武志红:曾因失恋患上抑郁症 感谢不完美的自己

“孝道”陷阱让父母深陷抑郁泥潭造就武志红“讨好型人格”对于现代人最常见的心理问题,武志红说,虽然网络上充斥着“内卷”、“躺平”等职业生涯的议题,但最为常见的议题还是亲子关系、亲密关系以及个人成长,包括自己也曾被这些议题困扰过。武志红坦言,爷爷奶奶曾以“孝道”之名对自己的父母进行严重的“攻击”,以致于...

察觉自己对待金钱和亲密关系的态度

年轻时,我个人对待金钱的态度是自然而松弛的,然而在亲密关系里的我是习惯需索又卑微的。我期望男人能够爱我,自己能够为心爱的男人倾尽所有地付出,就像张爱玲所形容的,在亲密关系里的我一度卑微到了尘埃里,一心只想以小女人的姿态获得男人的关爱和忠心。然而,我发现我越谦卑,自己的亲密关系处理得越不好。因为我...

心理咨询师武志红做客燕之屋《鲁豫有约一日行》,亲述抑郁经历

“孝道”陷阱让父母深陷抑郁泥潭，造就武志红“讨好型人格”对于现代人最常见的心理问题，武志红说，虽然网络上充斥着“内卷”、“躺平”等职业生涯的议题，但最为常见的议题还是亲子关系、亲密关系以及个人成长，包括自己也曾被这些议题困扰过。武志红坦言，爷爷奶奶曾以“孝道”之名对自己的父母进行严重的“攻击”，以...

武志红:亲密关系中的七条枷锁

如果这个人以前谈过恋爱,有过深度的亲密关系,试着去了解一下他在这个亲密关系中的真相。判断一个人内在关系模式的最好的办法是看他的亲密关系。如果这个人对外人很糟糕,但和亲人——尤其是配偶的关系平等而和谐,可以说,这个人的内心是比较健康的,他对外人的糟糕态度,可能是理性学习的结果,改起来比较容易。如果...

【预告】简知科技联合创始人王凤霞对话武志红:如何建立深度关系

11月15日晚20:15,“简知Kelly说”系列直播邀请知名心理学者、百万级畅销书作家武志红做客直播间。简知科技联合创始人王凤霞(Kelly)将与武志红共同探讨:如何建立通往人生幸福的深度关系,如何用心理学疗愈自我。一、直播内容走出原生家庭迷雾原生家庭对关系的影响真的很大吗?

武志红:每一次缘分,都是一个功课

知名亲密专家克里斯多福·孟在《亲密关系》一书中强调,伴侣是一面镜子,可以照出我们自己身上的问题(www.e993.com)2024年11月22日。这一说法,和武志红老师强调的“每一次缘分,都是一个功课”,其观念是一致的,都是通过伴侣、以及这段亲密关系来认识自己。其一,通过伴侣,可以让我们学到不同的品质。

武志红:爱的能力,是从被爱的感觉中获得的

比如,有些父母以“我为你好”的名义去爱孩子,结果孩子感受到的是强迫的爱,而这种爱的感觉就不是真正的爱,他们习得的是控制的爱,在以后的生活中很可能复制父母的做法,把自己的好、喜欢或爱强加给对方,导致他们很难建立一段真正的亲密关系。另外,还有一种不负责的父母,他们觉得给孩子生命就是最大的爱,把孩子...

武志红解密天津白领与北川农民的惊世骇情

然而，在亲密关系中，拖累症会导致关系的严重失衡，而且会令当事人太喜欢“我是对的，我问心无愧”的感觉，从而会给对方造成很大的心理压力，尤其是歉疚感。要化解歉疚感，通常有两种方式：一是离开拖累症患者；二是忘恩负义，极力贬低其付出。可以看到，杨菊花就是这样对待赵兴武的，而隋晓雪遇到的很多“刁民”...

武志红:2019年,如何拥有一个你说了算的人生?

潜心思索25年、精炼300万字、咨询6000个小时,知名心理学家武志红推出迄今为止最重要、最成熟作品《拥有一个你说了算的人生》,分活出自我篇和终身成长篇。帮你系统而真切地了解心理学知识,迈入心理学学科的大门;认知自己、洞悉内心,完成内在意识的不断升维;参透关系的迷雾,掌握与外部世界的相处之道,真正“拥有一个...

马云、武志红陪你看《绿皮书》是一种什么体验?

武志红将一个人的世界分成两部分:以工作为核心的社会领域,以亲密关系为核心的私人领域。唐和托尼从以工作为核心的社会领域,逐渐升级,成为知心朋友。在这段关系中,托尼扮演着疗愈者的角色。武志红老师说:一个高质量的治疗关系,越能使一个人安全、自然、无防御地呈现自己,越能接受自己的种种体验,治疗就越可能...