世间纷繁眼花缭乱,你的眼睛有多累,你知道吗?

简单来说,就是戴这个眼罩休息或者睡觉,你能明显感觉到眼部压力释放了,眼周不疲累了~晚上睡得特别香,早上醒来眼睛更透亮!△收到了很多试用反馈1比起吃乱七八糟的护眼补充剂,这个眼罩真的要科学、划算得多。√离不开手机、电脑,用眼过度的成人、学生要用;√经常戴隐形眼镜,容易眼干涩的要用;√...

4种蔬菜,人们称为“伤肝王”,肝不好的人,请少吃或不吃

根据中医的说法,肝脏不好会直接反映在皮肤上,因此如果脸上长斑、脸色发黄、发黑就要注意了,可能肝脏的功能出现了问题,要注意日常的饮食,多吃果蔬和富含蛋白质的食物。7、眼睛干涩中医认为肝主目,如果眼睛经常出现干涩、干痛、发痒、视力模糊等现象,要警惕自己的肝脏是否出现了问题。4种蔬菜,人们称为“伤肝王”...

春季水肿、犯困、湿气重?睡前这个动作,让你轻松祛除10年老湿寒!

金盏菊:能清热泻火,活血调经,还能改善睡眠呢。千日红:清肝明目,解毒,适合易上火的天气。*图片由有香集(产品品牌)拍摄△点击购买,领券满108再减10元△4用法很简单哈打开它的瞬间,就有扑鼻而来的草本和花草香气,不像普通足浴包那么刺鼻,让我们更好的享受泡脚这闲暇放松的时刻~*图片由有香集(产...

高血脂:常常带来4大危害!出现5个表现,都是它的敲门声

尤其是在早上时,头脑不清楚,早餐后改善,中午时又容易犯困,晚上时却睡不着。这些种种症状,都在提醒你,可能是因为血脂偏高引起的。2、眼睑黄疣这个情况相信很多人都没听过,这个是由于在眼和睑堆积了很多脂肪,使得眼皮上出现肉黄色突出来的斑块,一般年轻人不会有。它对身体没什么大的危害,也不疼不痒,只是说...

身体出现6个症状,提示血液黏稠了,改掉4个习惯,可以“逆转”

主要原因是血液粘稠过高,人体的血液不能够为视觉神经提供充足的营养,引起视网膜和视神经的衰弱、暂时性的缺血症状。4、蹲着干活时气短这是因为下蹲的时候心脏回流的血液减少,加上血液过于粘稠,血液循环不足,导致肺、脑等器官缺血,从而造成呼吸困难,憋气等缺氧现象。

网上最火的三类“助眠大法”真的有用吗?记者亲测!

上班时你是否特别容易犯困;常常晚上睡不着,早上睡不醒;你是否经常对着天花板“数羊”或者捧着手机玩到天亮……3月21日是世界睡眠日,上游新闻记者了解到,越来越多的年轻人被睡眠问题困扰(www.e993.com)2024年11月14日。为此上游新闻记者尝试了网上很火的各种“助眠大法”,但这些方法是否科学有用呢?

还为失眠烦恼吗?日媒为打破失眠噩梦献上锦囊妙计

在老年人群中常见的“早晨觉醒”。早上比预定的时间早醒了2个小时左右,之后就睡不着觉了,这就是失眠的烦恼。4、没有睡好觉的“熟睡障碍”“熟睡障碍”是指本应是经过充足的时间才睡下的,却找不到熟睡感。此外,其他失眠类型也有很多,都是失眠的烦恼。

逗比女和学霸男的爱情_正北方网

何之洲睡眠浅,游艇发动机的声音让他有点睡不着,好不容易睡了一会醒来,发现才只睡了四十多分钟。他索性起来到甲板走上走走,结果刚下来就看到了沈熹。“什么天长地久,只是随便说说,你爱我那一点,你也说不出口……”沈熹停下来,沮丧地趴在围栏,她不开心呐。何之洲冷眼瞧了一阵,都突然有点同情林煜堂了。他朝...