豇豆这样做才好吃,简单一拌一煮就做好,酸辣开胃,一盘不够吃

准备适量的豇豆洗净,然后起锅把水烧开,加入一勺盐,再把洗净的豇豆下锅,水再次烧开之后,再煮三分钟,豇豆就可以捞出了。2.豇豆过冷水之后,我们给它切成稍微短一点的段状。3.再切一些蒜末和辣椒丝,再加入少量的辣椒粉、适量的盐、少量的十三香,我们再烧少量的油,把油加热至冒烟,然后趁热浇在碗中,在碗中...

立冬吃饺子,这5种素馅儿的饺子,清爽好吃,哪种是你的最爱呢?

1、豇豆放入开水中焯煮大约2分钟,煮熟捞出来切碎;粉条煮熟,然后加入老抽和食用油拌匀、鸡蛋打散炒碎,胡萝卜切成小丁后稍微炒一下;2、当所有食材都准备好后,全部放入一个大盆中,加入蚝油、盐、白胡椒粉、五香粉和香油,充分拌匀。3、我们的素馅就完成了。4、面粉和水的比例是2:1,揉成光滑的面团醒2小时,...

未来三个月,“统治”夏日餐桌的“豆橛子”来了,要注意一点→

为确保安全,豆角烹饪前需洗净,烹饪时须煮熟煮透,加热至豆角失去生绿色。不能贪图色泽或脆嫩的口感,而减少烹煮时间。如有中毒情况请及时就医。(路娇/文杜若森/视频)

吃上就停不下来的豆橛子,要注意一点!

烹饪时须煮熟煮透加热至豆角失去生绿色不能贪图色泽或脆嫩的口感而减少烹煮时间如有中毒情况请及时就医各位今天晚餐吃啥心里有数了吗?来源:央视网综合潇湘晨报、中国食品报、生命时报、大众日报、莱西融媒、农民日报等责任编辑:贾方

被这种夏日菜逼疯!吃错上吐下泻

豇豆生命力极强早在六月底就能上市晚的可持续到九月初浙江大学医学院附属第一医院健康管理中心营养师刘沉冰表示豇豆本质上是一种豆荚所以蛋白质含量相对比较高在3%左右同时又有蔬菜低脂肪低热量的特点富含膳食纤维有助于消化系统的健康还有不错的维生素C、胡萝卜素等...

山东豆角全年产量180万吨!吃上就停不下来的豆橛子,千万不要这样吃

生豆角或未煮熟的豆角含有有毒成分如皂素和植物血凝素可能引发恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状为确保安全豆角烹饪前需洗净烹饪时须煮熟煮透加热至豆角失去生绿色不能贪图色泽或脆嫩的口感而减少烹煮时间如果中毒不久,症状轻微可以使用手指或者筷子刺激舌根催吐...

半斤下肚,山东17岁女孩送医抢救!医生提醒→

豆角中毒的症状：豆角中毒一般在食用后十几分钟到4小时内发病，轻者可见恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，恶心、呕吐可达一天数次甚至十几次，严重者可见头晕、头痛、出冷汗、心慌、胸闷、胃脘部灼热感、四肢麻木等症状，甚至会引起电解质紊乱等。豆角中毒的救治：豆角中毒如症状较轻，一般无须特殊处理，给予静卧休息，...

夏天要多吃长豆角,补钙补钾还能清热解暑,大多数人都不知道

6、肉末变色之后,加入焯好水的豆角,翻炒均匀,翻炒均匀之后加入一勺食盐和少许清水,清水的用量大约是三分之一碗,开盖焖煮一会,这样就能把豆角焖熟也能让豆角入味,因为焖煮的时间不长,也不会把豆角焖黄;7、等水分蒸发得差不多了,加入少许鸡精调味,出锅装盘,好吃的肉末长豆角就完成了;...

白豇豆加西红柿,简单一煮超好吃,是主食也是菜,孩子特别喜欢

煮差不多的时候,打开锅盖,放上番茄酱,加盐调味,保持中小火加热再煮一到两分钟就可以关火了。煮好的西红柿豆子可以直接吃,在里面打一个鸡蛋用小火焖熟也非常好吃,或者搭配欧包或者全麦饼子都非常好吃。我女儿煎了一个肉肠一个鸡蛋,搭配煮好的豆子吃得很香。多说几句:西红柿要选择高品质的,能找到自然成熟的...

家常凉拌豇豆简单做法,几分钟就做好,上桌大家都抢着吃

3:锅里加凉水,开大火烧开,把切好的豇豆段放进去煮1分钟,然后捞出来用凉水冲一下沥干水份放盘着里代用。4:依自己的口味在装盘子里的豇豆上调入食用盐,鸡精,一勺辣椒油,少量的花椒油,把切碎的大蒜沫放最上面,起锅开火,倒入一点菜籽油,加热烧开,浇在蒜末上面,最后搅拌均匀即可。