆芽摊主:范九天产地:福州市建新镇冠洲村出品:绿豆芽、黄豆芽方式:传统木桶工艺16.承天山生态农业摊主:李上后产地:霞浦县水门乡承天村,海拔约650-750米出品:土蜂蜜、野生山茶油、生态大米等方式:不用农药、化肥、除草剂、抗生素...
豆芽的6种经典做法,爽口又美味,营养又实惠!
1.芹菜、胡萝卜洗净,黄豆芽择去老根洗净备用,红薯粉条用凉水提前泡好,胡萝卜切成细丝2.煮锅中加入半锅水,水开,下洗净的西芹焯1分钟左右,捞起放入凉开水中浸泡备用3.将豆芽、胡萝卜丝和红薯粉条依次在煮锅中焯熟,豆芽约焯2分钟,胡萝卜丝过水即可,粉条多煮一会,所有原料焯好后捞出过凉水备用4.将过凉水的芹...
疲乏胃口差 应季汤水喝起来
材料:黄豆芽250克、薏米30克,排骨1斤、红萝卜半条、姜片几片、盐少许。做法:排骨烫一烫去血水洗净,沥干。红萝卜削皮切块,黄豆芽洗净。排骨、黄豆芽、薏米、红萝卜与姜片同时放入清水锅中,炖煮1个小时,最后加盐调味即可。功效:健脾祛湿。3.扁豆冬瓜老鸭汤材料:扁豆50克、冬瓜100克、鸭肉250克、蜜枣2个...
在家发豆芽,水泡一泡,毛巾捂一捂,一周长出鲜豆芽
在这期间,把盆放在阴凉处,不能晒太阳哦!差不多一个周左右,白白嫩嫩的小雅(www.e993.com)2024年10月18日。有一点小白芽就可以吃了,也可以根据自己的喜好,长短都可以。黄豆芽可以直接清炒或者是猪肉炖粉条放点里面,现在家里大白菜也挺多的,直接炖白菜也是好吃的。煮熟了,凉拌也是很好的。
徐玉向:挑豆芽
那个年代,家中来客时,待客之物中少不得一盘黄豆芽。黄豆营养丰富,听村里的赤脚医生说,黄豆里面的蛋白质含量比较高,能够满足人的身体所需;长辈们则常举出一个非常典型的例子,说有人因为水肿去单位医务室看病,大夫让他回去用黄豆煮水喝,不久后,水肿现象就真的得到了很大的缓解。在那个年代,黄豆可是个十分珍贵的...
素食中的“嘌呤大户”原来是它,怎么吃才对?
玉米须煮水用法干玉米须30克,加适量水煮开放凉即可,这是一天的量。如果是鲜玉米须,多一点也可以,对身体没有危害。玉米须有利尿作用,除了能促进尿酸排出之外,玉米须还有和肝平胆、凉血泻热、利湿消肿等功效,对糖尿病、高血脂、高血压都有一定的辅助作用。
今天别忘了吃面条!26种做法,学会了天天不重样!
材料:牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。做法:1、牛肉洗净切块,氽烫去血水;2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时;...
明日雨水,食一豆二芽,喝三种茶水,做好四个字,身体安康少生病
雨水时节,炒点黄豆芽吃,也是非常不错的选择。黄豆在发芽过程中,使人胀气的物质被分解,有些营养素也更容易被人体吸收了,适合早春食用,健脾利湿,清热解毒,是雨水时节不错的食物选择。豆芽维生素含量丰富,高温会使营养大量流失。建议豆芽焯水时不要久煮,炒的时候最好也是急火快炒,保留更多营养。