23款菜品做法分享给你,家人的一日三餐、朋友聚餐都可参考喔
12加盖蒸约7分钟至熟。13用铁夹子取出蒸好的苦瓜。14热锅注入食用油,倒入少许清水,加盐、味精、鸡粉调匀,再加入水淀粉勾芡。15将芡汁浇在苦瓜上即可。清炒绿豆芽原料:绿豆芽400克、青椒1个、油、盐4克、醋5克、鸡精2克、葱5克、蒜5克、花椒做法:1.热锅放油,爆香花椒粒,入葱花蒜瓣。
...排骨|豆腐|香菜|黄瓜|胡萝卜|五花肉|绿豆芽|十大硬菜_网易订阅
这个时候要多翻炒一会,翻炒大约2分钟,加一点清水焖煮1分钟,加一勺食盐和少许鸡精调味,翻炒均匀就能出锅了,一定要完全炒熟才能吃,这样吃着喉咙才不会痒,也不会影响芋梗脆爽的口感;香辣开胃又脆爽的清炒芋梗完成了,不管是下饭还是下酒味道都是不错的。
今日小暑,暑气逼人,避暑湿、养阳气,这些养生规矩请牢记!
每周3~4次,每次30~40分钟最合适。也可在家中做瑜伽、太极拳、八段锦等运动。小暑养心护阳有3法:1按摩穴位神门图源|养生中国属手少阴心经。位于腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的凹陷处。在腕关节的掌侧,小指末端延伸可摸到一突起圆骨,该圆骨下方凹陷处按压有酸胀感即为此穴。神门可泻火除烦,宁心安神...
“小暑吃5宝,入伏无烦恼”,7月6日小暑,5宝指啥,咋吃?来了解!
2,煮锅里加水烧开,倒入绿豆芽和芹菜叶焯水,捞出来过凉3,攥水后入盆。加入自制辣椒油、生抽、米醋、少许糖、盐、味精,多放点蒜末,拌匀即可装盘二,吃鸡蛋很多地方都有小暑吃鸡蛋的习俗。在我们老家,在小暑节气这天,一大早就把鸡蛋煮好,佐以热乎乎的米粥吃,驱赶夜里贪凉的寒气,补充营养,增强体力。推荐食...
...冬瓜|清肝菜|猪肝|肝火旺|胡萝卜去皮|芹菜|苦瓜|茼蒿|豆芽|...
2、热锅下油,待油温升高后,放入蒜蓉爆香,炒出香味。然后,放入香干片,翻炒均匀,炒至香干表面微黄,大约需要1分钟。3、放入洗净的绿豆芽和切段的韭菜。转大火,快速翻炒均匀,使韭菜和豆芽都能均匀受热。炒至豆芽变软,韭菜变绿,大约需要2分钟。4、沿着锅边均匀地撒入1勺生抽,增加菜肴的鲜味。再根据个人口味加...
【文化·博物】有历史 有味道 消溽夏
古人在吃绿豆方面经验良多,先秦时期就把绿豆当成粮食蒸食或煮食,比如绿豆粥、绿豆饭,还有绿豆包的粽子(www.e993.com)2024年7月10日。南北朝时期,出现了绿豆粉,贾思勰在《齐民要术》中就详细记录了绿豆粉的做法。到了宋朝,绿豆制品已经花样繁多,绿豆沙、绿豆糕、绿豆芽、绿豆粉、绿豆冰、绿豆酒等比比皆是。宋人孟元老的《东京梦华录》和...
明日大暑,宁可少吃肉也要吃4种“黄金菜”,祛湿消暑,安稳度夏
1、莲藕去皮洗净,切成小丁,过水焯两到三分钟,然后将藕丁捞出沥干。2、调糖醋汁,碗里放1勺生抽、1勺老抽,2勺白醋,3勺糖,1小勺鸡精,1小勺盐搅拌均匀。3、热油下藕丁翻炒,加入糖醋汁翻炒均匀,然后倒入水淀粉勾芡,撒上熟芝麻即可出锅。绿豆芽...
炎炎夏日,给孩子吃八道菜,营养高味道香,开胃不上火,助力长高|鸡蛋...
3、将排骨、绿豆、姜片放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入山药继续炖煮半个小时。煮好后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。六、香菇炒油菜准备食材:香菇,油菜,蒜末。做法步骤:1、香菇放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净切成薄片。油菜也浸泡十分钟,...
豌豆发芽能吃吗?营养价值比黄豆芽和绿豆芽高,油皮小仙女要常吃
5、转中火,放豌豆芽炒。生豌豆很难炒熟,所以要盖上锅盖焖几分钟,会更容易炒熟。打开网易新闻查看精彩图片6、放火腿丁一起炒2分钟,接着放少许盐和味精,倒一茶匙味极鲜酱油。翻炒几下,豌豆芽入味即可熄火,装盘。打开网易新闻查看精彩图片如果对豌豆芽有顾虑的话,你大可以放心吃,别犹豫。豌豆芽没有毒...
郑州人社部门介入调查“校长发论文称熟鸡蛋返生”事件 该校曾办...
4月26日,春霖职业培训学校校长郭萍发表的关于熟鸡蛋返生、煮熟绿豆芽反生发芽、物体隐形传输的论文引发广泛争议。北青-北京头条记者注意到,在熟鸡蛋返生的文章中,学生们利用超心理意识能量的方法使得鸡蛋返生,而在物体隐形传输的文章中,试验者则在意念下传输GPS,使得GPS完成几十到几百米的隐形传输。26日,北青-...