29款家常菜肴每日分享,变着花样为家人准备三餐吧,超好吃
做法:1.黄豆芽用水多泡一回,洗净沥干水分备用;2、鲜肉洗净切成条状;3、葱切葱花,姜切细丝;4、底锅热油,放八角爆香,倒入肉丝煸炒至变色;5、放入切好的葱花跟姜末,淋入酱油;6最后倒入豆芽爆炒,最后加盐调味即可。菠菜三文鱼芥末堆准备食材:菠菜、胡萝卜、熟芝麻、三文鱼、西红柿、香油、绿芥末、芝麻...
黄豆芽炒粉条不坨不粘锅的技巧,方法很简单,口感好,味道好
3、接下来我们就要来对黄豆芽进行处理了,锅中加水,大火把水烧至沸腾,水开后把黄豆芽倒入锅内开始焯水,黄豆芽焯水可以去除豆芽的豆腥味味,也可以减少后期煸炒的时间,从而保持黄豆芽脆嫩的口感。豆芽下锅后要多搅拌几下,这样可以让豆芽上的豆衣脱落下来,把豆衣打掉,这样才不会影响口感。豆芽下锅后计时2分钟就可以...
做法简单味道鲜美 黄豆芽炖干豆腐的做法大全
将黄豆芽焯水后捞出备用;2.将干豆腐切成小块,焯水后取出;3.锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜炒香;4.加入焯好水的黄豆芽和干豆腐,炒匀;5.加入足够的清水,调入适量盐和鸡精,大火煮开后转小火炖煮20分钟;6.最后大火收汁,出锅。这样简单的几个步骤,就可以制作出一道色香味俱全的黄豆芽炖干豆...
建议女人常吃这4类食物,老得慢,越吃越年轻|猪蹄|鸡肉|黄豆|豆芽|...
1.准备鸭子:将鸭子清洗干净,去除内脏和多余脂肪,用厨房纸巾擦干水分。2.焯水:将鸭子放入冷水锅中,加入几片生姜和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出冲洗干净,沥干水分。3.炒糖色:锅中加入少许油,放入冰糖,小火加热,慢慢炒至糖融化并变成红褐色。4.上色:迅速将hs.shanxigts鸭子放入锅中,翻动使其均匀裹上...
“自带黄体酮”的5道菜,女人30岁后要多吃,皮肤细嫩,更显年轻
1.将五花肉切块,放入沸水中焯水后捞出备用;海带切丝,黄豆芽洗净备用。2.锅中放少量油,加入葱姜煸香,倒入五花肉翻炒,加入料酒、生抽、老抽调味,加入适量清水,倒入海带丝和黄豆芽,大火煮开,转小火炖煮15分钟,加入花椒和盐调味即可。黄豆芽富含植物雌激素,能够有效调节女性荷尔蒙,而海带则是碘的良好来源,对女...
年纪大了要“养骨”,别只喝牛奶!推荐3种食物,腿脚有劲身体好
1.海带浸泡清洗干净,切丝备用,放入开水锅中,煮1分钟后,捞出沥干水分,五花肉切薄片,黄豆芽洗净沥干(www.e993.com)2024年10月18日。2.锅中加入适量油,放入生姜、大蒜煸香,加入五花肉片,煸炒至表面微黄,倒入料酒和酱油,翻炒均匀。3.加入海带丝,继续翻炒均匀,最后加入黄豆芽,翻炒至豆芽断生,加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
入夏后出汗多,5种“高钾”食材要常吃!健脾祛湿,健康过夏天
1、首先准备黄心土豆,去皮后切成细丝,切好放在清水里洗掉淀粉,再准备一点配菜,青红椒切成丝,切点蒜末,香菜末。2、然后锅里放水烧开,倒入土豆丝焯水,30秒以内就捞起,过一下冷水,然后控干水分,放入碗中,再加青椒丝,香菜,适量盐,白糖,生抽,香醋,蒜末,干辣椒段。提前烧好的热花椒油浇在干辣椒上,烫出香味,...
“通便大王”被发现,不是香蕉而是这3样!遇到使劲吃,全身舒坦~
1.海带用清水浸泡片刻,去除表面的杂质,洗净后切成条状备用,黄豆芽焯水至熟软,捞出沥干水分备用。五花肉切成薄片,大蒜和生姜切末备用。2.锅中烧热少许油,加入五花肉片煸炒至微黄,加入大蒜和生姜末煸炒出香味,再倒入海带丝和黄豆芽继续翻炒,加入少许盐、生抽、料酒和蚝油,翻炒均匀即可。
油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养
油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养2020-10-1306:46:3301:480来自河南省油麦菜焯水,和煮过的黄豆芽一起炒,简单好吃又营养迷她美食迷她美食,教你做一个合格的吃货~
炒黄豆芽时,到底要不要焯水?很多人都做错,难怪豆芽不好吃!
很多人都做错,难怪豆芽不好吃!其实我们在炒黄豆芽的时候,黄豆芽根本就不需要焯水,我们只需要将黄豆芽用温水清洗干净之后,然后过一下油,之后再将黄豆芽进行大火爆炒,最后除了放盐之外,一定要再加一些白糖,这样炒出来的黄豆芽才是非常的好吃,而且颜值也是非常的高。